青海湖骑行 茶卡晨光 沙漠越野 星空露营 大西北环线（8日行程）

【骑行注意事项】
请遵守骑行纪律，包括但不限于：
1.本活动适合8-60岁会骑自行车的人群，未成年需在家长陪同下方可参加。
2.参加者在本次活动中必须接受活动领队的安排，听从指挥严禁擅自行动。
3.遵守交通法规，安全骑行，礼让行人，避让车辆。
4.禁止闯红灯、逆行、扒车、超越行驶中的机动车以及在快车道、人行道上穿插追逐、打闹。
5.骑行中应列队骑行，前后队员保留一定安全距离，不准超过领骑，不要落后于押队。
6.骑行时醒后面车友缓慢减速，切勿作紧急刹车，跳跃、晃动等操作。
7.如在骑乘当中遇到长下坡，每辆车距要长达5米距离以上，而且同时双手点刹刹车，来控制车速。
8.注意控制车速，严禁高速下坡，严禁下坡时超越前面车友。
9.请骑行在非机动车道上，请靠右骑行，严禁靠左骑行，严禁低头骑行，严禁双脱把骑行。
10.骑行中单车不得大于2辆并排骑行，严禁单车在车队中蛇行骑行。
11.当水壶或水瓶掉落路面时切忌紧急制动 做到先提醒后面车友再靠边然后缓慢停车。
12.不准擅自脱离队伍单飞，如有紧急情况需要脱离骑行队伍，需向领队说明情况。
13.严禁骑车时戴耳塞听音乐；严禁边骑行边手机拍照。
14.跟骑时严禁手握小副把，一但前面有状况 就会来不及调整到刹车位置的。
15.遇到以下情况应及时通知领队：
（1）爆胎、刹车失灵等影响骑行的自行车故障；
（2）受伤、体力不支等影响骑行的身体状况；
（3）10分钟以上未看到同行人员等类似于迷路的情况；
（4）其他需要离开队伍或跟不上队伍的情况；
16.游玩时：
（1）游玩时注意自行车的防盗安全，保证车不离人；
（2）游玩时请注意保管好个人财务，并妥善保管。