云南 元阳梯田 建水 碧色寨 坝美 普者黑 罗平油菜花深度游（8日行程）

活动时间：2018.1.23-2018.1.30
活动类型：户外、休闲、摄影
活动天数： 8天
体验指数：★★★★★
风景指数：★★★★★
乐趣指数：★★★★★
活动地点：云南
集合时间及地点：
D1全天昆明集合

队员要求：
1、有无户外徒步登山经验均可参加；
2、知晓自身状况，无心脏病，高血压，哮喘，精神病，癫痫等不适应出行的疾病。

行程简介：
第一天：全国各地—昆明集合
第二天：昆明—建水古城—建水小火车—元阳坝达梯田
第三天：元阳一日游（多依树梯田日出—爱春梯田—阿者科梯田穿越—老虎嘴日落）
第四天：元阳箐口梯田穿越—看日出云海—蒙自碧色寨—广南县城
第五天：坝美半日游—普者黑景区—三生三世拍摄地 —篝火晚会
第六天：普者黑—青龙山看日出—摆龙湖观光游船
第七天：普者黑—罗平九龙瀑布—金鸡岭日落
第八天：罗平螺蛳田—昆明市内解散

温馨提示
1. 最佳拍摄时间在每年1、2月最好，不过这个时候正好是春节放假，人特别多，住宿很紧张，如果要去最好提前预订好来回的大交通机票或者火车票，提前预订目前折扣都较大。
2.此线路适合全家休闲游，也适合摄影爱好者深度游，因为本线路能全面体验到每个地方的美景以及当地特色的吃和玩等。
3.专程去摄影最好是带上28-70广角的镜头，三角架和遮光罩这些配置也应该带上。

穿衣提示
1、云南昆明处在北回归线上，但海拔仍有1600多米，所以气候很好，不冷不热，但早晚较凉，中午的阳光很毒，注意防晒。衣物以轻便为主，T-恤，单裤一年四季都可以穿。还需要备一件外套。
2、云南海拔梯度较大:其中昆明海拔约1895米,大理约1976米,丽江约2410米,泸沽湖约2690米,香格里拉县约3280米,西双版纳约1700米,腾冲约1640米;梅里群峰最高海拔6740米,为云南最高点，河口县海拔仅76.4米,为云南省最低点;另省内旅游区域间距离较长,各地昼夜温差较大,敬请提前做好准备,自备晕车药、衣物、雨具、防晒霜等;有高血压、心脏病或其他病史情况的游客请主动告知,以便工作人员针对性安排或给出相关忠告,因客人隐瞒、虚报或其他个人因素引发的问题我社概不负责！
3、请大家带上相关证件，如教师证、军官证、记者证、伤残证、老年证、导游证、学生证、摄影协会会员证等特殊证件，请在购票前向领队出示，根据当地政策减免相关费用，如有优惠，现场退还相应差价；
4、放弃景点游览或客人中途退出的，不予退还任何费用。

建议装备：
1.带上拉杆箱（平时可丢车上或者宾馆），还可配个摄影部或小腰包活动时候用；
2.长袖T恤衬衣需要，外套也需要，太阳镜、遮阳帽、旅游用鞋；
3.感冒药、肠胃药、维它命、创可贴、风油精；
4.防晒霜＋保湿润肤水＋护手霜＋护唇（MM必备）；
5.各种数码产品及充电器、摄影器材；
6.备一些干粮、水果和零食，保温水壶；
7.洗漱用品，换洗衣物，凉拖；
8.身份证件，这是最重要的。

【负责任的旅行】旅行者能做什么：
要做到负责任的旅行，首先需尊重当地的文化，故行前你应多做功课，主动了解旅行目的地的方方面面。比如学习一点当地的语言，或者阅读几本有关宗教和文化背景的书籍，都能使你获益良多。只要在这方面付出一点努力，就能使你对当地文化怀有一颗理解和宽容的心，尽情享受旅行带来的乐趣。
以下是一些我们希望本户外俱乐部的队员能够遵守的基本行为准则，它们的核心思想就是“尊重”。为什么要出这样一份指南呢？因为我们，作为旅行者，只是一个客人，我们的旅行应是负责任的和可持续的，即在我们走过之后，其它的旅行者亦能够拥有同样精彩的旅行。我们的领队和队员在当地结下了许多深厚的友谊，我们珍视这些情谊，并希望它们能够持续下去。

尊重文化差异：
在不同的地方，人们的生活方式千差万别，这正是我们热爱旅行的原因。在和当地人打交道的过程中，请敞开心扉去接受并适应它们，而不是为了自己的方便和舒适去改变它们。以时间为例：有些地方的人们时间观念不是很强，他们对时间的态度是——顺其自然。急躁不能解决任何问题，你应当保持冷静、乐观和友好。耐心、礼貌和微笑是打开很多扇门的钥匙。

环境责任：
环境污染和垃圾处理是一个世界性难题。在一些地方，垃圾处理和废弃物回收再利用的系统并不完善，这使当地面临的环境问题更加严重。我们建议你在购物时用自己携带的环保袋装东西，尽量不要使用塑料袋。在搭乘公共交通时，不要以为把垃圾扔到垃圾桶里就万事大吉，也许下一秒，它们就被从窗口扔了出去。最好能把垃圾收集起来，到达下一个城镇或旅店后再处理掉。
许多旅行者已习惯携带一只垃圾袋专门用来收集自己沿途的垃圾，这是非常好的做法。需要注意的是在处理这些垃圾时，不要简单地把它们扔到火里烧掉。你应该把垃圾带到下一个城镇再处理掉。
我们同样需要关爱自然环境。徒步旅行中，永远记住不要把水源处当成你的厕所，尽量不要在河流湖泊附近使用肥皂和洗发水。
有些地区缺乏环境意识的教育，因此当地人并不知道他们乱扔垃圾的行为会破坏环境。作为负责任的旅行者，我们的目标是用行动来传播环境意识。如果你身体力行地投入，你会发现你的行为会对当地居民产生潜移默化的影响，这对环境保护的作用是极其深远的。

户外须知：
1. 参加者需身体健康，无心脏病、高血压、哮喘、精神病等不适合户外运动的疾病。有自主能力，能对自己的行为负责。如隐瞒自身身体情况发生意外的，后果由参加者本人自行承担。
2. 尊重领队的安排，一切行动以团队利益为主，必须听从领队指挥，擅自脱离队伍，一切后果自行承担！全体队员发扬团队协作精神，如因队员未听从领队导致其他队员及自身意外，将追究肇事队员法律责任。
3. 以上行程仅供参考，实际计划可能会因活动天气、参加人数、体能状况等因素而适当调整。如活动因不可抗力取消，活动费用原额退回
4. 关于保险会统一购买，如有个别认为保险额度不足的，可以提出自行购买

免责条款
此次活动属自助出行活动，当由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任。团队的任何一名队员都应本着：“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动，活动发起者和组织者亦不承担任何法律和经济责任。
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，如在活动中发生人身损害后果，团队的发起者和同行者不承担赔偿责任，由被损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。
代他人报名者，被代者如在活动中遭受人身损害，领队同样不承担任何赔偿责任。
活动开始后本声明自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出！

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