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线路介绍
线路行程
【出团通知】
1、（集合日）前3日 18:00之前，工作人员完成报名统计工作。随后发送出团短信通知到您预留的手机上（包括集合酒店名称、地址、电话，领队联系电话以及注意事项等）（集合日）当天请保持手机通畅（一般领队会在（集合日）当天电话联系大家）。
2、短信通知完毕，我们工作人员还会逐一跟报名队员联络，以确认短信是否收到。部分手机有短信屏蔽功能，请及时到垃圾箱查找。代他人报名者收到短信后，请将集合短信及时转发告知。如果（集合日）前1日还未收到集合短信的，请联系报名客服。
3、入住酒店时间一般在（集合日）当天12点以后，如果提前到达且酒店房间未整理出来无法办理入住，可将行李暂时寄存在前台，先在市区周边随意游玩。
D1.全国各地—成都
今日全国各地的队友将来到成都集合，统一入住我俱乐部安排的酒店，天府之国的休闲生活，相信绝对会让大家深深地体会到什么是“休闲之都”啦！。如果您的时间比较宽裕，建议各位朋友尽量早些到达，漫步游走，在各类小吃及景点中感受慢生活的成都。还可以自行安排在成都市区的旅游活动，推荐游玩地点：【锦里古街】、【武侯祠】、【宽窄巷子】，以及国内十大商业街之一的【春熙路】。美食推荐：在锦里和宽窄巷子有众多成都小吃：龙抄手、担担面、肥肠粉、冒菜。品尝成都特色美食，感受慢成都。
● 餐食：全天餐费自理。
● 住宿：成都市区商务酒店（双人标间）
● 海拔：成都约500M
● 行程：自由活动
温馨提示：
集合日为自由活动，不是正式的行程，请在自由活动时注意人身财产安全。到集合酒店前台报“线路名称+姓名”拿房卡，房费已付，押金自付。一般在出发前3天，我们会将酒店信息发送至您的手机。
D2.成都—康定—新都桥—雅江
早餐后准时上车出发，经成雅高速公路抵达雨城雅安，之后上雅康高速，到达情歌故里—康定，之后翻越康巴第一关折多山，大约一小时后到折多山垭口（海拔4298米），稍作停留休息、拍照后继续西行，之后经过新都桥，到达雅江。
● 餐食：早餐（含），午餐（含），晚餐（含）
●住宿：雅江酒店(双人标间)
● 海拔：雅江约2600M
● 行程：车程约410KM，乘车约6H
D3.雅江—理塘—铁匠山垭口—喇嘛垭—然日卡村（丁真家乡）
早餐后出发经过天路十八湾、剪子湾山隧道，然后一路盘延而上，经康巴大草原、熊宗卡观景台，抵达卡子拉山观景台（海拔4716米）。一路上高原景色不断，蓝天白云，高山草甸，雄鹰展翅，骏马奔腾……入眼皆是绝美风景。中午抵达世界高城--理塘县（4014米），在理塘县用过午餐后，我们就正式开始我们的格聂之旅啦！沿着无量河，观赏郁郁葱葱的毛垭大草原风光，《中国地理》杂志曾将她评为中国最美的6大草原之一。翻过铁匠山垭口（4770米），经过喇嘛垭乡，翻越拉则垭口，在这里可以看到三座巨大的雪山从地平线上腾空而起，格聂、肖扎、喀麦隆、库日岗中等数座神山从左向右一字排开，洁白的顶峰在云雾中时隐时现，让人震撼。我们抵达格聂之旅第一站--然日卡村。雪山连绵环绕，高耸入云的喀麦隆神山一路相随，村庄炊烟袅袅，黄昏下漫步的牛羊……在这里，你将抛却城市的喧嚣，全身心地融入这片高原，吃着藏式土火锅、喝着酥油茶、在灶膛前惬意的闲侃，感受浓浓的康巴风情。
● 餐食：早餐（含），午餐（敬请自理-路餐），晚餐（含）
● 住宿：然日卡村藏家客栈（多人间）
● 海拔：然日卡村约3800M
● 行程：车程约240KM，乘车约6H
D4.然日卡村自由活动—徒步喀麦隆措
早餐前可以先到村庄西边绒须寺的巨大白塔前，跟随藏族阿妈顺时针转三圈，心中默念六字箴言，是为祈福更是早起的晨练。再观白塔映金山（清晨喀麦隆的日照金山），之后再返回吃早餐。餐后收拾好行李物品，准备好中午的路餐，跟随领队开启丁真童年画卷之旅。沿着村后溪流向英格牧场出发，走走停停预计用时2小时抵达丁真童年放牧的地方-英格牧场，草场地势平坦，河流肆意流淌，6-9月山花烂漫，牛马惬意散落在其间，时不时悠闲的与你我对望。之后沿东面山坡一路上行，约1小时抵达喀麦隆措（也叫喀麦隆之碗，藏语音译：喀麦隆萨格），这是离喀麦隆峰最近的湖泊，湖水湛蓝及其梦幻。找个合适的位置准备午餐，随后跟领队一起徒步返回，一天的劳累就靠接下来的天然温泉犒劳自己。
● 餐饮：早餐（含-营地餐），午餐（敬请自理-路餐）， 晚餐（含-营地餐）
● 住宿：然日卡村藏家客栈（多人间）
● 海拔：喀麦隆措约4100M
●行程：徒步约10KM，徒步约5H
D5.然日卡—格聂之眼—虎皮坝—老冷古寺—新冷古寺
伴随着牛、马晃动脖铃的声音醒来，又开启新风景，坐车沿着村庄泥土公路前往2020年拍丁真很多写真视频的草场，今天的第一站--格聂之眼。格聂之眼，大地之眸，小小的湖泊四周，花草簇拥，迎风舞动，水洼中间，长出一圈淡淡的水草，一只大大的眼眸，凝视天宇，而眼眸边上，一圈蓝色的天光掩映，如同能洞穿世间的蓝色之眸。同时这里也是格聂景区七峰八沟的绝佳观景点，我们在这里或尽情地凹造型拍照，或静坐湖边发呆，等风来。玩乐后乘车前往冷谷寺，简单休整准备徒步往返老冷古寺。接着我们沿着冷古寺峡谷继续上行约5公里，抵达老冷古寺。老寺坐落于雪峰峡谷之中，格聂神山脚下。老冷古寺比起康区很多寺庙小很多。寺外有一些修行人居住的木屋，四周堆满了冬季取暖的劈柴。寺庙大厅内比较阴暗，没有电灯，油灯也不多。柱子上挂着班禅等的画像。作为黄教的发祥地，许多高僧大德为求功德圆满都曾到此朝拜，取经学法。参观完老冷古寺之后，我们沿着峡谷往里面继续徒步，感受雪山脚下河流、森林的美丽峡谷风光，预计下午16：00开始返程。
● 餐饮：早餐（含-营地餐），午餐（敬请自理-路餐），晚餐（含）
● 住宿：新冷古寺客栈（标间）
● 海拔：新冷古寺约3920M
● 行程：徒步约9KM，徒步约4H，乘车18KM，约1.5H
D6.冷古寺—格聂南坡精华路段—夯达营地
清晨观赏格聂朝霞后早餐，今天从冷古寺探访三件稀世珍宝：母鹿角、反转海螺和“格聂之心”开启旅程。前面两天徒步我们都是围绕着格聂神山东南沿，而今天我们将更近距离接近格聂神山及南坡冰川，行走在格聂冰川南面最近山脊，拍出震撼照片。之后离开冷古寺，穿越一片原始森林，上到一片草原之上，一面是辽阔的大草原，开满无数的野花，一面是格聂神山，晶莹的冰川尽在咫尺；一路穿越草原，望着雪山冰川，下午4点左右到达今天营地，夯达营地，营地位于格聂主峰南面，这里是离格聂神山距离较近的一个营地，在这里拉开帐篷就能近距离观赏雪山冰川，在霞光中显得更加美轮美奂，这里拍摄格聂雪山的日照金山和星空都是一个位置极佳的摄影点。
● 餐饮：早餐（含-营地餐），午餐（敬请自理-路餐），晚餐（含-营地餐）
● 住宿：夯达营地（露营）
● 海拔：夯达营地约3910M
● 行程：徒步约14KM，徒步约6H
D7.夯达营地—热梯草原—铁匠山垭口—理塘
今日早上吃了早饭，收拾好装备出发，坐上当地的面包车，一路沿着河流，原始森林，我将翻越最后一个垭口，全程基本都在4000米以上的海拔，虽然海拔比较高，但是海拔上升不是很大，距离也不是很远，上午基本是往上攀升，下午则一路下降。下午有一段河流河面比较宽，可能需要涉水，穿过冰冷的河水之后在这里有一个天然的温泉，可以泡泡冰冷的脚。一路沿着哈日沟到达毛垭大草原牧民定居点安久村。这里就有通往外面的公路了，在这里告别马帮向导，乘坐我们专车经毛垭大草原，前往理塘县城，晚上可以在理塘好好休息放松一下了。
● 餐饮：早餐（含-营地餐），午餐（敬请自理-路餐），晚餐（含）
● 住宿：理塘酒店（双人标间）
● 海拔：理塘约4000M
● 行程：车程180KM，约5H，徒步约4KM，徒步约2H。
D8.理塘—康定—成都
在理塘早餐后，乘车前往成都。走国道318，再次经过卡子拉山、剪子弯山、高尔寺及折多山哑口。傍晚经摄影天堂新都桥到达情歌故乡康定。之后经泸定、雅安返回成都，结束愉快的旅程。（正常情况下抵达成都时间约为19:00，由于四川的交通状况不是十分的理想，可能会因为修路、交通管制，堵车耽误时间，实际到达时间可能更晚。所以建议大家尽量购买第二天离开成都的机票或火车票！）成都散团后自由腐败。如还需在成都继续逗留的，需要协助订房的，可以提前和我们的领队说明。
● 餐饮：早餐（含），午餐（含），晚餐（敬请自理）
● 住宿：敬请自理
● 海拔：成都约500M
● 行程：车程约550KM，乘车约9H
温馨提示：
1.早餐后返回成都，解散地点为（集合日）酒店。
2.建议订第二天以后的航班。当天抵达成都时间约为19:00左右，由于四川的交通状况不是十分的理想，可能会因为修路.交通管制，堵车耽误时间，实际到达时间可能更晚。所以建议大家尽量购买第二天离开成都的机票或火车票！
【定制旅行】
若您因时间关系，无法随排期出行，我们专门为您提供行程定制服务
【赠送项目】
1、趣高原户外运动保障，计划二
2、户外专家运动保障 计划三
【增值服务】
费用说明
【费用包含】：
1.交通：成都往返根据人数选择合适车型，一人一座。
2.住宿：按行程所列标准入住。（其中：1.活动前一晚赠送成都商务酒店住宿（如果不住成都集合日赠送的酒店，费用不退）。2.理塘住宿一晚，雅江住宿一晚。3.四晚露营或藏家客栈。4.单独参加我们散客拼团活动，默认与其他同性拼房，如果无法拼房也无须另补房差。
3.餐食：全程所列餐食合计8正7早,包含营地早餐、晚餐。营地晚餐为四菜一汤，营地早餐为粥、大饼、榨菜、清炒蔬菜等。
4.门票：格聂景区门票。
5.领队：户外专业认证领队。
6.马匹/车队：已包含徒步期间装备驮运费用。
7.装备：①非国庆节提供帐篷、防潮垫（国庆节除外）；②燃料、炉具、炊具、部分餐具、通讯工具等。
8.其他：领队、司机补贴等。
【费用不含】：1.各地往返成都的大交通费用。
2.以上未列的小景点门票，格聂三宝每样10元自愿观看。
3.酒水及其他个人开支。
4.报价未含发票。
5.路餐5顿自理。
6.单房差：本行程不收自然单房差，如果队员要求自己全程住宿一间，则需要补单房差。单房差价格详见增值服务表格。
7.个人装备驮运不能超过15公斤。超重需提前告知，并酌情补足行李超重费用，以便我们增加驮运马匹/摩托车。
8.行程以外产生的所有费用。
【定金支付】：
本路线活动定金2000元/人。您在安排好假期和往返交通之后，需要尽快支付定金。
【退团规则】：
一、国内游活动凡是报名付款后，要退出活动的，按照下列标准向俱乐部支付业务损失费：
1.集合日前7日以上退团，定金全退。
2.集合日前7日至4日退团，支付旅游费用总额30%；
3.集合日前3日至1日退团，支付旅游费用总额50%；
4.集合当日退团，支付旅游费用总额70%；
5.因下雨、临时加班、生病、航班延误无法参加活动的，定金全损，不予退还；
6.因不可抗力因素：严重自然灾害、政府行为、社会异常事件等，无法参加活动的，已付定金全额退还；
7.因地方疫情管控临时性政策造成的行程中断、延期和停止的，俱乐部不承担何损失，行程以外的所有费用由个人承担。
8.如按上述比例支付的业务损失费不足以赔偿俱乐部的实际损失，旅行者应当按实际损失对俱乐部予以赔偿，但最高额不应超过旅游费用总额；
9.活动中需临时更改活动行程需所有队员签署《活动行程更改协议书》，方可更改行程；
10.活动开始后（第2日起），临时退团需告知活动领队，并签署《活动行程解除协议书》，方可离团；
11.集合当日付清活动全款，并签署旅行合同及户外相关告知书，活动开始后（第2日起）因个人原因退出的，仅退返未发生费用（藏家住宿、门票、团餐费），活动退费详见下表：
（温馨提示）：活动开始后（第2日起）因个人原因离团的，我们退还活动中未产生的费用，且在离团下撤途中产生的所有费用（驮马、骑马、向导、车辆、食宿等等）均需自理。
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【活动装备】
第一类：服装装备
1.冲锋衣裤（户外活动必备，防风、防水、透气、耐磨……）
2.抓绒衣（含WINDSTOPPER，主要是防风、保暖）
3.排汗内衣（户外运动后保持身体干燥）
4.快干衣裤（夏天出行的必备，裤管、袖管最好是可以脱卸的）
5.羽绒衣裤（冬天出行或者去高原地带的保暖必备）
6.其他个人衣物（一次性内裤、汗衫T恤……）
7.徒步登山鞋（适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的，可保护叫脚踝）
8.溯溪鞋或运动凉鞋（可作营地鞋，徒步也可直接穿；适宜7月-9月）
9.排汗袜子（最好是COOLMAX料的，配合GORE—TEX鞋穿，可排脚汗，可防冻伤，可防起水泡）
10.遮阳帽（圆边的、棒球帽式的、随便喜好，能挡太阳就行）
11.抓绒帽（主要是保暖）
12.薄手套（主要为了活动方便、防晒伤）
13.厚手套（主要是保暖的功效）
14.眼镜（运动型的更好一点，主要功能是遮阳，防紫外线，也可以用来摆酷）
15.头巾（即可擦汗，又可做围脖摆酷、御寒）
第二类：辅助装备
1.保温水壶（高原出行必备，喝一口热水是一种享受）
2.头灯（在营地或夜行的时候照明，备足电池）
3.登山杖（使用得好，可以节省20%左右的体力，减小对膝盖冲击力）
4.护膝（有膝伤的队员必带，无伤的也要保护）
5.雪套（在雪地或者泥泞路段很管用）
6.大背包或者驮包（用以马或牦牛托运）
7.冲锋包（小包，背负路餐以及其他随身物品）
8.背包防雨罩或防雨袋（用于防雨和防赃）
9.防水袋（用于睡袋以及其他衣物防水亦可用大塑料带代替）
第三类：露营装备
1.睡袋（睡袋极限温标至少-15度以下）
2.帐篷（四季帐或者高山帐）
3.帐篷地席（保护你的帐篷底面，免受磨损。可选择带）
5.防潮垫（泡沫垫或者充气垫）
6.铝膜地席（可选择带）
7.炉头、套锅（用于烧水煮茶，可选择带）
第四类：其他装备
餐具（营地餐个人餐具自备）
2.路餐（建议：巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒、榨菜、水果、面包等高热量等食品）
3.个人常用药（根据个人的身体状况，酌情携带。高原上医药条件落后，请备足所需剂量）
4.个人卫生：牙膏、牙刷、毛巾、爽足粉、润肤霜、防晒霜（50倍以上，重要、必备）、唇膏（重要、必备）护手霜，发热贴，指甲刀，垃圾袋
【关于高原旅行】
在川西高原的一年之中，绝大多数时间天气晴朗，阳光明媚，就是有雨雪，也多在夜间降落。
春季（4、5月）：各种山花竞相开放，为高原带来了春的气息，略显不足的是气候偏冷，时有春雨侵袭。各种高山杜鹃竞相开放。
夏季（6、7、8月）：虽然各种高山杜鹃早已开放完毕，但川西的草原一片青翠，星星点点的野花怒放其中，衬映着清澈的河水，远处雪白的雪山，虽然比不上秋天多姿多彩，却另有风味。虽然是高原的雨季，天气变化阴晴不定，一般不会有长时间的大雨或暴雨天气。而且一般雨后看到彩虹的机率是相当高的。
秋季（9、10月）：无论是从气候、景色来说，秋季都是最适合前往高原旅游的，五彩斑斓红叶，野花、青稞、雪山和谐地搭配在一起，构成了最独特的美丽。但高原的秋季非常短暂，这是最令人遗憾的。
冬季（11月－来年3月）：冬季的高原白天往往都是大晴天，艳阳高照，你感受到更多的是苍茫，黄灿灿的草原，看到雪山的机率很高，夜晚还能看到灿烂的星河。
【关于高原反应的应对措施】到高原旅行，大多数人或多或少有点高原反应，特别是初上高原的人，这个很正常。只有身体健康，很快就能 适应高原气候，所以不必有心里负担。
高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平时很激进，好胜，雄心万丈，爱面子，自视甚高而体力好的家伙！避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病；保存充沛的体力。
1.适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。要防止干燥，特别是防晒用的唇膏、防晒霜等，可以有效防止水份的流失，可以增加身体的抵抗力。
2.初入高原多休息，不可暴饮暴食，以免加重消化 器官的负担，不要饮酒和吸烟，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。
3.饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好早上活动前喝足水，活动时多喝水但每次少喝点，最好不吸烟。不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈，最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食（注：巧克力等）
4.要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大，很容易着凉并感冒，宁可热一点，不可冷一点，多穿衣服。
5.一旦发生高原反应也不必恐慌，要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低，可采取静养的办法，多饮水，少运 动，一般一段时间后会消失或减弱。
6.常用的预防高原反应的药物：红景天、肌肝片、葡萄糖等，进山前二天开始服用，路途中也坚持服用，可以有效防止高山反应。
7.在户外运动中应充分考虑安全因素，不能因景色太好而忽略安全，在住宿地最好不要夜间单独出门。
8.由于全程大多数路段处于高原，行车时间较长。有可能会因塞车、道路维修等客观原因造成抵达时间上的延误。
【报名提醒】：1.格聂转山徒步活动不同于常规旅游团，重在全身心的体验，对参加队员的安全、体力、环保及团队协作精神要求较高。心若计较，处处都有怨言；心若放宽，处处都是春天。我们不歧视任何人，但建议以下人群请谨慎加入：偏执型人格障碍者、被迫害妄想症患者、完美主义者、抑郁者、自闭症患者。户外人人平等。严禁高姿态地将现实身份带进户外。
2.轻松愉快的心情和彼此信任关系的默契，是活动愉快的关键步骤。如果你不愿卸下你的防备和伪装，还不如留在疲惫的城市。
3.西部地区旅行有很多你在繁华城市无法理解无法容忍的事：硬件方面是水、电、交通的问题，突然的停水停电经常发生，临时的交通管制也经常让我们措手不及；软件方面是当地人的服务意识方面的。
4.我们希望尊重原著文化、当地风俗以及他们的宗教信仰。接触另类生活人群和他们的文化时，尊重当地的文化和传统，与人平等相处才能发现一个完全不同的世界，减少旅游给当地文化和传统带来的影响。
5.买卖东西要公平，我们不会带你去任何购物点（尤其是宰客的那种）；但也别想着能在当地买东西捡到大便宜，如不是决定要买的东西，请勿讨价还价（还价之后如果不买双方都会很尴尬）。
6.如果当地人提供了友好的帮助可以还以一些小礼物回报，但馈赠礼物时要避免施舍的感觉。大手大脚发放现金不是行善，是拉仇恨，是作恶。
7.所谓团队协作精神，即是视团队利益为最高利益。不要因为个人原因导致团队行程受阻，不要因为个人情绪的宣泄让大家都不开心，不要因个人利益干扰领队的工作，谦让和照顾团队里年老体弱者和女士。
8.我们所操作的路线多为户外、摄影、探险路线，操作流程比较复杂，客观因素常常会影响计划实施。在发生突发状况的时候，我们领队有权利给出行程更改方案，由队员全民投票表决，少数服从多数。
9.在不减少主要景点的前提下，领队有权利根据天气、航班、交通、季节、旺季人潮等因素，调整游览景点的先后顺序。
10.活动中住宿安排一般为2人一个标间（1人1床，行程标明多人间的除外）。散客单独报名不需要补单房差。单人报名希望单住的，需提前联系客服确认是否可以安排，单房差自理（全程半间房费之和）；若行程途中临时要求单住的，如能安排的情况下，需补余下行程的双倍单房差。
11.活动途中若因个人原因(如体力、疾病、私事等)退出，需签订离团协议，另产生的费用由自己承担。
12.注意安全，听从领队安排，严禁迟到，严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。
13.注重环保，不乱扔杂物。（每人自备一杂物袋）塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出，注重文明和环保：保持车内的卫生，不要车窗抛物，保护景区的环境，除了脚印什么也别留下，除了照片什么也别带走。
14.身体健康，吃苦耐劳，有安全意识，有团队协作精神。
15.队员之间必须相互体谅，有重大决定或提议由大家协商。
16.公用马匹是用来驮装备和大家背包的，不建议负重进山,需要骑马的请提前联系。
17.在整个登山活动中，,如果出现特殊情况，需放弃登顶，请参加队员绝对服从领队的意见，一旦报名，请不要以个人喜好要求领队变更行程。
18.本次活动行程特殊、目的地特殊，谢绝有关吃住行等方面的投诉，虽然我们会尽力为大家安排好一切。
19.本次活动全线为高海拔地区，经过海拔最高为4980M，平均海拔在4000+M,请正确评估自己的身体情况做正确评估，以决定参加与否。
20.本次活动所到达的地区温差较大。白天温度（晴天）可达25℃，夜间温度可能低至0℃以下，请大家注意携带保暖衣物，并请选择—15℃温标睡袋。高原紫外线强烈，请准备防晒用品。
21.此次活动穿越全线无手机信号。徒步进山后没有电源，所达地区风景秀丽，摄影景点无数，胶片玩家请带够胶卷和电池，数码玩家请带够存储卡和电池。
22.高原地区热量流失迅速，因要进行长途跋涉（体力不支者可骑马），请自备高热量食品以补充体力，巧克力、维生素等可适当准备。
23.活动途中若因个人原因(如体力、疾病、私事等)退出，需签订离团协议，另产生的费用由自己承担。
24.活动中若遇到不可抗力因素，包括自然灾害（地震火山、暴雨洪水、冰雪、滑坡塌方等导致道路无法通行）、政府行为（征用、征收、管制等）、社会异常事件（罢工、骚乱、瘟疫等）不能按照行程履行合同的，我司不承担任何责任；由此更改行程（含延误）增加的费用，由客人承担；减少或未发生部分费用，由我司实事求是地退还。
25.报名者必须是年龄在16~60岁之间，身体健康、无任何急、慢性病，四肢健全、体力良好、吃苦耐劳、有极强的动手能力、有团队协作精神、心理健康的健康人士。
26.如有传染性疾病、心脑血管疾病、严重呼吸系统疾病、精神病、严重贫血者、大中型手术恢复期患者、行动不便者、孕妇等不适宜出行者请勿报名。出发前请咨询医生、凡隐瞒自己疾病产生严重后果的，一切责任自负。
27.领队职责与普通导游不同，目的不是讲购物，推自费，领队会为队员安排住宿，协调用餐，带路，协调控制景区游览时间，在队员遇到危急时刻，为队员协调联系处理各种意外事情。领队不是医生，也没有医疗的资质，队员出现的身体不适，建议就近就医，不要依赖于领队治疗。请在报名之前，前往具备资质的医院做全面的身体检查，确保没有影响高原行程的疾病再报名。藏区条件落后，医药条件都很差，如果途中突发疾病，医治方面会比较麻烦。领队、驾驶员、宾馆老板等工作人员均无行医资质，请不要依赖于工作人员进行救治，如果有不舒服的迹象，请告知工作人员，前往最近的医疗点进行医治。特别声明：工作人员”因没有医疗资质，随车只提供瓶装氧气，提供常规感冒药品等，无其他特殊药品，请提前备足适合自己的药品。
28.由于户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。我们会尽可能保障大家安全，使用正规车辆并保证车况，为大家投保高额保险，活动执行中安排经验丰富领队陪同。但旅行活动风险性客观存在，参加者须对自己的安全负责，要有一定的自理和处理事物的能力，必须自我进行身体状况及安全状态声明，并无条件接受组织方的活动安排。如果活动中发生意外且组织方无主观过错，组织方责任仅限于有义务组织救援，有义务协助保险理赔，但不承担任何责任。
29.本次活动路线特殊，路线长，路况差，当地接待设施很差，当地人服务意识不足。活动组织方只能尽力去为大家安排好一切。但难免有许多不足之处，请多多包涵。
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格聂转山7月17日一人