更多介绍
【装备建议】
1. 服装：每年3月——6月，着冬装，衣服三件套是最佳（排汗内衣+抓绒衣裤+冲锋衣裤+速干衣裤）；7月——9月着春秋装，备冬装。10月着冬装。
2. 鞋子：防水防滑登山鞋，徒步鞋，运动鞋，可以备一双拖鞋（坚决杜绝穿高跟鞋）；
3. 箱包：65L背包或26寸行李箱
4. 小件：保暖手套、徒步鞋、水壶、太阳镜、带沿的帽子、唇膏、防晒霜（SPF30++以上）
5. 选带装备：垃圾袋、常备药品、个人用品（如洗漱用品、换洗衣物、袜子等）
【关于出行】
1、报名要求
报名牧野户外各类活动的参加者应具有完全民事行为能力，能对自己负责，无不适合户外活动的疾病（如：心脏疾病、高血压、哮喘、传染病等），未成年人必须在符合前两项条件的监护人的带领方可参加活动，并由监护人对其负责；
2、安全第一
旅行中请队员严格按照领队的安排进行活动，严禁个人冒险或英雄主义，如果旅行中遇到任何不可抗拒（如自然灾害）或危及队员的生命财产安全的情况，俱乐部有权更改或取消活动内容；
3、环保先行
牧野户外倡导环保先行的旅行观念，队员随身携带垃圾袋妥善处理自己的旅行垃圾；
4、尊重风俗
尊重旅行目的地的风俗民情，将对当地所产生的影响减小至最低；
5、行程变动
旅行计划可能会因活动天气、参加人数、体能状况、不可预测等因素而适当调整，请尊重我们的安排。如因队员未听从领队安排导致其他队员及自身意外的，我们不承担任何责任；
6、自由行程
牧野户外鼓励更深度的探索旅行地，在参与我们行程的前后，可自由安排自己的行程。我们只在公布的行程时间段内对您负责，自由行程请对自己的安全负责；
7、旅行药品
我们会在行程中适量准备最常用的药品和氧气，索要药品请务必注意自己的体质和过敏史。我们只负责提供药品，不具有诊断义务；
8、出行车辆
牧野户外全程组织四驱越野车（丰田陆地巡洋舰、丰田普拉多、三菱帕杰罗等）出行，保证一人一座，舒适性远远超过传统的商务车与旅游大巴。
【预订须知】
1、气候：高原地区气候变幻莫测，日夜温差较大，紫外线强烈，3、4月份虽然山花盛开，但沿途高海拔地区仍然有积雪，气候较为寒冷，务必做好防寒工作；
2、安全：户外活动一切要听从领队指挥，切勿擅自离队活动，切勿做出擅自跨越栏杆拍照、马路中间逗留、执意叫停车辆等危险行为；
3、交通：本次活动行程较长，沿途道路交通状况差，山路弯曲颠簸，每天乘车时间漫长，请做好心理准备；
4、风俗：沿途多为藏区，遇见寺庙、雪山、僧人等，请勿用手指直指，尊重当地风俗习惯；
5、摄影：如需拍摄当地人，请务必先征得当地人的同意，寺庙佛像一般不允许拍照，如需拍照请咨询寺庙僧人；
6、环保：垃圾请勿随手丢弃，更勿扔出车窗外，不可降解垃圾请装进垃圾袋带到有处理能力的县城等，文明出行；
7、基础设施：沿途酒店、餐厅等硬件设施及环境很差，服务态度也无法与发达地区相比，很多酒店无一次性洗漱用品，请自备洗漱用品；
8、手机信号：移动电信全程均有信号，联通信号较差，部分地区可能会没有信号；
9、饮食：途经多为高原地区，加上饮食口味较重，容易引起水土不服及肠胃不适，备好肠胃药等基本药品；
10、高原反应：放松身心，不要有心理负担，多喝水多吃水果蔬菜，一切动作减缓，饮食节制，以便快速适应高原环境；
11、在报名时请仔细核对您的姓名、身份证、手机等报名信息，牧野户外俱乐部需要这些信息为您购买保险，并于您沟通出行情况。信息报备错误可能会使您无法顺利出行。您可以在报名时一同帮自己的朋友报名；
12、您可以选择支付宝、微信或用银行卡转帐支付，支付成功后请联系客服确认；
13、请客人谅解拼团局限性，拼团不同于独立包车团。因为客人都是来自不同省份、地区，相互都不认识，有老有少，行动中有快有慢，个人爱好不同，有的喜欢拍照，有的喜欢听讲解等各种因素，在团队中请相互尊重、礼让、彼此关照、相互理解。
【重要提示】
1、边防证：地区填写“阿里地区、日喀则地区”，如本地无法办理，可提前与客服联系办理（至少提前10天），或至少提前2天以上到拉萨当地办理
2、气候：阿里地区海拔高，常年气温较低，气候变幻莫测，日夜温差较大，紫外线强烈，气候较为寒冷、多大风，务必做好防寒工作。参考气温5-6月/9-10月夜间最低气温在-10℃至0℃不等，7-8月夜间最低气温在0℃至10℃不等，即使7/8月份，阿里地区也可能会下雪。
3、安全：户外活动一切要听从领队指挥，切勿做出擅自离队活动、马路中间停留、跨越栏杆、擅自进入沼泽地等危险行为
4、交通：本次活动南线为柏油路面（但少部分路段为土路），从改则过后为土路，交通状况极差，道路崎岖颠簸，没有明显标识，坐车时间漫长，请做好心理准备
5、风俗：沿途藏区，对于寺庙、雪山、僧人等，请勿用手指直指，尊重当地风俗习惯
6、摄影：如需拍摄当地人，请务必先征得当地人的同意，寺庙佛像一般不允许拍照，如需拍照请咨询寺庙僧人
7、环保：阿里属于高寒地区垃圾难以降解，垃圾请勿随手丢弃，更勿扔出车窗外，不可降解垃圾请装进垃圾袋带到有处理能力的县城等，文明出行
8、基础设施：沿途主要地区物资匮乏、条件恶劣，请务必在拉萨备足相关物资
9、手机信号：联通只有在大型的城镇如日喀则、塔钦村中、狮泉河有信号，狮泉河后的大北线上无信号，移动电信在大北线途中信号也不稳定，但有定居型的城镇均有信号，其中以电信的信号最好。
10、饮食：沿途餐饮质量很差，多为川菜，菜品稀缺，建议携带些自己喜欢的榨菜、老干妈等佐菜。高海拔地区旅游能量消耗大，沿途物资匮乏、物价奇高，缺乏维生素补充，建议每个队员自行选择性携带如维C泡腾、维生素片、巧克力、奶糖、奶片、能量棒、牛肉干等补充所缺元素和高热量的物资作为能量补充
11、高原反应：尽量提前到拉萨适应，放松身心，不要有心理负担，饮食节制，多喝水多吃水果蔬菜，一切动作减缓，以便快速适应高原环境。如中途发生严重高反，在吸氧、挂点滴等治疗错施仍然无效的情况下，领队有权停止该队员活动，送回至拉萨治疗
12、途中重点地区海拔：日喀则3836米、40冰川（5300米）、嘉错拉山口（5428米）、珠峰大本营（5014米）、萨嘎（4500米）、塔钦（4690米）、止热寺(5080米)、卓玛拉山口（5650米）、古格王朝（3715米）、狮泉河（4280米）、改则（4427米）、文布南村（4625米）、尼玛（4540米）、班戈（4725米）、纳木错（4750米）、拉萨（3650米）
【免责声明】
1、户外活动具有一定的危险性，凡报名参加者均视为具有民事行为能力人，牧野户外会为美味参加活动的人购买意外及领队责任险，如在活动中发生人身损害后果，应立即通知保险公司协调相事宜，领队及其他队友不承担任何赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决；
2、凡报名者均视为已接受本声明地1条款之规定；
3、代他人报名者必须将以上注意事项告知被代报名参加者，凡报名中均视为接受本领队声明，凡被代报名参加者均视为已通过代他人报名者知晓以上注意事项并接受本领队声明；
4、本声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于通行人员；
5、启程后，本声明将自动生效并表明你接受本声明。
以上作为强制性要求，已报名者视同默认，必须遵守。
他们已关注
