更多介绍
报名须知
1、我们全程食宿玩AA，不自虐不腐败、随性行走、深度玩转西藏，在舒适、有品质的旅行中快乐出行。
2、报名藏途旅游各类活动的参加者为7-65周岁，具有完全民事行为能力，能对自己负责，无不适合户外活动的疾病（如：心脏疾病、高血压、哮喘、传染病等）。未成年人必须在符合前两项条件的监护人的带领方可参加活动，并由监护人对其负责。
3、旅行中请队员严格按照领队的安排进行活动，严禁个人冒险或英雄主义，如果旅行中遇到任何不可抗拒（如自然灾害）或危及队员的生命财产安全的情况，俱乐部有权更改或取消活动内容。
4、藏途旅游倡导环保先行的旅行观念，队员随身携带垃圾袋妥善处理自己的旅行垃圾。
5、尊重旅行目的地的风俗民情，将对当地所产生的影响减小至最低。
6、旅行计划可能会因活动天气、参加人数、体能状况、不可预测等因素而适当调整，请尊重俱乐部的安排。如因队员未听从领队安排导致其他队员及自身意外的，我们不承担任何责任。
7、藏途旅游鼓励更深度的探索旅行地，在参与我们行程的前后，可自由安排自己的行程。我们只在网站公布的行程时间段内对您负责，自由行程请对自己的安全负责。
8、我们会在行程中适量准备最常用的药品和氧气，索要药品请务必注意自己的体质和过敏史。我们只负责提供药品，不具有诊断义务。
注意事项
1、集合与解散：出发前一天在成都市入住集合酒店，行前说明会在19：00准时开始，请在此时间前抵达。解散在D20，预计当日下午14点左右到达西宁城区，旅行时间较长，建议到达拉萨之后再预订返程的交通工具。
2、关于心态：心情上要相对放松，不要过分紧张和兴奋，在入藏前一个星期可以适当服用“红景天”，平时运动量比较大的队友则需提前一个星期减少或者停止运动。
3、手机信号&ATM：手机信号在城市中良好，高山峡谷地区较差；县城基本配置ATM取款机。
4、关于气温：高原的气温温差很大，经常出现一天四季的气温，需带上保暖的衣服和鞋子（防晒用品）等东东。
5、关于饮食：沿途基本依川菜和面食为主，在藏区就餐需注意当地风俗。
6、关于团队：每个队伍最多21个队友，人多意见太杂，人少不够热闹，5辆车刚好。对参与的队友要求需要具备团队协作精神，自我意识强烈者谨慎报名。
7、关于车辆：我们俱乐部全程组织越野车或者商务车（根据最终人数搭配）出行，保证一人一座，舒适性远远超过传统的商务车与旅游大巴。
装备建议
1、证件：身份证、银行卡、部分现金等（身份证最重要，没有不能入藏）。
2、户外用品：背包或拉杆箱（尽量控制不能太大，不然会成为自己旅行的累赘）、腰包、折叠雨伞（雨衣）、保温水杯。
3、衣物：抓绒冲锋衣1件（羽绒服、厚外套）、裤子1-2条、保暖内衣1套、登山鞋、换洗内衣裤若干、袜子若干等。
4、防晒用品：高原紫外线极强，建议带上防晒霜（spf30以上）、润唇膏、太阳镜、丝巾和帽子以免灼伤皮肤和眼睛。
5、药品：晕车药、感冒药、消炎药、外伤药、红景天、葡萄糖…以及个人常用药品（药品非必带，根据个人情况选择）。
6、洗漱用品：牙膏、牙刷、洗发露、沐浴露、毛巾等。
关于高反
“毕竟是青藏高原，还是会有很多旅行家担心高反问题。什么是高反？高反了怎么办？”
这可能是摆在大多数人面前最多的一个问题
在藏途旅游这么些年的西藏旅行中，也遇到过这个问题，包括我们领队，也在拉萨高反过，原因是大意，没有遵守最基本的规则。
高原反应，的确是高原旅行最需要注意的问题，无论你是探险家还是常规旅行者，一旦大意，那么摆在你面前很有可能是迅速回到低海拔。我们或多或少听到过很多关于高反的案例，或者传闻，而且大多数传出去的都是比较极端的故事。
但其实，从我们的经验来看，高反并没有你想象中那么夸张，藏途旅游这几年的数据来看，和我们的西藏旅行中，每10个人当中最多1个人有明显不适的高原反省，而且这些不适的高反里面，有相当一部分是因为没有遵守高原规则，剩下的则是体质问题。体质问题，本质是基因，身体本身的需氧量大，而与传闻的胖瘦之类并无那么绝对的关联。
而且，这次旅途的最高海拔区只停留几分钟，同时我们的旅行节奏相对轻松，所以就更不必担心。
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