漫旅行 青海 那一片景色只想和你分享（8日行程）

温馨提示
青海，是一处集历史、文化、民族风情、塞外风光于一体的旅游路线，正越来越受到旅游者的青睐，但游还须注意以下事项，方能乘兴而来，尽兴而归。
1. 青海等西北地区早晚温差较大，游青海须带一件长袖外衣或毛衣等衣物。
2. 青海昼夜温差大,衣服要带足,此外运动鞋、拖鞋、肠胃药、感冒药、消炎止痛药等也须准备一些。
3. 因线路长，坐车时间较长旅游者在出发前应带一双舒适、合脚、便于行走的鞋，最好是平底鞋或软底鞋。
4. 青海很多地区海拔较高，紫外线照射强烈。所以旅游者应准备充足有效的防晒品，同时配备抗高原反应药品，如红景天口服液等。
5. 青海是少数民族地区，宗教色彩浓厚，信仰伊斯兰教的民族不吃猪肉的，因此，旅游者应注意不要在清真餐厅携带或吃有关猪肉的食品，或者公开谈论有关猪的话题，以免造成不必要的误会。
【友情提示】：足够的胶卷、相机电池、现金、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品。
旅行中
1、初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。
2、饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。
3、青藏高原地区属特殊地区，请团友和睦相处，尊重民族地区的文化和信仰习惯
备注：户外俱乐部不是旅行社，会因为天气、交通塞车、人员迟到等不确定因素，造成活动的临时更改，请要报名参加的队员遵守时间，遇到问题听领队安排，参加活动前每个人私底下也多做一些攻略。本线路人文景观异常丰富，有时间可以尽量会插一些大家喜欢的点进去！