佛冈观音山休闲溯溪玩水 泡潭子 开炉（1日行程）

1、溯溪鞋或质量较好的运动鞋（不怕湿鞋的话），禁止赤脚或者穿拖鞋，否则领队有权禁止参加；
2、备换衣服，必备一套；
3、手机防水袋；
4、溯溪背包（简称“跟屁虫”），没有的话要把不能湿水的物品全部用密封的塑料袋包装起来；
5、登山杖：过水流时可维持身体平衡；
6、手套：部分路段要手脚同用，手套可避免手掌刮伤；
7、游泳的请自带泳衣。


1、干粮（榨菜、士力架、提子、八宝粥、面包、水果、牛肉干等~无分享不户外，带多点一起分享）
2、1.5L饮用水（建议带功能饮料和矿泉水）


1、对讲机、炉头、气罐
2、公共药包（配备日常应急外伤药品；个人内服药品请自行携带）

ps：个人装备请根据每个活动程度不一样和个人需求而有所增减。
【安全制度】
听从领队指挥、相互间要有团队协作精神，互帮互助，户外不仅要锻炼身体，更要广交朋友！不可独自行走，要结伴而行，拍照也能有个帮手的。注意安全，注意环保，不作无保护、无必要的攀爬、冒险。队伍要保持紧凑，严防迷路和被打劫。
《关于集合时间》
（具体集合时间地点如有调整，请以活动前一天收到的通知短信为准，请谅解。如有疑问请主动联系领队）请大家一定要提早时间来集合，利己利人，如果真的迟到了，请主动献唱一曲或发红包 以安抚等候的朋友。