更多介绍
装备需求
1.休闲舒服即可,禁止穿高跟鞋,皮鞋
2.食品:水2-3升/人,建议带蔬菜类或者自制的特色食品,一顿高热量午餐
3. 药:创可贴、绷带、感冒药;
4. 其他:登山杖、护膝、垃圾袋等
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