线路介绍
安纳普尔纳大本营线+布恩山小环线
安纳普尔纳登山大本营徒步旅行可以看到各种景观和文化组成丰富的山区景色,梯田,古朴的甘杜克村和各种各样的动植物。尼泊尔的安纳普尔纳峰(8091米)是世界第10高峰,前往它的大本营(4130米)是世界上最受欢迎的徒步旅行之一。
行程中需通过鱼尾峰大本营到达目的地,鱼尾峰因其独特的美丽而受到尼泊尔人的尊敬。此外,由于安纳普尔纳营地徒步旅行我们精心安排的行程,它是各种户外爱好者的热门选择,也是尼泊尔不
管是单独的女性旅行者到徒步旅行者团体必去目的地。
PoonHill布恩山(3190米)是公认的最佳180度广阔雪山景观观景台,看道拉吉里峰的最佳位置,同时可以看见安娜普尔纳群山、尼尔吉里和当地最著名神山–鱼尾峰最佳视角。对于时间较充裕的你,将两条路线风光一网打尽是最佳选择
线路行程
【行程安排】
第一天
今天是我们集合日,大家乘航班从全国各地前往加德满都,当飞机从喜马拉雅山脉上空飞过,绵延壮阔的雪山尽收眼底。
短暂的飞行后,我们就将抵达此行的第一站,尼泊尔首都——加德满都,彩色斑斓的房子、琳琅满目的店铺、加上热闹拥挤的人群绝对让你第一时间感受到加都的夺目与热情。
接机工作人员已在出口举着姓名拼音来迎接您入住酒店,放下行李后,领队会协助大家兑换货币办理手机卡,悠闲地游走在游客聚集、被称为“小香港”的泰米尔区,逛一逛户外或者服装店,晚上的欢迎聚餐是带大家去体验地道尼泊尔菜,可以欣赏尼泊尔风情表演,利用吃饭时候大家相互介绍认识一下,开启梦幻的ABC徒步之旅。
行程:全国各地—加德满都
用餐:早餐不含 午餐不含 晚餐包含
住宿:标间
第二天
按照计划今天将前往此次ABC徒步的起点城市博卡拉,所以大概五点半就要起床,早晨酒店已经安排好一顿丰盛的早餐在等着慰劳大家。
七点左右,旅游巴士将带大家从加德满都出发前往博卡拉。由于尼泊尔的道路状况较差, 所以这一程也将比较漫长,差不多下午4点多我们才抵达博卡拉,不过中途我们将和众多来自不同国家的旅行者,共享一顿美味热闹、甚至有趣的午餐。同时,可以在车上充分休息,为明天的徒步做养精蓄锐。
抵达博卡拉后,这里与加都完全不一样的宁静与宽敞绝对会让你眼前一亮,瞬间有久留的欲望。
入住我们精心安排的酒店(距离费瓦湖只有5分钟徒步路程),放下行李后,便可以开始自行探索静谧小城博卡拉,趁着夕阳的余晖在费瓦湖边漫步,或者找一家人气爆棚的餐厅美餐一顿都是不错的选择。
行程:加德满都—博卡拉
用餐:早餐不含 午餐不含 晚餐不含
住宿:标间
第三天
早上七点半在酒店楼顶,欣赏湖景的同时,享受美味早餐,然后就开始第一天的徒步行程。
为了让大家有一个较好的适应过程,所以我们将乘坐区间车从博卡拉直达温泉村(活动报名不足4人安排当地公共交通)村子下面公路尽头,再从这里开始徒步前往今日的目的地多万。
这一路我们将实现从海拔1025米(博卡拉)到2329米(多万)的跨越,路过众多尼泊尔特色安宁的小村庄,彩色的房子伫立在不远处山坡上,繁花簇拥,非常梦幻。随着海拔的攀升,视野更加开阔,雪山也更加清晰可见,首次近距离的感受安娜普尔娜的壮观。
差不多五、六点到达甘杜克景观最好的雪域山庄,饱饱地吃一顿,等待群星降临,观赏夜景。
Ghandruk可以看到:Annapurna South(7219米)、Hiun Chuli(6441米)、Gangapurna(7455米)、Annapruna III(7555米)、鱼尾峰Machhapuchhre(6997米)这五座山峰。
行程:博卡拉pokhara-温泉村jhinu danda-乔姆隆Chhomrong-下希努瓦Down Sinuwa- 上希努瓦Up Sinuwa-竹林Bamboo- 多万Doban
用餐:全天自理
住宿:民宿普间
第四天
今天是最后一天上坡徒步,也是海拔落差最大的一天,从2600m的多万,到4100m的ABC,路上的风景也从绿树成荫的清新慢慢变成悬崖壁立的辽阔。也许,你听到海拔高、落差大,就已经心生怯意,但是事实这一段路都是缓慢上升,反而没有那么辛苦,大约5个小时就能到达,也就意味着中午1点左右就能到达今天的目的地MBC,有充足时间吃个午饭,享受海拔6900m、因造型酷似鱼尾而得名的鱼尾峰的围绕。
至此,我们离最终的目的地ABC已经近在咫尺,大概两个小时就可以从MBC达到ABC。吃过午饭后,大家就可以不急不慢地向ABC出发,一路上清晰地感受到雪山的不断逼近,气温的不断降低,连续四天就的辛苦徒步在这时候最终有了一个坚固的落脚地,一切都有了意义。
当然,如此具有纪念意义的时候怎么能少得了拍照留念,因此将行程安排宽松的另外一个意义就是让大家可以边走边360度与雪山合照,或者拍下雪山的壮阔。而到了ABC以后,又可以欣赏傍晚、日落、夜晚以及日出各个时段的安纳普尔纳雪山群,不放过任何一个角度、不错过任何一种美丽。这一刻,安纳普尔纳只属于你。
all in all, enjoy!!
行程:多万Doban -喜马拉雅Himalaya-脊顶村Deurali-鱼尾峰大本营MBC-安纳布尔纳大本营ABC
用餐:全天自理
住宿:民宿普间
第五天
大约六点半起床,拍摄日出中的安纳普尔纳,也就是我们所说的日照金山。金黄的阳光洒在白色的雪山顶上,如同熊熊燃烧的火焰,随便按下快门都是一幅风光大片,不容错过。
然而,珍贵的东西总是短暂,看完绝美的日出我们就要跟ABC道别,开始返回。
下山自然比较轻松,但还是需要注意保护膝盖,建议佩戴护膝,大约 6个小时,我们就能达到今日的住宿地点bamboo。
行程:安纳布尔纳大本营ABC—脊顶村Deurali-喜马拉雅Himalaya -多万Doban -竹林Bamboo
用餐:全天自理
住宿:民宿普间
第六天
今天是最后一天上坡徒步,也是海拔落差最大的一天,从2600m的多万,到4100m的ABC,路上的风景也从绿树成荫的清新慢慢变成悬崖壁立的辽阔。也许,你听到海拔高、落差大,就已经心生怯意,但是事实这一段路都是缓慢上升,反而没有那么辛苦,大约5个小时就能到达,也就意味着中午1点左右就能到达今天的目的地MBC,有充足时间吃个午饭,享受海拔6900m、因造型酷似鱼尾而得名的鱼尾峰的围绕。
约六点起床,吃过早饭后七点从竹林出发,今天的目的地事chuile,一个坐落在半山腰上的小村落。中午原路返回乔姆隆,午餐过后,最后近距离看一眼安娜普尔纳南峰跟鱼尾峰后,我们离开正常ABC行程的路线,向着poonhill方向出发。下午五点左右到达我们的目的地,冲一个热水澡,伴随着ABC大本营上的回忆进入梦乡
行程:竹林 bamboo—乔姆隆Chhomrong —吹乐Chuile
用餐:早餐不含 午餐不含 晚餐不含的
住宿:客栈普间
第七天
大约六点半起床,拍摄日出中的安纳普尔纳,也就是我们所说的日照金山。金黄的阳光洒在白色的雪山顶上,如同熊熊燃烧的火焰,随便按下快门都是一幅风光今天是比较困难的一天,有三个大的上坡在前方等着我们,早上用完早饭后,大约七点从客站出发,一路上途径热带雨林似的原始森林,走在幽深的曲折小道,整个人都与大自然融为一体。
征服三个大坡之后,就到达了我们整个行程中第二个目的地Ghorepani,poonhill就在它的上方四百米的山顶,今晚早早休息,为明天的日出养精蓄锐。
行程:吹乐Chuile –塔达帕尼Tanapani-Deurali-戈瑞帕里Ghorepani
用餐:早餐不含 午餐不含 晚餐不含
住宿:客栈普间
第八天
大约六点半起床,拍摄日出中的安纳普尔纳,也就是我们所说的日照金山。金黄的阳光洒在白色的雪山顶上,如同熊熊燃烧的火焰,随便按下快门都是一幅风光今天是比较困难的一天,有三个大的上坡在前方等着我们,早上用完早饭后,大约七点从客站出发,一路上途径热带雨林似的原始森林,走在幽深的曲折小道,整个人都与大自然融为一体。
征服三个大坡之后,就到达了我们整个行程中第二个目的地Ghorepani,poonhill就在它的上方四百米的山顶,今晚早早休息,为明天的日出养精蓄锐。
行程:吹乐Chuile –塔达帕尼Tanapani-Deurali-戈瑞帕里Ghorepani
用餐:早餐不含 午餐不含 晚餐不含
住宿:客栈普间
第九天
相信到最后一天,大家一定都筋疲力竭,无比期待快到回到博卡拉,回归城市生活,今天徒步四个小时,一路下坡到纳亚普尔,在纳亚普尔乘坐汽车返回博卡拉,下午三点左右到达博卡拉,洗个热水澡,换身干净衣服,我们已经安排正宗的中国菜在等待大家。在山上过了几天没有肉的生活,想必大家都很馋了,必须好好美餐一顿,同时也是庆祝大家的坚持与胜利,为这几天的朝夕相处、同甘共苦的感情画一个完美的句号。。
行程:塔达帕尼Tadapani-南丫浦Nayapul — Pokhara博卡
用餐:早餐不含 午餐不含 晚餐不含
住宿:标间
第十天
到今天,我们的行程就快要结束了,大家可以选择跟我们一起回加德满都,如果想在博卡拉多留几天,体验一下滑翔伞、环费瓦湖骑行,我们也可以安排。总而言之,你的满意使我们最大的追求,希望你们能有一段愉快的旅程。
行程:博卡拉—加德满都
用餐:早餐:自理 午餐:自理 晚餐:包含
住宿:标间
第十一天
今天返程回国时间,届时会根据大家返程机票时间安排司机接送到机场,最后我们恋恋不舍告别古老淳朴的尼泊尔。
行程:加德满都—中国
用餐:早餐:自理 午餐:自理 晚餐:自理
住宿:自理
费用说明
[费用包含]
【住宿】全程10晚住宿,城市酒店标间,山上条件有限住宿客栈普间,随机安排双床或者多床一个房间,公共卫浴
第一晚:加德满都1晚标间
第二晚:博卡拉1晚标间
第三晚:多万1晚普间
第四晚:ABC 1晚普间
第五晚:竹林1晚普间
第六晚:吹乐1晚普间
第七晚:戈瑞帕里一晚普间
第八晚:塔达帕尼 1晚普间
第九晚:博卡拉1晚标间
第十晚:加德满都1晚标间
【交通】 加德满都—博卡拉往返专车(1-2人当地旅游巴士,2-3人小轿车、4-6人jeep车、7-12人商务车)、博卡拉—纳亚普尔往返越野或者商务(不足4人当地公共交通)、纳亚普尔—kimche越野车(不足4人当地公共交通)、siwan—纳亚普尔越野车(不足4人当地公共交通)
【门票】 办理TIMS、安纳普尔纳保护区入境许可证、温泉门票
【背夫】两人共用一个背夫,个人装备重量不超过15公斤
【装备】120-150L防水驮包,两人共用一个,个人行李大小不超过60L
【领队费】尼泊尔当地中英文文领队(往返大交通,工资,住宿,活动,保险,以及用餐补贴等费用)
【赠送】不参加不退
欢迎晚宴尼泊尔餐
行程结束欢送中餐
当地电话卡
旅行意外险
24小时接送机
[费用不含]
来回大交通 | 全国各地往返加德满都
餐费 | 全程餐费自理,但是领队会协助安排
单房差 |加都、博卡拉单房差(山上住宿不含)+背夫差为750元/人、若一男一女产生加都、博卡拉单房差(山上住宿不含)300元,
其他消费 | 行程中其他个人消费、背夫小费(最低约150元/人)、领队、向导小费(约5美金/人/天,约人民币400元)均不包含
不含税 | 如需开具发票,所产生的税需个人承担
直升机费用 | 紧急救援乘坐直升飞机下撤产生一切不可预见费用。
[退费说明]
1. 出发前15天可请求无损退费。(扣除办理相关手续已经扣除的费用)
2. 出发前11天-14天取消扣除为办理相关手续已经扣除的费用外,还需扣除20%的活动费用,余款予以退还。
3. 出发前8天-10天取消则扣除为办理相关手续已经扣除的费用外,还需扣除40%的活动费用,余款予以退还。
4. 出发前6天-7天取消则扣除为办理相关手续已经扣除的费用外,还需扣除50%的活动费用,余款予以退还。
5. 出发前3天-5天取消则扣除为办理相关手续已经扣除的费用外,还需扣除60%的活动费用,余款予以退还。
6. 出发前1天-2天取消则扣除为办理相关手续已经扣除的费用外,还需扣除80%的活动费用,余款予以退还。
7. 活动开始后因特殊原因退出,如身体疾病、突发意外事件等,出具相关证明后,退还景区门票住宿费用。
更多介绍
装备要求
[公用装备]
1. 驼包120L(两人公用一个,建议贵重物品用防水袋打包)
2. 血氧仪
3. 对讲机
4. 太阳能充电板
5. 常规外用药
6. 急救包
【个人装备】
1. 羽绒服:户外羽绒服早晚要穿
2. 冲锋衣裤x1:建议携带防风防水面料的
3. 抓绒衣裤x1:作为衣服中间保暖层 天气不好需要穿着
4. 速干衣裤x2:徒步中需要穿着
5. 速干保暖内衣x1:行程正常穿着
6. 帽子x2:防晒帽+抓绒帽
7. 手套x2:速干手套+保暖手套
8. 中高帮徒步鞋x1:GTX防水徒步鞋
9. 徒步袜子x4:专业徒步厚袜子
10. 护膝x1(可选):下山保护膝盖
11. 登山杖x2:上下山保护膝盖,节省体力
12. 睡袋(可选)x1:山上较冷建议携带羽绒睡袋
13. 70L以上驼包x1:用来打包个人所有物资装备 每人限重15kg
14. 35L小背包x1:全程随时背着当天常用物品
15. 墨镜x1:用来减光
16. 头灯x1:晚上方便时候可用
17. 保温水壶1L:多喝白开水有助于适应高海拔环境
18. 移动电源x1:请勿超过2万毫安,无法过飞机安检
19. 相机(自选):单反、卡片、gopro都可以
20. 个人常用药:个人常用药物
21. 收纳防水袋:把重要电子产品和衣物打包防水袋
22. 洗漱包:个人洗漱用品(尼泊尔酒店不提供洗漱用品)
23. 护照:出国必备(有效期需要6个月以上)
24. 身份证:出门必备
25. 尼泊尔签证:点击查看[尼泊尔签证攻略]
26. 现金兑换:本次行程用餐建议兑换1300-1800元
27. 证件寸照2张:用来办理落地签证
一、衣食住行注意什么?
衣 | 尼泊尔属于季风性气候,我们可以将它简单分为雨季(6月~9月)和旱季(10月~次年5月),而我们徒步行程都安排在旱季,也是当地的旅游旺季。尼泊尔一年四季气候温和,但是徒步地区由于海拔落差大,地形复杂,所以温差较大,从夏天的短袖到冬天的羽绒衣都需要带上,特别是12月份以后,更需要注意保暖对装备要求更高。每天徒步正常三件套(冲锋衣+抓绒衣+长袖速干T恤)。徒步过程中穿着速干保暖长袖即可,同时背包常备一件羽绒。鞋子建议穿着高帮防水徒步鞋搭配厚袜子。
2. 食 | 尼泊尔的城市里和其他任何地方一起,各种类型、各个地方的餐馆都有,包括尼餐、西餐、中餐等等。而到了徒步的山上,由于全靠人力运输,食材有限,所有可选择的餐饮也比较有限,主要是炒面、炒饭、西餐为主等。 如果条件允许,可以携带榨菜、下饭酱之类的偶尔改善伙食,同时建议带一些巧克力、干果、牛肉干等高热量的食物用于路上补充能量。本次高海拔徒步每天需要多喝水,有助于适应高海拔环境。
3. 住 |加德满都住宿安排在泰米尔区三星级酒店标间干净舒适,ABC线路民宿住宿成熟,每天行程结束都有当地人村庄,住宿环境相对较好,大多面朝雪山,繁花环绕。而我们经过实地考察,每到一处都为大家挑选出了景观位置好民宿,所以关于住宿绝对值得大家期待。
4. 行 | 我们的探索方式是轻装徒步,这是我们深入安娜普尔纳地区最佳方式 ,沿路可以看到这个星球最壮观的自然风光。本次属于高海拔徒步在行走时候避免过快要调整好呼吸和节奏。其次路况比较复杂,活动期间严格听从领队指挥,不能擅自单独活动,以避免危险。
二、其他注意事项有哪些?
1. 以下患者为了人生安全不能参加我们活动:传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病患者、严重贫血者、手术恢复患者、孕妇和行动不便者。
2. 尼泊尔对中国护照免费签证,走陆路可在拉萨的尼泊尔领事馆免费获签,航空航班可以落地免费签证。
3. 活动过程根据天气以及队员人身安全状况,领队有权利对行程进行调整
4. 关于手机通信尼泊尔本地资费较便宜,领队协助办理当地套餐,国内手机卡建议开通国际漫游用于接收各种验证码。
5. 当地所有交易使用尼泊尔卢币,领队会协助大家兑换,支付宝和微信兑换汇率较高现金较低,海关规定每人最多可带2万人民币出镜。
6. 行程里客栈会对开水、WiFi、充电、洗澡收费,和国内服务标准不一样。
7. 尼泊尔是小费国家,行程中向导、领队、背夫和其他服务人员热情周到,需要适当给予小费对齐服务肯定,一般都整个服务费用20%左右。
8. 尼泊尔时间比北京时间晚2小时 15分钟,出行前做好时差准备。
9. 尼泊尔电压为220V或240V,充电插头普遍是圆头,请预备一个插座转换器。
三、报名成功需要提交哪些资料?
1. 护照首页拍照(有效期需要六个月以上)
2. 证件大头照文件
3. 往返航班信息
4. 紧急联系人电话
5. 其他需求
怎么预定行程
有3个人可以走3月30日的路线吗
请问有7月的行程么
团队轻装徒步ABC,想整体时间控制在9天左右含往返
您好,请问我想报名1月18的那期,活动最后我看还有在加德满都的一晚住宿,如果我想在博卡拉多待几天,那一晚的房费可以帮我换成博卡拉的吗?
你好
计划徒步abc
单房差:加都、博卡拉单房差(山上住宿不含)+背夫差为750元/人?背夫不是住宿免费吗?还要每个人交750?
准备2月1到3号到加德满都