更多介绍
【个人装备】
1. 60升左右重装背包、 帐篷、睡袋（0度左右）、防潮垫、炉头套锅、冲锋衣裤、雨衣、登山鞋、头灯、遮阳帽、头巾、墨镜、手套、护膝、登山杖、防晒霜、照相机、备用电池、身份证、零钱。
2. 食 品： 1早餐、2午餐、1晚餐。（方便面、面包、点心、酸辣粉、水果、食品仅供参考，带些高能量食品，可根据自己口味来购买）。
3. 饮 用 水：根据自身水量适当携带，营地有引用水源。
4. 应急食品：巧克力、糖果、能量棒、压缩饼干等。
5. 常用药品：创可贴、消炎药、晕车药、感冒药、发烧药、云南白药等（队员需要对自己的身体状况配备相应个人急救药品）。
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