• 首页
  • 露营
  • 十大经典路线之 秘境七藏沟徒步(6日行程)

十大经典路线之 秘境七藏沟徒步(6日行程)

出行日期
  • 2020-04-25  周六  2980
  • 2020-04-26  周日  2980
  • 2020-04-27  周一  2980
  • 2020-04-28  周二  2980
  • 2020-04-29  周三  2980
  • 2020-04-30  周四  2980
  • 2020-05-01  周五  2980
  • 2020-05-02  周六  2980
  • 2020-05-03  周日  2980
  • 2020-05-04  周一  2980
  • 2020-05-05  周二  2980
  • 2020-05-06  周三  2980
  • 2020-05-07  周四  2980
  • 2020-05-08  周五  2980
  • 2020-05-09  周六  2980
  • 2020-05-10  周日  2980
  • 2020-05-11  周一  2980
  • 2020-05-12  周二  2980
  • 2020-05-13  周三  2980
  • 2020-05-14  周四  2980
  • 2020-05-15  周五  2980
  • 2020-05-16  周六  2980
  • 2020-05-17  周日  2980
  • 2020-05-18  周一  2980
  • 2020-05-19  周二  2980
  • 2020-05-20  周三  2980
  • 2020-05-21  周四  2980
  • 2020-05-22  周五  2980
  • 2020-05-23  周六  2980
  • 2020-05-24  周日  2980
  • 2020-05-25  周一  2980
  • 2020-05-26  周二  2980
  • 2020-05-27  周三  2980
  • 2020-05-28  周四  2980
  • 2020-05-29  周五  2980
  • 2020-05-30  周六  2980
  • 2020-05-31  周日  2980
  • 2020-06-01  周一  2980
  • 2020-06-02  周二  2980
  • 2020-06-03  周三  2980
  • 2020-06-04  周四  2980
  • 2020-06-05  周五  2980
  • 2020-06-06  周六  2980
  • 2020-06-07  周日  2980
  • 2020-06-08  周一  2980
  • 2020-06-09  周二  2980
  • 2020-06-10  周三  2980
  • 2020-06-11  周四  2980
  • 2020-06-12  周五  2980
  • 2020-06-13  周六  2980
  • 2020-06-14  周日  2980
  • 2020-06-15  周一  2980
  • 2020-06-16  周二  2980
  • 2020-06-17  周三  2980
  • 2020-06-18  周四  2980
  • 2020-06-19  周五  2980
  • 2020-06-20  周六  2980
  • 2020-06-21  周日  2980
  • 2020-06-22  周一  2980
  • 2020-06-23  周二  2980
  • 2020-06-24  周三  2980
  • 2020-06-25  周四  2980
  • 2020-06-26  周五  2980
  • 2020-06-27  周六  2980
  • 2020-06-28  周日  2980
  • 2020-06-29  周一  2980
  • 2020-06-30  周二  2980
  • 2020-07-01  周三  2980
  • 2020-07-02  周四  2980
  • 2020-07-03  周五  2980
  • 2020-07-04  周六  2980
  • 2020-07-05  周日  2980
  • 2020-07-06  周一  2980
  • 2020-07-07  周二  2980
  • 2020-07-08  周三  2980
  • 2020-07-09  周四  2980
  • 2020-07-10  周五  2980
  • 2020-07-11  周六  2980
  • 2020-07-12  周日  2980
  • 2020-07-13  周一  2980
  • 2020-07-14  周二  2980
  • 2020-07-15  周三  2980
  • 2020-07-16  周四  2980
  • 2020-07-17  周五  2980
  • 2020-07-18  周六  2980
  • 2020-07-19  周日  2980
  • 2020-07-20  周一  2980
  • 2020-07-21  周二  2980
  • 2020-07-22  周三  2980
  • 2020-07-23  周四  2980
  • 2020-07-24  周五  2980
  • 2020-07-25  周六  2980
  • 2020-07-26  周日  2980
  • 2020-07-27  周一  2980
  • 2020-07-28  周二  2980
  • 2020-07-29  周三  2980
  • 2020-07-30  周四  2980
  • 2020-07-31  周五  2980
  • 2020-08-01  周六  2980
  • 2020-08-02  周日  2980
  • 2020-08-03  周一  2980
  • 2020-08-04  周二  2980
  • 2020-08-05  周三  2980
  • 2020-08-06  周四  2980
  • 2020-08-07  周五  2980
  • 2020-08-08  周六  2980
  • 2020-08-09  周日  2980
  • 2020-08-10  周一  2980
  • 2020-08-11  周二  2980
  • 2020-08-12  周三  2980
  • 2020-08-13  周四  2980
  • 2020-08-14  周五  2980
  • 2020-08-15  周六  2980
  • 2020-08-16  周日  2980
  • 2020-08-17  周一  2980
  • 2020-08-18  周二  2980
  • 2020-08-19  周三  2980
  • 2020-08-20  周四  2980
  • 2020-08-21  周五  2980
  • 2020-08-22  周六  2980
  • 2020-08-23  周日  2980
  • 2020-08-24  周一  2980
  • 2020-08-25  周二  2980
  • 2020-08-26  周三  2980
  • 2020-08-27  周四  2980
  • 2020-08-28  周五  2980
  • 2020-08-29  周六  2980
  • 2020-08-30  周日  2980
  • 2020-08-31  周一  2980
  • 2020-09-01  周二  2980
  • 2020-09-02  周三  2980
  • 2020-09-03  周四  2980
  • 2020-09-04  周五  2980
  • 2020-09-05  周六  2980
  • 2020-09-06  周日  2980
  • 2020-09-07  周一  2980
  • 2020-09-08  周二  2980
  • 2020-09-09  周三  2980
  • 2020-09-10  周四  2980
  • 2020-09-11  周五  2980
  • 2020-09-12  周六  2980
  • 2020-09-13  周日  2980
  • 2020-09-14  周一  2980
  • 2020-09-15  周二  2980
  • 2020-09-16  周三  2980
  • 2020-09-17  周四  2980
  • 2020-09-18  周五  2980
  • 2020-09-19  周六  2980
  • 2020-09-20  周日  2980
  • 2020-09-21  周一  2980
  • 2020-09-22  周二  2980
  • 2020-09-23  周三  2980
  • 2020-09-24  周四  2980
  • 2020-09-25  周五  2980
  • 2020-09-26  周六  2980
  • 2020-09-27  周日  2980
  • 2020-09-28  周一  2980
  • 2020-09-29  周二  2980
  • 2020-09-30  周三  2980
  • 2020-10-01  周四  2980
  • 2020-10-02  周五  2980
  • 2020-10-03  周六  2980
  • 2020-10-04  周日  2980
  • 2020-10-05  周一  2980
  • 2020-10-06  周二  2980
  • 2020-10-07  周三  2980
  • 2020-10-08  周四  2980
  • 2020-10-09  周五  2980
  • 2020-10-10  周六  2980
  • 2020-10-11  周日  2980
  • 2020-10-12  周一  2980
  • 2020-10-13  周二  2980
  • 2020-10-14  周三  2980
  • 2020-10-15  周四  2980
  • 2020-10-16  周五  2980
  • 2020-10-17  周六  2980
  • 2020-10-18  周日  2980
  • 2020-10-19  周一  2980
  • 2020-10-20  周二  2980
  • 2020-10-21  周三  2980
选择人数

供应商信息

67k

关注

79

活动

成都逍遥客户外运动有限公司

专业领队带队
店主个人信息认证 查看资质信息 >

线路介绍

【线路简介】

七藏沟,位于四川省西北、川主寺镇北部,毗邻黄龙机场。在著名的黄龙景区和九寨沟景区的后山部分。方圆约五十平方公里,其间草深木繁,高峰林立,溪水潺潺却渺无人烟。七藏沟由卡卡沟、阿翁沟、红星沟等组成。七藏沟,是藏语的音译。这里方圆50公里都是荒无人烟的境地,因此没有良好的户外知识和户外生存经验的朋友,切不可贸然前往。沿途不可以随地生火、丢弃不可降解的垃圾,更不可以在海子里钓鱼。徒步是最贴近自然的旅行方式,但是户外规则不可不遵守,尤其是面对这样一个美丽的“处女”的时候。阿翁沟可以翻越垭口穿越至黄龙或者九寨沟。七藏沟最美的时间在每年6月至10月。六月份高山杜鹃盛开,灿若云霞。10月满山黄金,璀璨夺目。   

卡卡沟自沟口至美丽的长海约18公里。卡卡沟口海拔约3500米,长海子海拔约3800米。

阿翁沟自沟口至草海营地约10公里,沟口海拔约3500米,草海营地约3700米。



【线路亮点】

1、七藏沟最大的魅力,在于它的原始和安详。沿路的风景,没有过多的人为开发痕迹,行走在海拔将近4000米的山沟里,呼吸着最原始的空气,来到豁然开朗的长海子,碧波荡漾的海子,在湛蓝的天空底下尤为壮观。

2、此次线路结合了摄影 、户外徒步露营 、藏族风情等多样式旅行方式,将高山海子,雪山、高原草甸等迷人的景色完美结合,让人好不沉醉;

3、全程徒步距离适中,既能体验高原徒步带来的乐趣,还能有体能看风景和拍照!

4、此路线由俱乐部专业认证领队带队,常年操作此线路,经验丰富,领队都有参加户外急救与户外技能的培训,能够给队员带来安全保障。风趣幽默的领队还能给大家增添无数的欢乐;

5、祈福体验,挂经幡、撒龙达,为家人祈福;

6、丰富的营地餐,吃饱了才有力气徒步;全程轻装徒步,不负重才能玩的更嗨;


提示:商家自行发布产品信息且要求图片、文字等应当真实、准确、合法,不得侵犯任何第三方的合法权利,不得含有虚假或者引人误解、夸大等误导消费者的信息,保证发布的信息与实际经营的产品相一致。并不得含有《中华人民共和国广告法》等相关法律法规明令禁止的内容。另外,图片、文字等涉及版权纠纷及赔付,由商家自行负责。

线路行程

【活动日程】 D0:宇宙各地-成都(集合日) 各位队友陆续抵达成都,根据集合短信地址到酒店前台办理登记入住。机场或火车站前往酒店的路线,可以使用手机地图导航或咨询客服。如果您的时间比较宽裕,可以选择去武侯祠、杜甫草堂、金沙遗址博物馆、熊猫基地等市区景点参观;也可以去宽窄巷子、锦里、琴台路享受成都慢时光,漫步古巷,河边品茶,掏个耳朵。成都也是一座美食之都,川菜、火锅、小吃等都有非常多的选择。 住宿:成都市区商务酒店(准四,双人标间独卫) 餐饮:全天自理 海拔:成都约540M (温馨提示:集合日为自由活动,不是正式的行程,请在自由活动时注意人身财产安全,集合日不含保险。到集合酒店报“探寻秘境”+姓名”拿房,房费已付,押金自付,活动报名截止后,我们才开始预定房间。一般在出发前3天,我们会将酒店信息发送到您的手机。) D1:成都-汶川-松潘-川主寺-卡卡沟口(全程360km,大约用时8小时) 早上酒店门口集合出发,经成灌高速抵达都江堰,之后沿岷江河谷而上,经过512地震震中映秀镇,沿途可以看到08年汶川大地震给这里带来的巨大毁坏,同时也可看见灾后重建的山村新面貌。经汶川、松潘、川主寺等地,途中还可以参观叠溪海子,傍晚抵达卡卡沟营地。 餐食:早餐-含 午餐-含 晚餐(营地餐)-含 住宿:卡卡沟营地(露营) 海拔:卡卡沟口约3500M 注:(如九寨西线交通管制则选择走“成都-120km-绵阳-166km-平武-190km-卡卡沟口”这一路线,针对第一天行程,如遇半路堵车等延误时间,如国庆大假等因素,致使不能抵达或抵达营地很晚的情况,俱乐部以安全考虑实际情况做简单行程调整,原本第一晚露营改住尕米寺附近民居费用自理(费用在:30-60元/人),如遇这种情况给大家带来的不便请谅解) D2:卡卡沟口-长海子(全天徒步16km,用时8小时左右) 早餐后与马帮会合,从沟口营地出发,沿路进入沟内,逆流而上,开始是高原草甸型牧场,而后慢慢是原始杂木树林,夏天葱葱茏笼,秋天是红叶满山。再往里是狭窄的沟壑,四面山峰耸立,悬崖峭壁。我们下午5点左右到达营地,是在长海上面的一处避风地方,长海子往前还有十多分种路程。长海位于卡卡沟尾部,是一条狭长型的高原湖泊,碧绿的湖水,十分宁静。湖泊宽约80M左右,长约2KM,长海名字由此而来。湖泊上部是高山雪水融化流淌而来,湖水清澈透底,还可以看见溪水流淌而下,在湖泊里面形成的蜿蜒水道,形势像盘旋的龙。今天全长20KM,比较辛苦。 餐饮:营地早餐-含 午餐(路餐)-敬请自理 营地晚餐-含 住宿:长海子营地(露营) 海拔:长海子营地约3700M D3:长海子-长海垭口-阿翁沟-鱼海子(全程10km,用时大约8小时左右) 早餐之后,我们开始翻越长海垭口。长海垭口海拔4200M,从长海翻越主要是路途较短,由于海拔较高,翻越时十分辛苦。到达垭口时,就可以欣赏到红星岩壮观的景象。下山以后,我们就进入了“阿翁沟”,下山的道路比较难行,有一段是流沙石路段,较危险。下山路段有7KM左右,没有树木,基本是高山灌木林和高原草甸,生长在这儿的野生动物,可以偶尔看见“贝母鸡”,还有些野鸡或小鸟。但是到了冬天的时候,还有大型的动物可以看见。下山以后到达“鱼海”,我们在鱼海扎营。全长约10KM,非常轻松。鱼海是一处溪水淤积而成的沼泽湖泊,主要是水草为主,宽约100M长约1KM,由于水草丰茂,溪水蜿蜒而过,所以此处有“岷江寒水鱼”生长,最大有18CM长,十分稀少珍贵。有马队的人会钓上来吃,但是禁止垂钓,因为少,而且也是一道风景。 餐饮:营地早餐-含 午餐(路餐)-敬请自理 营地晚餐-含 住宿:鱼海子营地(露营) 海拔:鱼海子营地约3300M D4:鱼海子营地-草海-红星海-草海-鱼海子(全天徒步16km,用时8小时左右) 早饭以后,我们前往红星海,一路都是陡峭的山峰,稀松的森林。中途会经过一处非常平整的山坳,山坳是一处干枯的湖泊,现在里面长满了草,非常茂盛,有一些湖水会偶尔渗出来叫“草海”。再往上走,到达红星海垭口的下边,翻越红星海垭口非常困难,坡度约70度,垂直高度400M,翻山垭口后往前行走越150M,就看见了红星海。红星海海拔3900M,四周山石堆积,山峰耸峙,湖面宽大平静,湖水湛蓝,站在这红星海前,给人一种震撼的感觉。红星海位于“阿翁沟”的最尾端,在红星岩的脚下,故名“红星海”。游览完以后返回到营地,今天比较辛苦,全长来回16KM。下午4点左右返回营地 餐饮:营地早餐-含 午餐(路餐)-敬请自理 营地晚餐-含 住宿:鱼海子营地(露营) 海拔:鱼海子营地约3300M D5:鱼海子营地-藏族牧场-阿翁沟口-松潘-茂县(全程只有10km,最轻松的一天,用时6小时左右) 早饭以后,我们开始出“阿翁沟”,从营地到达阿翁沟沟口约10KM。我们顺流而下,越往下,越开阔,森林也非常茂密,牧场也越来越多。大约下午14:00左右到达“尕米寺”。时间充足的情况下在松潘古城我们稍作停留,大家可参观松潘古城或稍作休息,之后返回茂县住宿。 餐饮:营地早餐-含 午餐(路餐)-敬请自理 晚餐-含 住宿:茂县酒店(双人标间独卫) 海拔:茂县约1600M D6:茂县-45km-汶川-140km-成都(全程185km、用时3小时左右) 早餐后离开茂县经汶川,来到都江堰,经成灌高速到成都。(抵达成都时间不确定,由于四川的交通状况不是十分的理想,可能会因为修路、交通管制,堵耽误时间,实际到达时间可能更晚。所以建议大家尽量购买第二天离开成都的机票或火车票!)成都散团后自由FB。如还需在成都继续逗留的,需要协助订房的,可以提前和我们的领队说明。 餐饮:早餐-含 午餐-含 晚餐-敬请自理 住宿:自理(俱乐部可代订)

费用说明

【费用包含】

1、交通:全程进山往返交通费用根据人数选择合适车型。徒步穿越及登山路线成团人数低于6人,部分交通可能选择公共大巴。

2、住宿:按行程所列标准入住,包含活动前一晚成都商务酒店住宿。

3、餐饮:全程所列餐费。包含营地早餐、营地晚餐。营地晚餐为两荤一素一汤,营地早餐为粥、榨菜等,请队员自行准备四顿路餐。

4、马匹:已包含徒步期间马匹驮装备费用,个人骑马费用自理。

6、领队及协作:成都本地资深户外领队,当地藏族协作。

7、保险:50万专业旅游意外保险。

8、装备:炊事帐篷、燃料、炉具、炊具、部分餐具、通讯工具等装备。

9、其他:司机领队餐食住宿补贴等,行程中不需要队员另外承担司机餐食费用。过桥费、营地扎营费、牧民草场费、俱乐部组织费等。



【费用不含】

1、各地往返成都的大交通费用。

2、个人骑马费用。

3、用餐酒水及其他个人开支。

4、路餐自理。

5、个人装备驮运不能超过20公斤。超重需提前告知,并酌情补足行李超重费用,以便我们增加驮运马匹。

6、报价未含发票。

单房差:本行程不收自然单房差,如果队员要求自己全程住宿一间,则需要补单房差。单房差根据季节不同,价格不同,(3-6月240元/人,7-10月280元/人,国庆待定)请咨询客服。

【报名程序】

为保证活动顺利开展,本次活动需要收取 1000元/人的订金,订金到账确认报名成功

第一步:8264预约

第二步:客服尾号2083通过电话、短信、微信联系到您

第三步:定金支付微信、支付宝、银行卡转账

第四步:报名成功以后请立刻将本人以及携带朋友身份证号码、电话号码和真实姓名发送到客服处,便于集体购买户外旅行意外保险

【退订规则】

一、国内游活动凡是报名付款后,要退出活动的:

1、旅行者在集合前7日以内(含第7日,以集合当天18时算起,下同。)提出解除合同的,按照下列标准向俱乐部支付业务损失费:

1、出团前20天以上退团,定金全退。

2、集合前9日至19日,支付旅游费用总额30%;

3、集合前1日至8日,支付旅游费用总额50%;

4、集合当日,支付旅游费用总额70%。定金全损,不予退还。

5、因不可抗力因素(严重自然灾害、政府行为、社会异常事件...)无法参加活动的,已付定金全额退还。下雨、临时加班、生病、航班延误不在此例。

如按上述比例支付的业务损失费不足以赔偿俱乐部的实际损失,旅行者应当按实际损失对俱乐部予以赔偿,但最高额不应超过旅游费用总额。

出发日当天付清全款。活动途中因个人原因退出的,可退返未发生费用(部分住宿、门票、餐费)。余额可退还或延期到下一次参加活动时使用。

更多介绍

【活动装备】:

第一类:服装装备

1、冲锋衣裤(户外活动必备,防风、防水、透气、耐磨……)

2、抓绒衣(含WINDSTOPPER,主要是防风、保暖)

3、排汗内衣(户外运动后保持身体干燥)

4、快干衣裤(夏天出行的必备,裤管、袖管最好是可以脱卸的)

5、羽绒衣裤(冬天出行或者去高原地带的保暖必备)

6、其他个人衣物(一次性内裤、汗衫T恤……)

7、徒步登山鞋(适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的,可保护叫脚踝)

8、溯溪鞋或运动凉鞋(可作营地鞋,徒步也可直接穿)

9、排汗袜子(最好是COOLMAX料的,配合GORE—TEX鞋穿,可排脚汗,可防冻伤,可防起水泡)

10、遮阳帽(圆边的、棒球帽式的、随便喜好,能挡太阳就行)

11、抓绒帽(主要是保暖)

12、薄手套(主要为了活动方便、防晒伤)

13、厚手套(主要是保暖的功效)

14、眼镜(运动型的更好一点,主要功能是遮阳,防紫外线,也可以用来摆酷)

15、头巾(即可擦汗,又可做围脖摆酷、御寒)

第二类:辅助装备

1、保温水壶(高原出行必备,喝一口热水是一种享受)

2、头灯(在营地或夜行的时候照明,备足电池)

3、登山杖(使用得好,可以节省20%左右的体力,减小对膝盖冲击力)

4、护膝(有膝伤的队员必带,无伤的也要保护)

5、雪套(在雪地或者泥泞路段很管用)

6、大背包或者驮包(用以马或牦牛托运)

7、冲锋包(小包,背负路餐以及其他随身物品)

8、背包防雨罩或防雨袋(用于防雨和防赃)

9、防水袋(用于睡袋以及其他衣物防水亦可用大塑料带代替)

第三类:露营装备

1、睡袋(睡袋极限温标至少-15度以下)

2、帐篷(四季帐或者高山帐)

3、帐篷地席(保护你的帐篷底面,免受磨损。可选择带)

4、防潮垫(泡沫垫或者充气垫)

5、铝膜地席(可选择带)

6、炉头、套锅(用于烧水煮茶,可选择带)

第四类:其他装备

餐具(营地餐个人餐具自备)

2、路餐(建议:巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒、榨菜、水果、面包等高热量等食品)

3、个人常用药(根据个人的身体状况,酌情携带。高原上医药条件落后,请备足所需剂量)

4、个人卫生:牙膏、牙刷、毛巾、爽足粉、润肤霜、防晒霜(50倍以上,重要、必备)、唇膏(重要、必备)护手霜,发热贴,指甲刀,垃圾袋



【公共装备】

炊事帐篷、炊具、食品、燃料、对讲机、应急药品氧气等。



【关于高原旅行】:

在川西高原的一年之中,绝大多数时间天气晴朗,阳光明媚,就是有雨雪,也多在夜间降落。

春季(4、5月):各种山花竞相开放,为高原带来了春的气息,略显不足的是气候偏冷,时有春雨侵袭。各种高山杜鹃竞相开放。

夏季(6、7、8月):虽然各种高山杜鹃早已开放完毕,但川西的草原一片青翠,星星点点的野花怒放其中,衬映着清澈的河水,远处雪白的雪山,虽然比不上秋天多姿多彩,却另有风味。虽然是高原的雨季,天气变化阴晴不定,一般不会有长时间的大雨或暴雨天气。而且一般雨后看到彩虹的机率是相当高的。

秋季(9、10月):无论是从气候、景色来说,秋季都是最适合前往高原旅游的,五彩斑斓红叶,野花、青稞、雪山和谐地搭配在一起,构成了最独特的美丽。但高原的秋季非常短暂,这是最令人遗憾的。

冬季(11月-来年3月):冬季的高原白天往往都是大晴天,艳阳高照,你感受到更多的是苍茫,黄灿灿的草原,看到雪山的机率很高,夜晚还能看到灿烂的星河。



【关于高原反应的应对措施】:

到高原旅行,大多数人或多或少有点高原反应,特别是初上高原的人,这个很正常。只有身体健康,很快就能 适应高原气候,所以不必有心里负担。

高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平时很激进,好胜,雄心万丈,爱面子,自视甚高而体力好的家伙!避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病;保存充沛的体力。

1、适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。要防止干燥,特别是防晒用的唇膏、防晒霜等,可以有效防止水份的流失,可以增加身体的抵抗力。

2、初入高原多休息,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,不要饮酒和吸烟,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。

3、饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好早上活动前喝足水,活动时多喝水但每次少喝点,最好不吸烟。不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈,最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食(注:巧克力等)

4、要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大,很容易着凉并感冒,宁可热一点,不可冷一点,多穿衣服。

5、一旦发生高原反应也不必恐慌,要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低,可采取静养的办法,多饮水,少运 动,一般一段时间后会消失或减弱。

6、常用的预防高原反应的药物:红景天、肌肝片、葡萄糖等,进山前二天开始服用,路途中也坚持服用,可以有效防止高山反应。

7、在户外运动中应充分考虑安全因素,不能因景色太好而忽略安全,在住宿地最好不要夜间单独出门。

8、由于全程大多数路段处于高原,行车时间较长。有可能会因塞车、道路维修等客观原因造成抵达时间上的延误。



【报名提醒】

1、注意安全,听从领队安排,严禁迟到,严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。

2、注重环保,不乱扔杂物。(每人自备一杂物袋)塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出。

3、尊重当地的风俗习惯。

4、身体健康,吃苦耐劳,有安全意识,有团队协作精神。

5、队员之间必须相互体谅,有重大决定或提议由大家协商。

6、在整个活动中,,如果出现特殊情况需更改行程,队员可与领队协商,但领队有权根据实际情况作出决定。一旦报名,请不要以个人利益要求领队变更行程。

7、心若计较,处处都有怨言;心若放宽,处处都是春天。我们不歧视任何人,但建议以下人群请谨慎加入:偏执型人格障碍者、被迫害妄想症患者、完美主义者、抑郁者、自闭症患者。

8、轻松愉快的心情和彼此信任关系的默契,是活动愉快的关键步骤。如果你不愿卸下你的防备和伪装,还不如留在疲惫的城市。

9、所谓团队协作精神,即是视团队利益为最高利益。不要因为个人原因导致团队行程受阻,不要因为个人情绪的宣泄让大家都不开心,不要因个人利益干扰领队的工作,谦让和照顾团队里年老体弱者和女士。

10、我们所操作的路线多为户外、摄影、探险路线,操作流程比较复杂,客观因素常常会影响计划实施。在发生突发状况的时候,我们领队有权利给出行程更改方案,由队员全民投票表决,少数服从多数。

11、在不减少主要景点的前提下,领队有权利根据天气、航班、交通、季节、旺季人潮等因素,调整游览景点的先后顺序。

12、活动中住宿安排一般为2人一个标间(1人1床,行程标明多人间的除外)。散客单独报名不需要补单房差。单人报名希望单住的,需提前联系客服确认是否可以安排,单房差自理(全程半间房费之和);若行程途中临时要求单住的,如能安排的情况下,需补余下行程的双倍单房差。

13 、活动途中若因个人原因(如体力、疾病、私事等)退出,需签订离团协议,另产生的费用由自己承担。

14、活动中若遇到不可抗力因素,包括自然灾害(地震火山、暴雨洪水、冰雪、滑坡塌方等导致道路无法通行)、政府行为(征用、征收、管制等)、社会异常事件(罢工、骚乱、瘟疫等)不能按照行程履行合同的,我俱乐部不承担任何责任;由此更改行程(含延误)增加的费用,由客人承担;减少或未发生部分费用,由我司实事求是地退还。

15、报名者必须是年龄在18~70岁之间的(6~16岁未成年人需有监护人陪同),身体健康、无任何急、慢性病,四肢健全、体力良好、吃苦耐劳、有极强的动手能力、有团队协作精神、心理健康的健康人士。

16、如有传染性疾病、心脑血管疾病、严重呼吸系统疾病、精神病、严重贫血者、大中型手术恢复期患者、行动不便者、孕妇等不适宜出行者请勿报名。出发前请咨询医生、凡隐瞒自己疾病产生严重后果的,一切责任自负。

17、我们会尽可能保障大家安全,使用正规车辆并保证车况,为大家投保高额保险,活动执行中安排经验丰富领队陪同。但旅行活动风险性客观存在,参加者须对自己的安全负责,要有一定的自理和处理事物的能力,必须自我进行身体状况及安全状态声明,并无条件接受组织方的活动安排。如果活动中发生意外且组织方无主观过错,组织方责任仅限于有义务组织救援,有义务协助保险理赔,但不承担任何责任。

18、户外人人平等。严禁高姿态地将现实身份带进户外。

19、本次活动全线为高海拔地区,经过海拔最高为4200M,平均海拔在3500-3700M,请正确评估自己的身体情况做正确评估,以决定参加与否。

20、本次活动所到达的地区温差较大。白天温度(晴天)可达25℃,夜间温度可能低至0℃以下,请大家注意携带保暖衣物,并请选择—15℃温标睡袋。高原紫外线强烈,请准备防晒用品。

21、此次活动穿越全线无手机信号 。

22、高原地区热量流失迅速,请自备高热量食品以补充体力。巧克力、维生素等可适当准备。

23、所达地区风景秀丽,摄影景点无数,胶片玩家请带够胶卷和电池,数码玩家请带够存储卡和电池。

24、高山徒步活动中行李背包由藏族马帮驮运,当地人服务意识较差,往年活动中发生过几次丢失队员背包的事情,所以我们提醒大家,出发之前大包需统一堆放,各人对自己的包做好标记,到达营地先找到自己的包。如有遗失,请立即联系领队和马帮。

该线路非8264自营活动,由第三方供应商自行发布、自行收款,所产生的任何纠纷、损失等(不限于图片版权、活动报名、活动投诉等),均由供应商承担全部直接或间接法律责任,8264活动平台不承担任何法律责任。

我要咨询

您的信息将被严格保密

提交

他们已关注

620人已关注
扫一扫,8264免费送奖品

猜你喜欢

我们拥有100w+ 精准的户外爱好者用户;我们只做
精准的广告位推广
微信号:kongxg8264