更多介绍
个人装备【装备】公共装备：对讲机、GPS、地图、护膝、防沙套、野餐垫、急救包等。个人装备：登山包、冲锋衣裤、抓绒衣裤（或毛衣裤）、速干衣裤、护膝、高帮登山鞋、徒步鞋、拖鞋、手套、户外袜子、登山杖、头灯或手电、墨镜、遮阳帽、防晒霜、润唇膏、防风面罩、有效身份证件、个人卫生用品等。【食品、药品】一、食品(自备)：主食：压缩干粮、饼干、糕点等；副食：牛肉干、火腿肠、腌菜、卤制品、咖啡、红茶、糖果等；饮料：矿泉水、运动功能饮料等。二、药品及相关医疗器械：(公用急救包):常用的感冒药、消炎药、镇痛药、胃肠道药、抗过敏药、防蚊虫药、外用消毒药、止血药、跌打扭伤药、包扎用品、急救用品等。(自备药品):视个人自身状况,备足自己所需必备药品,如降压药、降糖药、减肥药、鼻炎康等。
他们已关注
200人已关注
扫码关注8264平台更多活动
