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［装备要求／温馨提醒］
1、车型：不限。
2、装备：头盔、手套、手电、尾灯必备，无盔者坚决劝退！(温馨提示：天气炎热请自带防暑装备、眼镜等)安全不仅仅是挂在嘴边的话，要付诸实际行动，行前多做一些，行时安全多一些。
3、如遇暴雨活动自动取消。
［人员要求］
1、年龄18岁以上(未成年拒绝跟队)、性别不限；
2、必须佩戴头盔、手套、前后灯
3、有骑行经验；
4、有较强团体意识；
5、保持队形，不得随意飙车；
【注意事项】
（1）活动中听从领队的安排，不要超越领队骑行！
（2）为了你的安全务必带上头盔，手套、配备前后灯。
（3）注意行车安全及保持骑行队型，一条线骑行，不要并排骑行！上坡请快一点，有多快就骑多快，下坡请慢一点，任何时刻双手不离刹车。
（4）留意同行队员指引及配合发出手势信息！
（5）切勿好勇斗狠，胡乱超车，乱冲灯号！
（6）路上会有机动车鲁莽驾驶，还会有行人不守交通规则，请时刻提醒自己注意安全，留意路面和前方路况，做好应变准备。
（7）若有队员体力不止跟不上队伍，请和组织者打声招呼，自行安排交通工具赶赴下一个目的地。可随时退出骑行计划，但必须要告知领队。
【安全防备】在活动期间，强烈建议参加者出行前请先知会家人。
【特别申明】免责声明:
1、本活动为非盈利性质的自助游活动并有一定的危险性，参加者须对自己的安全负责。活动中发生意外事故，组织者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，特此声明。骑行活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在骑行活动开始退出本次活动。
2、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队、财务官及活动组织者。
3、请自行购买旅游保险，发生相关理赔手续由参加人员自行办理。
4、参加人员必须保证，没有会危及本人和其他参加者人身安全的健康问题。
5、个人自行车的机械安全和养护由参加者自己承担全部所有的责任。
6、温馨提示：现在天气多变进入雨季，请各位注意防晒防暑防雨。
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