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活动时间：2018.8.3-2018.8.5
活动天数：3天
活动地点：安徽·宣城·宁国·夏霖漂流
活动性质：徒步·溯溪·漂流
强度指数：★★★
体验指数：★★★★★
乐趣指数：★★★★★
交通方式：包车（司机均为户外经验10年以上驾龄）
【集合时间及地点】
18:30友谊西路地铁站（地铁1号线）
19:20上海体育馆（地铁4号线3号口左拐，地铁1号线5号口左拐、6号口右拐，东亚体育中心门口）
20:00地铁9号线松江新城站3号口
注：如某集合点人数低于10人，则更改至就近上车点集合
【队员要求】
1、有无户外徒步登山经验均可参加；
2、知晓自身状况，无心脏病，高血压，哮喘，精神病，癫痫等不适应出行的疾病。
【溯溪准备事项】
1). 不要穿颜色太薄太浅的衣服，以免湿身后太尴尬
2). 必须穿溯溪鞋，切勿穿拖鞋、凉鞋、皮鞋等漂流，因为水下石头很滑，很容易摔倒。
3). 戴好安全帽才能溯溪。由于溯溪多为坚硬的山石及深潭，头部可能碰擦受伤，因此溯溪途中严禁脱下安全帽！
4). 带眼镜的亲们请注意，眼镜一旦滑落很有可能会漂走或沉到水里，事前可以使用眼镜绳或者橡皮筋做好固定眼镜的措施。
5). 留长指甲的亲们，请尽量剪短指甲，溯溪过程中容易损伤指甲或刮伤其他漂流的队员。
6). 易湿品、贵重物品（摄像机、照像机、手机、手表、首饰和现金等）切勿随身携带溯溪。溯溪过程中，若其它意外导致的贵重物品的遗失， 俱乐部和保险公司皆无法赔偿，需自行承担损失哦。
【溯溪安全事项提醒】
1.参加溯溪活动期间，严格根据活动领队要求，全程不得脱掉安全头盔！！！溯溪需穿溯溪鞋！
2..在参加溯溪运动时，溺水是极易发生的伤亡事故。为避免发生溺水事故，涉水过河时，必须根据领队的安排过河，不允许队员自行探路过河。若在水较深处渡河，必须等领队架设好保护绳索之后，再小心地慢慢渡过。
3.当天气不好或下大雨时，根据领队的指示，快速撤离峡谷，任何原因都不可冒险前行或者对领队的决策进行抵触。
4.要避免在水急或水深处取水、饮水。尤其应小心水边石块上的青苔，避免不慎踩踏在青苔上，滑落水中而发生溺水事故。
5.活动期间，任何队员不得在没有征求领队的同意下，自行下水游泳或者进行跳潭活动！
6.溯溪期间，如果有露营需求，任何队员不得离开领队指定的营地自行扎营！
【漂流前的准备】
多带套衣服：漂流不可避免会“湿身”，上岸后没有干衣服换是很难受的。参加漂流不要穿皮鞋，平底拖鞋、塑料凉鞋和旅游鞋都可以。坏天气水上冷，好天气水上晒，要注意防寒防晒，太名贵的服装鞋帽最好不要用于漂流。
上筏只带饮用水，手机、传呼、证件和现金……怕水的东西都不要带。
做父母须知：太小的孩子不要漂，会游泳也不行。山中河道情况复杂，到处是急流险滩，不懂事的孩子在船上乱动很危险。
【漂流注意事项】
1、漂流时最好着短裤凉鞋，女生不要穿浅色衣裤或裙子，否则打湿后的透明状态会让你很尴尬。另外最好携带一套干净舒服的衣服准备下船时更换；
2、现金、手机、相机等贵重物品最好不要携带上船，很容易被打湿；带眼镜的朋友请找皮筋系上眼镜。若感觉机会难得一定要带相机的话，最好带价值不高的傻瓜机，事先用塑料袋包好，在平滩时打开，过险滩时包上，而且要作好随时可能掉入水中的思想准备；
3、通过险滩时应紧抓安全绳，收紧双脚，身体向船体中央倾斜；在下急流时，艇具请与艇身保持平衡，并抓住艇身内侧的扶手，后面一位身子略向后倾，双人保证艇身平衡并与河道平行，顺流而下。
4、若遇翻船，完全不用慌张，要沉着冷静，因为漂流都必须穿救生衣，正常情况都可以轻易脱险。
【报名须知】
参团即视为已阅读并同意【户外须知】中条款
【户外须知】
1. 参加者需身体健康，无心脏病、高血压、哮喘、精神病等不适合户外运动的疾病。有自主能力，能对自己的行为负责。如隐瞒自身身体情况发生意外的，后果由参加者本人自行承担。
2. 尊重领队的安排，一切行动以团队利益为主，必须听从领队指挥，擅自脱离队伍，一切后果自行承担！全体队员发扬团队协作精神，如因队员未听从领队导致其他队员及自身意外，将追究肇事队员法律责任。
3. 以上行程仅供参考，实际计划可能会因活动天气、参加人数、体能状况等因素而适当调整。如活动因不可抗力取消，活动费用原额退回。
4. 关于保险会统一购买，如有个别认为保险额度不足的，可以提出自行购买。
【免责条款】
此次活动属自助出行活动，当由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任。团队的任何一名队员都应本着：“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动，活动发起者和组织者亦不承担任何法律和经济责任。
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，如在活动中发生人身损害后果，团队的发起者和同行者不承担赔偿责任，由被损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。
代他人报名者，被代者如在活动中遭受人身损害，领队同样不承担任何赔偿责任。
活动开始后本声明自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出！
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