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【个人装备】
1.带上拉杆箱，也可以再准备小腰包，途中都为轻装出行；
2.早晚温差大，请准备好厚外衣，冲锋衣+抓绒或羽绒服、保暖内衣裤、登山鞋或旅游鞋
；据天气变化，注意防寒保暖；
3.太阳镜、带沿帽、保暖水壶、魔术头巾、单反数码相机，多预备一块电池（在高原特别耗电），带够卡和数码伴侣（沿途风景都很美，拍照的地方很多）
4.旅行鞋、徒步鞋、登山鞋都行（能防水最好）；
5.感冒药、肠胃药、晕车药、维他命、创可贴、风油精、可准备些葡萄糖口服液补充能量；
6.防晒霜+保湿润肤水+护手霜+护唇；
7.手电或者头灯，各种数码产品（及其充电器，移动电源）；
8.身份证、学生证、教官证等各种证件；
9.备一些水、干粮、水果和零食；
10.洗漱用品，换洗衣物，垃圾袋；
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