更多介绍
装备需求：
1、背包（30—38升)
2、鞋：最好是过脚踝的中帮鞋。
3、简单个人餐具、刀具、水具，炉具，套锅，头灯等照明工具（电池自备），垃圾袋。
4、个人卫生用品及药品（维生素、藿香正气水、防晒霜、护唇膏，和其他个人药品）。
5、衣物（速干衣裤、保暖衣裤、多带几双袜子、登山鞋，冲锋衣，冲锋裤）。
6、食物以高热量够用为原则，根据个人口味自备。食品建议种类为不易腐烂变质容易携带并能满足大强度运动后及时补充体能的含丰富碳水化合物的食品，如：压缩饼干、方便面、维生素冲剂、榨菜、咸菜、火腿肠、巧克力、糖块、少量水果、等速食品。
7、矿泉水及功能饮料（视个人耐渴能力准备充分）至少2升
8、针对活动的其他特殊装备（强调装备）：登山仗，雪套，纱巾或帽子，防沙眼镜，炉头，公用药品，露营附品，GPS及军用指北针。
注意事项
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