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装备要求
1、冲锋衣裤、登山鞋、登山仗、登山包、手套、帽子、雨衣,太阳镜,防晒霜。
2、饮用水2L以上,自备食品多带蔬菜水果或者自制的特色食品。
3、手机、公交卡、相机、手台。
4、个人常用药品,创可贴、晕车药等。
5、注意环保,爱护环境,安全第一,全部垃圾带出活动区域或送至垃圾回收站。
6、强调团队精神,互帮互助,助人为乐。
报名须知
1. 凡报名参加活动者请及时关注活动集合日期、时间与地点,合理安排好自己的作息时间,活动当日请在发车前到达集合地,迟到队员超过规定时间不再予以等候。
2. 迟到的队员无论何种原因,车上必须表演节目。
3. 活动放鸽子者必须付车费,因为你占用了其他想参加活动队员的位置。
4. 替人报名要慎重,如您替新人和朋友报名,您有责任告知他相关规矩,也有义务替放鸽子的他承担责任,如您的外挂放鸽子,请代替付车费。
5. 服从领队安排。无论走快走慢,请勿擅自脱离队伍,有情况请及时告知领队。领队有权根据当时状况对路线和行程做出调整。
6. 参与者必须是具有完全民事行为能力的人。一律谢绝未成年人、代替报名及有身体健康问题或有突发病史者。
7. 参与者应该知道户外运动必然有一定的危险性和不可预知性,所以必须自行承担除他人故意造成的人身损害外之全部的安全责任。
8. 对于隐瞒自身身体及其它真实情况者,责任一律自负。
9. 您明确知道参与户外运动只能相对增强心肺功能锻炼,并随个体差异不同会必然造成身体之物理及其他损伤。
10.请您认真阅读上述声明条款,慎重选择和参与,如果报名即表示已经阅读和完全同意上述声明条款。