线路介绍
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一价全含12人团:3580元,7人团:3980元
线路行程
D1:拉萨一思金拉措(西藏唯一的财神湖)—林芝 ——雅鲁藏布江大峡谷(地球上最深的峡谷)—南迦巴瓦峰(世界最美山峰)—索松村
宿:索松村
早上8点集合出发,开始我们美好的旅程,一路边走边玩,到达思金拉措湖,被当地群众称为"财主百龙芝王"居住的神湖。藏语意为具有威力的神湖,地形犹如聚宝盘,四周群峰簇拥,而后继续前行,来到雅鲁藏布大峡谷,雅鲁藏布大峡谷是地球上很深的峡谷。据国家测绘局公布的数据:这个大峡谷北起米林县派镇大渡卡村(海拔2880米),经排龙乡的雅鲁藏布江大拐弯,南到墨脱县巴昔卡村(海拔115米,在藏南地区靠近印度阿萨姆邦的地方),主体在墨脱县。晚上入住索松村
D2:索松村— 米林—朗县—亲猴台—达古峡谷—拉姆拉错{如去不了改为青扑修行地(莲花生大师修行地)}—加查或泽当
宿:加查或泽当
早起观赏南迦巴瓦峰,它是西藏很古老的佛教"雍仲本教"的圣地,有"西藏众山之父"之称。同时,紧邻着的雅鲁藏布大峡谷绕着他转了一个马蹄形的弯,随后通向印度洋方向延伸出去。南迦巴瓦峰它还有另一个名字"木卓巴尔山",其巨大的三角形峰体终年积雪,云雾缭绕,从不轻易露出真面目,所以它也被称为"羞女峰"。之后前往亲猴台,拉姆拉错,西藏很具传奇色彩的湖泊。"拉姆"意为仙女、女神,"拉"意为湖面,"拉姆拉错"藏语意为"吉祥天姆湖"、"圣姆湖"。 又名琼果杰神湖,湖面海拔5000多米。晚上入住加查或泽当
D3:加查或泽当—羊湖(西藏三大圣湖之一)—羊湖1号观景台(岗巴拉山口)—羊湖2号观景台(羊湖半山腰)—羊湖3号观景台(湖边)— 卡若拉冰川—满拉水库—日喀则
宿:日喀则
早餐后驱车前往西藏三大圣湖之一的羊湖,藏语意为"碧玉湖",像珊瑚枝一般,因此它在藏语中又被称为"上面的珊瑚湖";在圣湖拍照浏览后,途经卡若拉冰川,卡若拉冰川位于西藏山南地区浪卡子县和江孜县交界处,距离江孜县城约71公里, 是西藏三大大陆型冰川之一,为年楚河东部源头。而满拉水库,则是有"西藏第壹坝"之称,是以灌溉、发电为主,兼有防洪、旅游等综合效益的大型水利建设项目。
D4:日喀则—孔玛大草原—乔穆永青雪山—奇林峡—定结湿地—日玛那雪山—洛子峰—郭家乡—龙仁山 —珠峰大本营
宿:珠峰大本营
早餐后继续出发,一路经过孔玛大草原,欣赏雪山之母,乔穆永青雪山,是世界第三高峰母亲,之后来到奇林峡观赏峡谷风光,定结湿地看各种野生动物,遥望日玛那雪山,远观世界第四高峰洛子峰,在龙仁山看珠峰东坡,之后来到珠峰大本营,欣赏珠峰北坡的日落,星空。
D5:珠峰大本营——加乌拉山口—嘉措拉山口(珠峰北大门)—定日—上海人民广场至西藏—拉孜—扎什伦布寺—日喀则
宿:日喀则
早起观赏珠峰日出,看阳光从天空照射下来,洒在珠峰上,一片金黄,这就是日照金山醉美的模样了,看完日出后,一路翻越加乌拉山口,加乌拉山口,是前往珠穆朗玛峰大本营途中的一个垭口。在世界上唯壹可以观赏4座8000米级雪峰的观景平台(从左向右排列的顺序是:玛卡鲁峰、洛子峰、珠穆朗玛峰、卓奥友峰),观赏了美丽的山峰后,来到扎什伦布寺游览,扎什伦布寺可与大赖的布达拉宫相媲美。它与拉萨的"三大寺"——甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺合称藏传佛教格鲁派的"四大寺"。在这里祈福、朝拜,感受无边的佛法,之后前往日喀则入住。
D6: 日喀则—南木林—杰岗日神山—测东林措—色林措(西藏最大的魔鬼湖)—班戈
宿:班戈
早餐后乘车途径南木林、观东古拉山、杰岗日神山,抵达魔鬼湖——色林措,色林措是目前西藏很大的咸水湖,位于申扎、泥玛、班戈、双湖四县的交界处。是西藏第壹大湖泊及中国第二大咸水湖,是青藏高原形成过程中产生一个构造湖,为大型深水湖。继续向前感受草原无边无际的辽阔,看牛羊马儿成群结队,安静地将草原点缀得更加美丽,之后一路前行到达班戈落脚
D7: 班戈—巴木错—纳木措达布村方向1号观景点(零距离感受纳木措大气磅礴的美)—纳木措达布村方向2号观景点(悬崖之上居高临下看纳木措别样的风景)—纳木措东岸观景点—那拉根山口—念青唐古拉山—拉萨
宿:拉萨自理
早餐后班戈出发,途经巴木错后前往纳木措达布村方向1号观景点,在这里零距离感受纳木措大气磅礴的美,后又前
往纳木措达布村方向2号观景点,在悬崖之上居高临下看纳木措别样的风景,之后来到那根拉山口稍作休息,遥望纳
木错风光,沿途远观唐古拉山脉的壮观,在回味中回到拉萨,结束7天愉快的行程。
费用说明
费用包含:
车费:15-17座商务车,包括全程燃油费、过路、过桥费、停车费、车辆维修费、车辆磨损折旧费;
住宿:全程7天6晚标准住宿索松村:
索松村:南迦巴瓦庄园(观景标间1晚、在房间阳台上就能看到桃花和南迦巴瓦峰全景的酒店)或同等级 (标间1晚)
加 查: 当地普通酒店(标间1晚)或同等级(标间1晚)
日喀则:域腾酒店酒店或同等级(标间2晚)
珠 峰: 珠峰大本营帐篷床位1晚
班戈:途客居标间1晚
(整个行程不提供自然单间,若出现单男单女请自补单房差);
用餐:行程中用餐费用 ,餐费(13个正餐,餐标30元),6个早餐(住宿点免费提供);
门票:思金拉措、雅鲁藏布江大峡谷、拉姆拉错、羊湖、珠峰、珠峰观光车、珠峰进山费、扎什伦布寺、卡若拉冰川、奇林峡(备注:我社只含以上所列景点的门票及观光车费用,未在内的需自费);
领队服务:全程由经验丰富的领队兼司机,驾驶技术好、熟悉路况、沿途景点为您的出游保驾护航!
特别赠送:
赠送:矿泉水一箱/每车、每人一瓶小罐氧气
费用不含:
出发当天的早餐、如有单人住一标间需补单房差或退房费(60元/晚)以及个人消费
退款说明:
1、活动出发前10天可无损取消;
2、活动出发前4-7天取消,需扣除40%活动费用;
3、活动出发前1-3天取消,需扣除60%活动费用;
4、活动出发前24小时内取消,活动费用不予以退还。
5、活动开始后如因特殊原因退出,如身体疾病、突发意外事件等,出具相关证明后,退还住宿费用。
6、出发前退坑队员可自行找人填补所占坑位。
备注:因圣象天门景区资源有限,住宿、吃饭及门票都得提前预定,凡是报了此行程的乘客,行程中因个人原因或行程改变,圣象天门套票(一个晚餐,一个中餐,当晚住宿和门票)不会退还(香港人去不了拉姆拉错)。
更多介绍
【队员要求】
1.身体健康、乐观豁达; 呼吸系统、心脑血管等疾病以及孕妇,请慎入高原地区,报名前未说明者,后果自负。
2.具备团队互助精神及个人自理能力。
3.初到高原,大部分人会或多或少有高原反应,只要注意休息饮食得当(切勿吃得太饱,增加肠胃负担),自然会克服;可适当服用一些药品,如:散利痛、高原安、红景天、西洋参、诺迪康、VC银翘片等,严重者可适当吸氧或及时就医。
4.由于线路长,许多时间是在车上,难免不能按时吃饭,请团员带些零食及饼干。
5.藏区条件特殊,宾馆大多没有空调,请团员注意保暖,前两天请尽量不要洗澡,以免感冒而耽误你的行程(高原感冒很容易引发肺水肿)。
6.藏区住宿条件有限,请勿发达地区大城市标准来衡量。有洁癖者请自备抓绒睡袋和个人洗漱用品。
【温馨提示】
初上高原前几天,
1.不准饮酒,高海拔地区不泡温泉。
2.不要做剧烈运动,缓慢走路。
3.多喝水,少量饮食。
4.晚上宾馆休息,开一点窗户。
5.不去冰河游泳和戏水。(冬泳可以)
6.情绪平静,不宜激烈
7.请注意人生安全,贵重物品随身携带(如现金、手机、照相机、摄像机、金银首饰等)
进高原前2天不易沐浴,2-3天后,高原适应,反应减轻!
**高原反应并不可怕!每人初上高原都会有轻微头痛,头晕等现象,适应2天这些症状就消除了!
【个人装备要求】
队员相关证件:身份证、可免门票的相关证件、银行卡,儿童需带户口本原件。
徒步鞋或运动鞋、羽绒服,冲峰衣,抓绒衣,(或毛衣,或外套)墨镜、手套,帽子,50倍防晒霜、背包或拉杆箱、15升小背包、个人洗漱物品和自备药品。
【特别提醒】
1.进入高原前一周可提前服用抗高原的药品如:红景天、高原安等
2.由于长时间在高原行车,为了防止饮食不习惯或堵在半路上,可带上;巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食,最好是含热量高的食物,补充能量,多补充维C,葡萄糖喝,多喝水。
3.户外旅游系长距离、长时间旅行,途中时间较长,长时间高原行车可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况;请游客做好心理准备。如遇人力不可抗拒因素,如塌方、路阻、车辆事故故障、当地政府行为等造成行程延误,或不能完成上述景点,责任不在俱乐部,俱乐部不承担责任,由此产生的超支费用由游客自理。
4.沿途系民族地区内,请朋友尊重当地宗教信仰、民风民俗、谨言慎行、礼貌待人不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件,活动中不乱踩踏藏民的东西如;玛尼堆、经幡等
5.由于沿途系民族地区不能与其他城市景区相比,部分地区旅游设施落后,各县(镇)之间相隔较远,所以用餐和到达目的地的时间经常改变请队员做好心理准备,住宿环境也不能与城市的住宿环境比。有洁癖的人可自带睡袋或被单。高原干燥多喝水增加水份补充能量,多吃水果蔬菜。
6.户外旅游是非常规性旅游,有一定的危险性和不可预见性,我们会尽可能保障大家安全,使用正规车辆并保证车况,为队员们投保高额保险,活动执行中安排经验丰富领队陪同。但旅行风险性客观存在,参加者须对自己的安全负责,要有一定的自理和处理事物的能力,如果活动中发生意外且组织方无主观过错,组织方责任仅限于有义务组织救援,有义务协助保险理赔,但不承担任何责任。
7.沿线城镇基本上都通手机,信号受天气影响较大,有时不是很好。目前中国移动(全球通、神州行)中国联通(包括CDMA)在主要的城镇都能够正常使用。
8.此路线适合游客独立小包成行,旅途漫长,沿途好景不断,可以在不影响整体行程的情况下,随时停车拍照,基本不限时,让我们带您一路畅游于美丽山水间!
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