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线路介绍
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线路行程
D1、香格里拉镇（日瓦镇）集合
强烈建议所有队员提前一天抵达稻城适应海拔。
队员从全国各地乘飞机（换乘机场大巴）或在机场拼车直达香格里拉镇（日瓦），指定酒店集合，晚上集体聚餐，开活动行前会议。
餐饮：赠送欢迎晚宴
住宿：香格里拉酒店双人标间
海拔：稻城县香格里拉镇2700米
备注：飞机飞稻城机场，成都也有大巴抵达稻城。
D2、香格里拉镇-嘎洛村
早餐后驱车前往嘎洛村，嘎洛村位于凉山州盐源县平川镇，与稻城亚丁接壤，从古至今实行半农半牧的生活方式，洛克线上的牧民大部分都是嘎洛村的人。这里也是洛克线的起点，上世纪的1924年到1928年，被称为“纳西学之父”的美国探险家约瑟夫·洛克，先后4次探访，两次从这里出发进行探险考察，穿越稻城亚丁等地，采集标本，绘制地图，并将探险经历发表在美国《国家地理杂志》上。洛克在一次与朋友的通信中写到“我情愿死在这美丽的大山里，也不要在医院冰冷的床上”。
餐饮：含早餐、晚餐；午餐路餐自理
住宿：嘎洛村藏家通铺
海拔：嘎洛村约2700米
需时：乘车约340KM，约6小时
D3、嘎洛村-擦公牛场营地
早餐后徒步前往第一个露营地擦公牛场。沿着机耕道一路前行，道路尽头正对夏诺多吉雪山东侧，视野开阔，可毫无遮挡的看到巨大的海拔落差及植被垂直分布，右前方山凹便是擦公牛场。徒步途中，有多处观赏夏诺多吉的绝佳机位，仰望雪山、俯观深涧，东坡山势挺拔雄健，看上去更加壮阔。
餐饮：含早餐、晚餐；午餐路餐自理
住宿：擦公牛场营地
海拔：擦公牛场营地4370米
需时：徒步约12公里，7小时
D4、擦公牛场营地-贡嘎扎则-夏诺多吉横向垭口-万花池上方营地
早上天气好，可以拍摄夏诺多吉日照金，早餐后出发连续翻过几个小垭口，到达贡嘎扎则，沿山体横切平行于洛克线之上，一路可俯瞰沟底的几大牛场，我们基本在夏诺多吉山脚下行走，由东坡转向南坡，山峰形状也随之变化，视野更广阔，景色壮观，向着杂巴拉垭口方向前行，在抵达营地之前的山脊上可以看到央迈勇雪峰尖尖的山顶直插云霄。最终到达万花池上方营地，这里也是与洛克线汇合地方。
餐饮：含早餐、晚餐；午餐路餐自理
住宿：万花池上方营地
海拔：贡嘎扎则4100米、夏诺多吉横向垭口4530米、万花池上方营地4380米
需时：约14km，徒步6小时左右
D5、万花池上方营地-杂巴拉垭口-央迈勇横向垭口-新果牛场
早餐后出发前往新果牛场，开始翻越杂巴拉垭口，爬升400多米，坡度较陡，耗时1~2小时左右，翻越杂巴拉垭口之后，一路向下山横切几段流沙后继续翻越央迈勇横切垭口，然后下山抵达央迈勇南坡下的新果牛场，全天徒步约6-7个小时，就到达今天的营地新果牛场，是洛克线上最大最平阔的营地。
餐饮：含早餐、晚餐；午餐路餐自理
住宿：新果牛场营地
海拔：杂巴拉垭口4750米、央迈勇横切亚丁4450米、新果牛场4300米
需时：约12km，徒步6小时左右
D6、新果牛场-黑湖垭口-蝴蝶石-蛇湖垭口-蛇湖营地
早餐后出发，基本在4000多米海拔徒步，强度较大但路程不长，风景也很漂亮，翻越多个无名垭口，中途路过水像墨汁一样黑的黑海，过央迈勇西南坡的呷独牛场就可以看到著名的蝴蝶石了，全天徒步6-7小时，来到海拔约4500米的蛇湖营地，在蛇湖上方可以看到央迈勇仙乃日两座神山，营地风景相当漂亮，运气好还能看到日照金山，傍晚蛇湖营地可以在湖边拍摄央迈勇日落金山倒影和星空。
餐饮：含早餐、晚餐；午餐路餐自理
住宿：蛇湖营地
海拔：黑湖垭口4750米、蛇湖垭口4730米、蛇湖营地4500米
需时：约12km，徒步7小时左右
D7、蛇湖营地-松多垭口-五色海-牛奶海-洛绒牛场-香格里拉镇
早餐后，翻过三神山垭口，到达亚丁景区，在牛奶海、五色海游玩，爬上双湖打卡点拍照，之后沿舍身崖一路下行到洛绒牛场，到洛绒牛场后乘坐景区电瓶车抵达冲古寺，继续前行到扎灌崩乘坐景区观光车下到景区大门乘车前往香格里拉镇酒店住宿，晚上庆功宴之后第二天自行安排返程。
餐饮：含早餐、晚餐；午餐路餐自理
住宿：香格里拉镇（双人标间）
海拔：松多垭口4710米、五色海4600米、牛奶海4500米、双湖打卡点4800米、稻城3750米
需时：约11km，徒步5小时左右
特别提醒：
如遇天气、交通、景区限流、酒店房间紧张等情况，我司在不减少景点的前提下有权调整景点游览的先后顺序，以保证各位游玩顺利！请报名前仔细阅读并知悉！
费用说明
费用包含
1、交通：全程进山往返交通费用，根据人数选择合适车型；
2、住宿：按行程所列标准入住（2晚酒店+1晚藏家通铺+4晚露营）；
3、门票：亚丁景区门票+观光车（1次）；
4、餐食：7正6早含营地餐，营地水果、营地晚餐为2荤1素1汤，营地早餐为粥，大饼，面条、粗粮、榨菜等；
5、工作人员：专业户外领队全程服务（1:7配比）、后勤保障人员；
6、马匹：进山装备马匹驮运费用（个人装备限重15kg)；
7、公用装备：三人四季帐（2人1顶）、蛋巢防潮垫（每人1个）、防水打包袋（每人1个）、铝箔垫、炊事帐、餐厅帐篷、休息桌椅（折叠椅每人1把）、发电机、卫星电话、血氧仪、体温计、厨具、对讲机、急救药包、氧气等；
8、保险：活动期间户外高原组合意外保险130万。
特别赠送
1、营地帐篷专人收搭服务；
2、部分营地提供热水泡脚；
3、提供登山杖使用；
4、赠送徒步头巾、背包罩、哈达；
备注：赠送项目根据实际情况安排，不用不退。
费用不含
1、其他个人消费、个人骑马等；
2、亚丁电瓶车单程50元自理；
3、路餐6顿自理
退改规则：
1、活动集合前6日00:00之前退出，活动费用可全额退返，或延期到下一次活动使用；
2、活动集合前6至4日00:00之前退出，需扣除20%活动费用，余款予以退还；
3、活动集合前3至1日00:00之前退出，需扣除40%活动费用，余款予以退还；
4、活动集合当日00:00之后退出，需扣除60%活动费用，余款予以退还；
5、活动开始后，因个人原因退团，只退还未产生的门票以及餐费。
更多介绍
【重要提醒事项】
1、关于行程：
（1）全程徒步约59公里左右，平均海拔为4300米左右，徒步最高海拔垭口为黑湖垭口和杂巴拉垭口4750米
（2）从徒步起点亚丁景区基本无信号和网络，俱乐部会准备卫星电话用于紧急联系。（亚丁景区时有信号和网络）
2、关于天气：
（1）6-8月属于山区夏季，7-8月相对雨水较多，天气易变，但是同时也是花季，就是最美的世外桃源，外界也称之为自然界最后的王国。从6月中旬开始-8月中下旬满山遍野的高原野花盛开，同时雨后也后可能会出现彩虹等自然现象。
（2）9月属于山区夏天到秋天过渡时间，天气相对稳定，是探访古道的不错时间。
（3）10月属于山区秋季，风景漂亮，天气稳定，偶尔会下雪，山上层林尽染，雪山彩林尽收眼底。
3、关于骑马：
（1）我们行程统一安排为轻装徒步，马帮运送行李，如中途体力不支也可自费骑马，但一定要注意安全。
（2）骑马价格参考300元一天，全程1600元。（国庆黄金周价格可能会上浮）。
（因垭口段危险，骑马会在部分垭口下马，需要徒步翻过垭口）
4、关于过河：
（1）6月-8月底雨季，山区河水上涨可能会过河，但是都能够徒步穿越，请在此期间携带溯溪鞋。
5、关于用餐：
（1）全程准备6天徒步中午的路餐，建议准备易携带、热量较高的食物：巧克力、士力架、面包、坚果、牛肉干、水果等。
（2）全程用餐都以川菜为主，由于山区条件有限，没有餐厅就餐丰富，需做好心理准备。徒步期间提供早晚餐，向导会统一做饭，有米饭、蔬菜、肉类等，如有饮食禁忌请提前告知。
6、关于住宿：
（1）稻城均为当地酒店标间。
（2）其余为行程所列营地露营，俱乐部提供露营帐篷（2人一顶）、防潮垫，睡袋自带（租用300全程）。
（3）扎营地想住石头/木头房（和当地藏民商量）万花池营地、新果营地有选择，50元左右/人。
7、关于高原反应：
（1）到高原旅行，大多数人都会有高原反应，特别是初上高原的人，这是正常现象。只要身体健康，很快就能适应高原气候，所以不必有心理负担。
（2）高原反应主要症状为头痛、头昏、厌食、恶心、心慌气短、胸闷胸痛、疲、鼻孔出血或积血块等、睡眠不足、眩晕、轻浮、失眠、呼吸困难、气喘、精神亢奋、腹胀、食欲减退、失眠／嗜睡，嘴唇和指尖发紫、眼睛或面部浮肿等不同表现。
（3）出发前应进行体能训练（出发前一周停止），增加心肺功能、补充维生素、有良好的作息时间、预防感冒、适量喝红景天提前预防。
（4）抵达高原后应该随时注意保暖（高原温差很大），保暖衣服随身带，保持良好的心态，不要吃太多，适量的走动，可多吃蔬菜、水果、多喝水。
（5）初入高原多休息，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，不要饮酒和吸烟，多喝水多吃水果。不要奔跑和剧烈运动。
（6）高原紫外线很强，最好戴上墨镜、防晒霜、头巾以免紫外线灼伤皮肤，特别是下雪过后更需要及时防护。
8、关于环保：
我们本次徒步大部分地方均为原生态地区，爱护环境是我们每个人的责任。
（1）每天徒步请随身携带垃圾袋。
（2）我们每天在营地都会统一设垃圾袋，收走每天的垃圾。
9、关于报名：
（1）凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等，以及其他不适合出行者，请不要报名。代他人报名者也请核实代报人的身体状况。如果报名者或者代他人报名者隐瞒身体状况，造成的后果，由自己承担；
（2）报名需提前询位确定，支付活动费，报名成功以支付活动费用为准。支付活动费用后请告知客服人员查询，并确认报名信息。
10、关于照片使用权：旅行社作为活动发起方，拥有旅行活动期间所有照片、视频等素材使用权。
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