更多介绍
>>>DAY1:西宁集合
今日里程：0km；
今日看点：西宁市区；
【餐】：自理；【宿】：西宁三星
今天是集合日，全宇宙参与活动的友友都将在美丽的夏都西宁集合，西宁海拔2290m，是一个很好的去往高海拔地区的中海拔缓和地域，在别的地区酷暑难耐时候，这里的白天气温平均不超过27°，有那么几天可能会到达32°，早晚更凉快，所以这也是夏都的来历，让你真正感受一下夏天盖被子睡觉的超级体验。根据到达西宁的时间，可以选择性的游览参观当地的风土人情以及景点，西宁市推荐的景点或看点：
1. 塔尔寺：离西宁33公里，从市区有公交车到达，塔尔寺多NB请自行度娘
2. 东关清真大寺：在市区，公交车站为东梢门，每周五的12：30有壮观的穆斯林主麻，赶得上的话去看看，东关清真大寺多NB请自行度娘
3. 小吃街：西门水井巷，大十字的莫家街，两个相隔一站地，小吃集中，但是味道一般，本地人不愿意去，去拍照发个朋友圈还是可以的
4. 中心广场：西宁最中心的广场，市井文化，藏族锅庄等，都可以感受一下，离上面两个小吃街都是互相一站地，可以步行前往
5. 南山公园：南禅寺后山顶上的一个公园，看西宁全景，休闲体验，本地人喜欢去的一个地方
>>>DAY2:西宁-早餐（湟源）-倒淌河-花石峡-中餐（玛多）-鄂陵湖+牛头碑-玛多（宿）；
今日里程：436km；
今日看点：黄河源头 鄂陵湖，牛头碑；
【餐】牛肉面；中：大众炒菜；晚：自理；住：玛多 准三标间；
⊙（6：00）西宁集合
⊙（8：30） 湟源早餐
⊙（14：00） 玛多中餐；
⊙（16：00）鄂陵湖，牛头碑（游览2小时）
⊙（19：30）玛多（宿）
>>>DAY3:早餐（玛多）-三江源纪念碑-通天河-中餐（玉树）-午休-嘉纳玛尼石经城-玉树全景观景台-玉树（宿）；
今日里程：330km；
今日看点：三江源纪念碑；最大的石经城：嘉纳玛尼石经城；震后新玉树；
D3：早：自助早餐；中：川菜；晚：自主煮牦牛肉；住：玉树 三星标间；
⊙（8：00）玛多早餐；
⊙（沿途风景） 玉树草原，高原野花；
⊙（11：30） 三江源纪念碑；
⊙（13：00）玉树午餐；
⊙（15：00）午休（2小时）；
⊙（17：00）嘉纳玛尼石经城，玉树观景台；
⊙（19：00）玉树（宿）；
>>>DAY4:早餐（玉树)-文成公主庙-下拉秀风光-囊谦-高山草原风光-类乌齐-昌都（宿）；
今日里程：491km；
今日看点：沿途草原风光；文成公主庙；
【餐】早：自助早餐；中：自理；晚：自理；住：昌都 准三标间；
⊙（7：00）玉树早餐；
⊙（沿途风景） 下拉秀风景；
⊙（11：00） 囊谦；
⊙（沿途风景）高山草原风光，三江花都城类乌齐；
⊙（19：00）昌都（宿）；
晚上可以到昌都市中心欣赏绝美的夜景；
>>>DAY5:早餐（昌都）-邦达机场-邦达-业拉山-72道拐-怒江峡谷-中餐（哇达村）-八宿县-然乌湖（宿）；
今日里程：356km；
今日看点：强巴林寺；业拉山；怒江72道拐；怒江峡谷；然乌湖
【餐】早：大众早餐；中：川菜；晚：自理；住：然乌湖畔 准三标间；
⊙（7：30）昌都早餐；
⊙（沿途风景）高山草原风光；
⊙（11：30） 邦达；
⊙（13：30）中餐，哇达村；
⊙（16：30）然乌湖游玩（1小时）；
⊙（17：30）然乌湖宿；
>>>DAY6:早餐（然乌湖）-来古冰川-然乌湖（宿）；
今日里程：60km；
今日看点：三大冰川之一：来古冰川；然乌湖美景；
【餐】早：大众早餐；中：川菜；晚：自理；住：然乌湖畔 准三标间；
⊙（8：30）然乌湖早餐；
⊙然乌湖拍照游玩（3小时）；
⊙（12：00）然乌湖中餐；
⊙来古冰川游玩（3小时）；
⊙（16：30）然乌宿；
今天行程进行到一半，安排很轻松，属于休整期；
>>>DAY7:早餐（然乌湖）-帕龙藏布峡谷风光-波密-波密风光-鲁郎（宿）；
今日里程：303km；
今日看点：318段最好的风光观光带；
【餐】早：大众早餐；中：川菜；晚：自理；住：鲁郎藏寨 标间；
⊙（8：00）然乌湖早餐；
⊙（沿途风景） 帕龙藏布峡谷风光；
⊙（11：30）波密中餐；
⊙（沿途风光）波密风光；
⊙（17：30）鲁郎；
波密、鲁郎被称为西藏的小江南，这里的风光与高海拔的西藏完全不一样；晚上可以享用著名的鲁郎石锅鸡；
>>>DAY8:早餐（鲁郎）-色季拉山口-中餐（林芝八一镇）-巴松措（宿）；
今日里程：191km；
今日看点：色季拉山；南迦巴瓦峰； 巴松措；
【餐】早：藏式早餐；中：陕西面食；晚：自理；住：巴松措藏寨 标间；
⊙（8：30之前）鲁郎小镇徒步；
⊙（8：30）鲁郎早餐；
⊙（沿途风景） 色季拉山风光；
⊙（13：00）八一镇中餐；
⊙（16：00）巴松错景区；
⊙（18：30）结巴村（宿）；
>>>DAY9:早餐（巴松措）-中餐（贡布江达）-米拉山-墨竹工卡-拉萨（宿）；
今日里程：350km；
今日看点：巴松措；米拉山；
【餐】早：大众早餐；中：川菜；晚：自理；住：拉萨 三星标间；
⊙（8：30之前）巴松错结巴村徒步；
⊙（8：30）巴松措早餐；
⊙（12：00）贡布江达中餐；
⊙（16：00）米拉山风光；
⊙（18：30）拉萨（宿）；
>>>DAY10:早餐（拉萨）-布达拉宫-中餐-大昭寺-宿；
今日里程：0km；
今日看点：布达拉宫；大昭寺；
【餐】早：大众早餐；中：川菜；晚：散伙饭；住：拉萨 三星标间；
⊙（8：00）拉萨早餐；
⊙（9：00） 宗角禄康公园风光；
⊙（10：00）布达拉宫拍照游玩；
⊙（12：30）中餐；
⊙（14：30）大昭寺拍照游玩；
⊙（16：30）宿；
>>>DAY11:早餐（拉萨）-雅鲁藏布江-贡嘎机场-冈巴拉山-羊湖-贡嘎机场-火车站-拉萨；
今日里程：220km；
今日看点：雅鲁藏布江；羊湖
【餐】早：大众早餐；中：自理；
⊙（7：30）拉萨早餐；
⊙（沿途风景） 雅鲁藏布江，冈巴拉山风光；
⊙（11：00）羊湖风光；
⊙（15：00）贡嘎机场；
⊙（16：00）火车站；
⊙解散；
他们已关注
