五一腾格里沙漠穿越（4日行程）

【行前提醒】
?装备要求
1、背包：需要两个，一个用来托运装备（50升左右），一个用来徒步过程中背负必须的水、路餐、能量食品等。（30升左右） 注：帐篷、睡袋、防潮垫、沙漠中正餐组织方统一提供。
2、鞋袜：建议高帮防水鞋，鞋表面无网眼，厚袜子不少于2双，鞋脚要充分磨合。
3、服装：速干排汗、抓绒、冲锋衣，内衣两套，外装换洗一套。
4、手杖：建议2只，可节省体力，同时保护膝盖（建议搭配护膝使用）。
帽子：长沿帽为佳、或者头巾，可以防风、防晒。
5、太阳镜：镜片最好能防紫外线。
6、护肤品: 防晒霜（SPF30++以上）、保湿润肤水、护手霜、唇膏、面膜。
7、头灯：一定要充好电和备用电池。
8、水容器：水壶、水瓶、水袋均可。
9、随行设备：照相机选备、对讲机选备；相机一定要做好防沙措施。
10、魔术头巾：两块，可以擦汗防沙。
11、药品：感冒药、肠胃药、晕车药、维他命、风油精、红景天、葡萄糖口服液等。
12、食物：能量食品及个人喜好的食品、第一天和第三天路餐为简易路餐可自备其他食品。
13、文明自律：垃圾要妥善处理，不可使用合成的洗涤用品污染水源；不随便招惹动物及任意砍伐植备；野外如厕远离水源。