心灵朝圣之路 国庆节阿里大北线 冈仁波齐转山深度游（12日行程）
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【个人装备】
65L背包或拖箱+小背包、建议带上睡袋（舒适温度-10℃）、保暖衣服（如羽绒服、冲锋衣裤、抓绒衣裤）、速干内衣、头巾、登山杖、保暖手套、登山杖/徒步鞋、保温水壶、太阳镜、头灯、鸭舌帽、个人用品（如洗漱用品、换洗衣物、袜子等）、防晒霜（SPF30++以上）、唇膏、垃圾袋、常备药品（高反药品请咨询领队）
活动声明:
1、认同“安全、环保、自助”的户外理念。
2、服从统一指挥，发扬团队协作精神，倡导自助与必要的互助相结合的户外理念。
3、注意安全，不作无保护、无必要的攀爬、冒险。注意保持队伍行进紧凑，严防迷路和被打劫。
4、不乱丢垃圾，不破坏植被。注意环保，鼓励拾捡垃圾。做到“只留下你的脚印，只带走你的回忆”。
5、自行购买保险。出发前请把组织人的联系方式留给紧急联系人。
6、如果在活动中遇到异常情况，领队有权决定修改线路。
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