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【个人装备】
保暖衣物或抓绒衣裤(必备)、羽绒服(必备)、保暖水壶饮用水1升(必备)、帽子(必备)、手套(必备)、冲锋衣裤(可选)、大背包(40L以上)、防水登山鞋或旅行靴(最好已穿15天以上)、高热量零食(如:巧克力、牛肉干)、保暖护膝(可选)、头巾(挡风用,可选)、头灯(可选)、墨镜(阳光强,需防雪盲)、登山杖(可选)个人卫生用品。
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