更多介绍
着装建议：速干衣裤、登山鞋、溯溪鞋、太阳镜、吸汗头巾（全程严禁穿拖鞋、高跟鞋、皮鞋）
建议携带30L左右登山包、登山杖、以及个人洗漱用品和应急药品、换洗衣物
【旅行常备小药箱】
1.抗生素类药物：氟哌酸胶囊、四环素片、牛黄解毒片等;
2.抗病毒药物：病毒灵(吗啉双胍)、板蓝根冲剂等;
报名须知
1、户外有风险，所有队员必须严格服从领队安排，不得私自活动；
2、杜绝一切个人英雄主义行为，一切以团队利益至上原则；
3、爱护环境，做一个文明的旅行者，自己的垃圾自己带走；
4、具备团结协作，互帮互助精神，一个完整和谐的团队，是保障活动顺利开展和快乐的根本；
5、尊重当地民族风俗和宗教习惯；
6、户外条件有限，请做好心理预期准备，住宿为山区条件有限，调整好心态；
7、户外活动重在体验和挑战自我，坚持就是突破，领队为安全保障及行程保障；
8、如有身体问题请及时告知领队并随身自带个人所需药品，以备不时之需；
9、山间温差较大，请自备保暖衣物。
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