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线路行程

第一日:兰州-临夏(小麦加)-夏河(拉卜楞寺)-郎木寺镇早上8点左右出发,随着晨光经过有“中国小麦加”之称的临夏回族自治州,赶往夏河县进入甘南藏区,去探寻六大寺之一拉卜楞寺。下午时分到达拉卜楞寺主寺,拉卜楞寺游玩三小时左右,然后前往桑科草原 ,一路边走边玩,近距离拥抱大草原,感受夕阳之下的草原美景,最后到达郎木寺镇住宿。

第二日:郎木寺游览-扎尕那(梦幻香巴拉)-徒步游-扎尕那早晨,呼吸高原清新空气,两个小时浏览郎木寺,感受浓郁的藏传佛教风情。徒步游览郎木寺大峡谷,走进峡谷深处,景色特别的好,走着走着会看到高山草甸,能看到牛羊遍地,还有穿城而过的白龙江,犹如置身画中。下午到达扎尕那,徒步浏览三小时左右,晚上扎尕那住宿。

第三日:花湖-若尔盖草原-唐克九曲黄河(等待落日)-唐克早上出发后一路走一路玩,到达五彩缤纷的花湖,简单,安静,却让人燃烧,这就是花湖,妖娆的花湖。继续前往唐克,经过“川西北高原的绿洲”之称的若尔盖大草原,到达唐克,在九曲黄河观赏落日,晚上住宿唐克。

第四日:阿坝密景-久治(青海省)-年宝玉则(天神后花园)-年宝玉则早上早餐后出发经过阿坝县,久治县前往(年宝玉则),一路仿佛行走在另一个神奇的世界,海拔4000米以上的巨峰波涛般在你面前依次展开,威仪禀然,叹为观止。到达年宝玉则浏览天神后花园,晚上住宿年宝玉则。

第五日:途步妖女湖-班玛-色达早餐后出发,徒步游妖女湖。一路走一路玩一路拍,各种美景让你忙的不亦乐乎。沿湖边徒步,一路都是在灌木丛中穿行,经常遇到一些泥沼,但是路径很明显。虽然行程有点辛苦但是从妖女湖通往垭口的路上是一片金黄花海,美的无法用文字形容。然后继续前往班玛,在美景中到达目的地,晚上色达住宿。

第六日:色达(五明佛学院)-观看天葬-班玛—达日县(住宿)早餐后到达色达佛学院游览两小时左右,观摩藏人独有的一种传统——天葬。色达天葬台建造在地势相对平坦的半山缓坡上。然后继续前行,经过班玛县,到达日住宿。

第七日:达日县-玛卿雪山-玛多-日月山-西宁早餐后从达日出发,到达西藏古老雍仲本教的圣地——阿尼玛卿雪山,感受高原气候和风情,拍照游玩一小时左右,前往玛多县体验温泉,晚上返回西宁。

费用说明

费用包含
1.车辆使用费、燃油费、过路桥费、停车费;
2.全程由丰富经验的司机兼导游为你服务;
3.赠送全程旅游意外险;

费用不含
1. 景点门票、住宿、吃饭及其他个人消费;
2. 司机吃饭和住宿费用需要游客公摊承担 ;
3. 因交通延误、取消等意外事件或不可抗力原因导致的额外费用;
4. 因旅游者违约、自身过错、自身疾病等自身原因导致的人身财产损失而额外支付的费用;
5. 以上“费用包含”中未注明的其他项目费用。

更多介绍

甘南线高原夏季凉爽,昼夜温差大,即使在8月,白天最高温也只在20度左右,夜间温度则只有3-6度。如果在4-6月,9-10月来甘南旅游,要穿加绒冲锋衣和秋裤。高原紫外线强烈,骑行需配备防晒装备,太阳镜、围脖、防晒霜、护肤霜、润唇膏等都是必备用品 。
饮食指南
1. 藏区的酥油茶不太适合内地人肠胃,不能多喝。当地有待客的酥油茶空碗必重新填满的习俗,故建议始终保持碗内酥油茶三分之二满,即不伤害藏民感情又保护自 己。
2. 藏区的青稞酒颇为醉人,饮酒以自己平日普通白酒酒量的三分之二为宜。
3. 建议携带黄莲素之类止泻药和维生素含片。风俗指南 在任何清真餐厅就餐注意不要带入非牛羊肉的外食,不要饮酒,尽量不要浪费食品。穆斯林的清真概念绝非只是禁食猪肉,而有很多禁忌,在没有搞清之前千万谨慎,以免伤害宗教感情。
必备物品及注意事项:身份证以及其他重要证件、钱包、现金(现金一定要多带。沿途银行很少,很多地方不支持刷卡、支付宝或微信支付)药品:包括葡萄糖、清凉油、红景天(以上三种为体质差易产生高原反应者必备)、感冒药、腹泻药、创可贴、晕车药等压缩小毛巾(方便携带又干净,宾馆毛巾有多脏大家都知道吧)迷你加湿器(西北的气候很干,爱美的女孩子千万不要忘记时刻补水保湿)冲锋衣、薄棉衣或薄羽绒服(在这里说一下,年宝玉则海拔4100米,夏天也要带件冲锋衣或者薄外套之类的衣服。冬季一定要穿棉衣或者羽绒服)脖套或围巾(在年宝玉则徒步仙女湖和妖女湖必备登山鞋和运动衣)护肤品、小镜子(女生必备)包括水、乳液、保湿面霜、面膜、隔离乳、防晒霜等等,妹子们一定要做好保湿+防晒刮胡器具(男士必备)

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