九龙潭溯溪 仙居杨梅采摘（3日行程）

装备要求
户外水上运动线路
1、溯溪鞋（至少是凉鞋）；
2、宽松的衣裤，最好是速干衣；
3、替换衣裤（必须）；
4、背包（双肩包）、手套、墨镜、个人洗漱用品，防晒霜，头灯或手电；
5、雨披等雨具，以备下雨用；
6、药品：根据自己需要准备；
7、身份证件。
风险提示
1、交通：
a、晕车：提前服用晕车药，车辆保证通风。
2、伤病：
a、扭伤：活动前适当热身
b、老伤：加强锻炼和防护
c、摔伤扭伤：穿登山鞋，走路不看景，看景不走路。
d、腹泻：准备药品，不吃不洁食品，不饮生水。
3、迷路
a、不离开行进线路，坚持两人以上同行原则
b、遇到岔路，不能判断方向，原地等候后队
c、相互关心，领队定时收拢清点队伍，发现人员丢失尽快找回。
注意事项
1、报名前请认真浏览活动介绍，特别是行程安排、活动费用、装备要求、风险提示以及注意事项！
2、报名参加活动，意味着你已经对本次活动有所了解，并明白活动中存在的风险，且有能力为自己的行为负责！
3、报名时请认真填写报名信息，以便于我们及时的对信息进行处理！
4、我们为每一位参加活动的队员都购买了15万保额的意外保险。
5、户外活动存在一定的危险性及不确定因素，队员务必听从领队在活动中的警示，并且领队有权根据实际情况临时调整活动安排。如因个人原因而造成人身或财物损失，自身损失自负，给其他活动参与者造成损失的，应承担赔偿责任。
6、领队有权利拒绝不符合活动要求的队员参加此活动
7、如有心血管疾病、哮喘、高血压、恐高症以及一些经常发作的疾病，当然还有容易过敏等，请征求领队意见后才可参与活动，否则后果自负。