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所需装备
1、20寸行李箱或45L左右背包、随身小背包一个(放置贵重物品以及路餐、水)
2、衣物:7、8月可穿短袖,长裤,带薄外套即可,9-10月要带上冲锋衣或棉衣。换洗内衣裤、袜子等
3、鞋子:运动鞋、徒步鞋为宜
4、防晒:防晒霜、润唇膏、遮阳帽、墨镜、头巾、雨伞
5、洗漱用品:毛巾、牙刷、牙膏
6、药品:感冒药、个人习惯性肠胃药、Vc泡腾片、Vb复合片、牛黄解毒片
7、电子设备:手机、充电宝、数据线、相机
8、证件:身份证(必备)、边防证(新疆中哈边境)、银行卡、少量现金、学生证、军官证等可减免门票的证件(差额退还到个人)
9、路餐:
1)、坚果、干果、牛肉干、巧克力等
2)、个人口味的零食(不宜过辣,新疆地区气候干燥容易上火)
3)、水果,在乌鲁木齐时候可以采购好水果。(北疆水果价格较高)
注意事项
1、新疆地区早晚温差较大,达到10至15度左右,另外有些情况,如天池过夜、游南山牧场、游喀纳斯湖、去巴音布鲁克草原等须带外衣和毛衣等衣物。
2、新疆地处内陆,城市发展不发达,旅游国产空调车空调、座位间隔可能未如理想,当地酒店及餐饮条件与沿海城市有一定差距。
3、新疆地区地域宽广,城市与城市之间距离较远,每天车程较长,平均达10小时或以上,行程每天不少于500km,北疆路况相对较好。
4、新疆是多种少数民族地区,宗教色彩浓厚,例如忌食猪、马、骡等不反刍动物的肉和一切动物的血,不食自死物;进入清真禁止吸烟、饮酒,在礼拜堂内禁止拍照等。游客须注意言行,以免造成不必要的麻烦。
5、新疆很多地区海拔较高,紫外线照射强烈,气候干燥,所以旅途中应多喝水,准备充足有效的防晒品,太阳镜,太阳伞,同时配备晕车药、感冒或肠胃不适等常备药。
6、新疆是水果之乡,到新疆吃水果是一大乐事,但不可一下子吃太多,也不要在吃完水果后再喝热茶,以免造成身体不适。
7、 性感禁忌,女性不宜穿过分暴露的服饰。因为伊斯兰教创始人穆罕默德认为:“女性对任何男人都有魔力”,因此过于性感的打扮,可能导致周围已经沐浴过准备去礼拜的某些穆斯林群众无法抵御的小小思想变化。
8、凝视禁忌,不少维吾尔人认为人们忌羡他物或忌妒贤能的眼光,具有某种超自然的恶的力量,会给所喜爱的人、物或所从事的事业带来种种不利
9、放屁禁忌,在新疆,绝对禁止在公众场合放任何有声屁或无声屁,因为周围可能有已经沐浴过准备去礼拜的各族穆斯林群众,按照伊斯兰教经典《圣训经》,有声屁或无声屁均导致沐浴无效!因此这些穆斯林群众按照经典将被迫应该重新沐浴。因此公众场合“排气”可能在疆外习以为常,但在新疆毫无疑问判您“骚扰穆斯林礼拜”罪名成立。
10、饮食禁忌,在饮食上,新疆穆斯林禁食猪、狗、驴、骡肉和猛兽猛禽的肉,忌食未经杀而自死的动物的肉,也禁食所有动物的血。这些禁忌源于伊斯兰教,现已演变为生活习俗。因此切不可将以上诸物带入穆斯林家庭或餐厅,或在这种场合谈论这些物品。如果你能向穆斯林表示,自己不吃以上食品,那么就会更受欢迎。
11、崇拜禁忌,忌践踏粮食、咸盐及各种食物,否则会被当地人指遭到报应,不是日后变成乞丐,就是双目失明,永远生活在黑暗里;不能朝咸盐和火吐唾沫。忌踩或跨“亚拉克”(倒泔水的地方),认为这种地方有饭粒、馕渣和盐水,而这些都是“圣物”,否则会带来厄运,遭到各种磨难。
12、新疆与内地时差2小时,新疆作息参考时间:9:30-10:00上班,14:00午饭,20:00晚饭。北疆的治安还是很好的,请大家放心出游。
13、司机或导游可根据实际情况在不减少行程和不影响观赏性的情况下对部分浏览顺序进行适当调整,请谅解!
14、新疆自八九月份起天气不稳定,气候有明显变化,温差较大。一旦遇到下雨天,温度骤降。出游之前请您提前准备厚衣物(厚毛衣、羽绒服、冲锋衣),以防感冒。
【特别说明】
1. 安全第一,要量力而为。
2.领队认为有人无经验,身体、技能不达标,无保险,无装备,不知行程等任何一条,均应禁止其参加本次活动。
3.大局为重,明知计划安排,自己选择参加后却以显示个人能力或强调能力太弱以及个人脾气癖好和承受能力为由责怪他人和集体的除名。
4.有疑问须用商量的口吻,领队会根据形势作出判断,全队必须服从。
5.要互相帮助,有集体荣誉感,现在叫团队精神。
6.要提倡环保,都从自己做起。
7.尊重当地民俗民情
8.凡违反安全措施、损害队友团结、影响队员情绪、破坏集体行动、乱丢有害垃圾者当场作自动脱队处理!
【关于团队】
① 户外运动的主体是个团队,提倡“人人为我、我为人人”的团队互助精神,共同完成一次愉快的户外活动;
② 成员之间相互尊重,遇到问题时欢迎提出积极的建议或意见,一旦领队统一决定则须共同服从安排;
③ 禁止个人主义、拉帮结派等行为,如影响活动本身及团队其他成员时,领队有权根据实际情况点名批评教育等,严重影响时亦可请出队伍,又此带来的后果自付;
④ 针对不同类型、强度的活动,俱乐部及领队有权对报名参加活动的成员进行筛选,以保证活动安全顺利地实施
【关于环保】
① 环境最小冲击法则——Leave No Trace(不留痕迹), 尽可能将对自然的影响降到最小;
② 不得随意乱砍乱伐、捕杀动物以及娱乐性篝火,尽可能保护环境的自然原始生态;
③ 尽量少携带可能会在活动中产生废弃的物品,包括铁、玻璃、塑料等包装制品;
④ 不使用石油化工洗涤用品以及其他物品或行为,避免对水源的污染;
⑤ 提倡不使用一次性筷子、饭碗、杯子等物品;
⑥ 养成携带垃圾袋的好习惯,对活动过程中产生的不可降解垃圾,须带到有处理能力的地方丢弃,可降解的垃圾须深埋;
【其他】
① 户外运动中具有一定的不确定性,实施过程中如遭遇意外(包括恶劣天气、危险环境等不可抗外力因素影响)时,领队有权调整甚至取消计划,请参加者理解认同;
② 如发生重大问题,双方将本着实事求是的原则共同进行磋商谅解,如无法达成一致的情况下可通过法律途径依法解决;
③ 凡报名参加活动的人员请仔细阅读活动计划,有不清楚的地方请及时咨询领队,凡参加活动者即视为接受本计划全部条款;
④ 本活动最终解释权归驴行社户外运动俱乐部。