2018西藏林芝桃花节 全景深度游 精品Mini团（8日行程）

【注意事项】

1. 出发时切记携带有效身份证正本，西藏情况特殊，临时检查，道路检查，边防检查较多，没有身份证寸步难行；
2. 有严重高血压、心脏病患者，哮喘病患者不宜去西藏，请不要带严重的感冒进藏；
3. 团费含每人每天1床位，若出现单数成人出行，请自补单房差；
4. 由于西藏能源不足，一般挂四星级以上酒店才有供暖，如对供暖、空调有要求，请自行补足住宿差价升级酒店，或退房费自行订房；
5. 高原气候多变，以上行程时间安排可能因天气、路况等原因相应调整，敬请谅解；
6. 本产品全程为纯玩团，无强制购物，无隐形消费，无自费加点，敬请放心；
7. 按照国家旅游局相关规定，由于客人自身原因未能完成全部游览项目或提前返回出发地，将被视为自动放弃旅游，所交团费均不退还（未产生的景点门票、餐费可退）；
8. 由于航空公司航班调整或延误所产生的费用由游客自理；
9. 进藏后请注意身体变化，量力而行，若行程中出现严重高原反应者，请必须听取医生建议，终止或调整行程，未完成部分将被视为自动放弃，所有行程恕不退还任何费用；
10. 西藏春夏季多雨经常造成泥石流及塌方，由于以上原因及其它人力不可抗原因而造成的团队不能按照行程计划出行，接待方不承担任何赔偿责任。

【关于高反】
1. 入藏前一周起服用红景天胶囊或口服液，可适当增加抗缺氧能力，但效果因人而异；
2. 入藏后高反不适主要有三种：头痛，及时服用止痛药，如散列通、芬必得；胸闷、气喘、恶心呕吐、拉肚子：及时服用藿香正气液，至少两瓶同服，之后喝下一杯热水有助于缓解不适；体力不支、四肢无力：可服用含糖量高的食品，如巧克力、葡萄糖口服液等；
3. 通常高反症状在1~2天内可以消除，如出现严重高反：浮肿、剧烈咳嗽、高热等症状，一定要到医院进行排查，如果身体仍然没有改善，就要尽快离开高原。一旦到达低海拔地带，高反症状便会自动消失，并且没有任何后遗症。