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小甘南 兰州环线 崆峒山 麦积山 官鹅沟 唐克第一湾(6日行程)

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预订须知

须知及声明
【须知】
1、参加者一律默认为是身体健康,适合登山运动的普通人。
2、不服从组织纪律,不把自己当成这个团队一部分的人,请慎重报名;
3、请报名的各位兄弟姐妹一定要留下您的手机号,好方便和大家联系!
4、非规定时间内退出,如果没有替补或因为迟到等原因,请你自觉A掉车费
5、安全第一,不要逞强,一定配合领队购买保险!

【声明】
1、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人。未成年人报名参与必须由监护人陪同,并拒绝身体不适应剧烈运动者和有突发病史者参与。
2、参与人员选择共同参与,属于自愿行为,双方不存在强制性约束力。并且明确知道此次活动不存在合同范畴的权利义务关系。
3、参与者应该知道本次户外活动必然有一定的危险性和不可预知性,所以必须自行承担除他人故意造成的人身损害外之全部的安全责任。
4、如在活动中发生人身损害后果,团队的发起者和同行者有义务组织救援或改变行程,但如果造成了不可逆转的损害,活动的发起者和同行者不承担任何法律和经济责任。
5、活动参与者在报名之前,必须事先与家属沟涌,确保家属知道并同意该活动声明。参与者报名该活动后,视作其家属也知道并同意。
6、代替他人报名者,必须事先与被代报者沟通,确保其知道并同意以上活动声明,被代报者如在活动中遭受人身损害,领队同样不承担任何赔偿责任。
7、户外活动有多种不确定因素,如果中途需要改线,不再另行通知。
8、均视为具有完全认知能力的民事主体。所以其自身应该有能力根据我们的活动声明中的风险提示及对户外活动的认识,结合自身状况对活动加以选择。
9、活动参与者选择报名,即视为知道并同意本活动声明。所以请您认真阅读上述声明条款,慎重选择与参与,如果报名即表示已经阅读和完全同意上述声明条款。
装备需求
【服装】:尽量穿冲锋衣或者运动装。山上有风,户外温差较大,必备一件保暖套。
【鞋袜】:尽量穿登山鞋、徒步鞋、运动袜,至少要穿厚底鞋。尽量不要穿新鞋登山。
【食品】:每人至少带2-3升水,建议带水果巧克力等能随时补充体力的食品。
【药品】:创可贴、晕车药
【手杖及护膝】:手杖可以在上山和下山的时候,可以帮助你节省不少力气。护膝可以有效保护你的膝盖,如果遇到风大阴冷天气更可以起到保暖的作用。
【雨具】:无论是雨天还是晴天,都可以起到不少的作用,请养成出行带雨具的好习惯。
【手台】:手台在户外运动中十分重要,是你和他人取得联系的重要工具,要知道山里的信号大多是不好,关键时刻手台能够起到大作用,所以,如果家里有,也请带上。
【其他】:手机及相机等一切个人物品。

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