滇藏线丨走向诗和远方 雪域高原遇见末知的自己（10日行程）

建议装备
1、证件：身份证、银行卡、部分现金等（最重要，没有身份证不能进入西藏）。
2、户外用品：40L-60L背包、随身的小背包或腰包、雨衣、保温水壶?。
3、衣物：羽绒衣、抓绒冲锋衣一件、冲锋裤一条、保暖内衣一套、徒步鞋或舒服好走的的旅游鞋、手套、换洗内衣裤若干、袜子若干等（行程中沿途温差比较大，建议带一些厚点的衣服）。
4、器材：手机、相机、充电器、充电宝。
5、 防晒用品：高原紫外线极强，建议带上防晒霜（spf30以上）、润唇膏、太阳镜和帽子以免灼伤皮肤和眼睛。
6、药品：红景天、葡萄糖、晕车药、感冒药…以及个人常用药品。
7、洗漱用品：牙膏、牙刷、洗发露、沐浴露、毛巾等（根据自己的生活习惯携带）。

特别说明
1、 本活动为半自助、休闲、摄影为主题的纯玩小团队，由司机兼向导，非保姆型提供全方位服务。如遇天气、路况等不可抗因素，俱乐部有权在处置突发事件时对行程做相应调整。
2、此次活动统一购买保险，如有意外，将由保险公司给予赔偿，俱乐部和组织者不承担任何法律责任。
3、如遇人力不可抗拒因素，如塌方、路阻、雪灾、当地政府行为等造成行程延误或不能完成等各种意外，俱乐部不负责赔偿。
4该线路为滇藏高原地区，景色纯净，沿途路况和食宿条件相对差些，参与者须具备良好的心理素质和身体素质。请尊重当地宗教信仰、民风民俗。
5、中途自行离队者，与本活动终止所有协议，俱乐部不再承担任何责任，所有费用不做任何退还。
6、参与活动需保证身体健康，此次活动在滇藏高原地区，患有器质性疾病、以及严重贫血或高血压的病人，切勿肓目进入不得隐瞒参加。