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入门级雪山 四姑娘山二峰攀登(4日行程)

出行日期
  • 2019-09-29  周日  1680
  • 2019-09-30  周一  1680
  • 2019-10-01  周二  1680
  • 2019-10-11  周五  1680
  • 2019-10-18  周五  1680
  • 2019-10-25  周五  1680
  • 2019-11-01  周五  1680
  • 2020-05-01  周五  1680
  • 2020-05-15  周五  1680
  • 2020-06-05  周五  1680
  • 2020-06-12  周五  1680
  • 2020-06-19  周五  1680
  • 2020-07-03  周五  1680
  • 2020-07-10  周五  1680
  • 2020-07-17  周五  1680
  • 2020-08-07  周五  1680
  • 2020-08-14  周五  1680
  • 2020-08-21  周五  1680
  • 2020-09-04  周五  1680
  • 2020-09-11  周五  1680
  • 2020-09-18  周五  1680
  • 2020-09-29  周二  1680
  • 2020-09-30  周三  1680
  • 2020-10-01  周四  1680
  • 2020-10-09  周五  1680
  • 2020-10-16  周五  1680
  • 2020-11-01  周日  1680
  • 2021-05-01  周六  1680
  • 2021-05-14  周五  1680
  • 2021-05-21  周五  1680
  • 2021-06-04  周五  1680
  • 2021-06-11  周五  1680
  • 2021-06-18  周五  1680
  • 2021-07-02  周五  1680
  • 2021-07-09  周五  1680
  • 2021-07-16  周五  1680
  • 2021-08-06  周五  1680
  • 2021-08-13  周五  1680
  • 2021-08-20  周五  1680
  • 2021-09-03  周五  1680
  • 2021-09-10  周五  1680
  • 2021-09-17  周五  1680
  • 2021-10-01  周五  1680
  • 2021-10-08  周五  1680
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西部传奇户外运动(成都)有限公司

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线路行程

【行程安排】
D1:成都—230km—日隆镇(嘛尼寨)(车程4小时)
早上集合后就出发。开始我们的行程。穿巴郎山隧道大概4小时左右就到达四姑娘山镇啦、
餐饮:早餐(酒店)、午餐(途中)、晚餐(嘛尼寨)
住宿:嘛尼寨藏区
海拔:540米——3200米

D2:嘛尼寨—3km—锅庄坪—6km—打尖包—9km—二峰大本营(今天抵达二峰大本营,徒步时间大约8小时)
今天路程约为总长16km,约6-7个小时。可能相对强度大一点,根据自己的体能选择徒步或骑马(自费),早餐后沿小路轻装进入海子沟,装备由马驮.经锅庄坪,打尖包,鸡棚子,到达二峰大本营,沿途景色以高山草甸和灌木林,还有牦牛成群结队欢迎我们前来登山。为了更好的适应高原避免严重的高原反应。这段路需要一定耐力,建议体力较差的队员提前联系马匹以便保存体力登顶(骑马费用自理)。
今日景点:四姑娘全景、高山草甸、高山灌木、牦牛群
餐饮:早餐(嘛尼寨)、午餐(路餐自理)、晚餐(营地晚餐)
住宿:大本营
海拔:3200米——4300米

D3:二峰大本营—7km—登顶—25km—返回嘛尼寨(徒步时间大约10小时)
凌晨3:00点起床,吃早餐出发,根据队员状态确定冲顶人员名单,在向导和协作的帮助下进行冲顶,状态好4个小时左右可以到达顶峰.庆祝留念后小心下撤,约需2-3个小时到达营地,大本营返回日隆,到达嘛尼寨藏区晚上庆功后睡觉。
今日景点:二峰巅峰美景、高山草甸、高山灌木、牦牛群
餐饮:早餐(大本营)、午餐(路餐自理)、晚餐(嘛尼寨)
住宿:嘛尼寨藏区
海拔:4300米——5454米——3200米

D4:日隆镇—78km—卧龙—162km—成都
原路返回,平安到达成都。

餐饮:早餐(嘛尼寨)午餐(途中)
住宿:自理
海拔:3200米——540米

费用说明

【费用包含】:
1、交通:全程进山往返交通费用
2、住宿:包含全程所有住宿费用
3、门票:登山户外票
4、注册费:省登协或体育局注册登山费用
5、餐饮及食品:3正3早(含营地餐)
6、马匹:包含马匹驮运食品,装备费用
7、协作及领队:专业户外领队,当地高山向导
8、装备费用:活动所需要公用装备,药品,燃料及炊具炉具、对讲机、氧气等
9、保险:赠送4天户外保险、保额50万,高原险、保额10万

【费用不含】
1、行程以外的费用;比如个人骑马,酒水费等
2、路餐4顿自理
3、所有费用不包含发票


【如何报名】
第一步:通过8264活动平台预约留下您的手机号或者微信号。
第二步:客服会发短信或者加微信联系到您,交付定金1000元/人到指定的帐户,定金到帐活动报名生效。
第三步:最后把您或者您朋友的名字,电话号码,身份证号发给客服登记,以便购买保险。
第四步:每次活动设置最后报名截止时间,在活动出发前三天我们会把该准备的事项全部准备好。要报名的队员赶紧联系领队。

更多介绍

【活动装备】
大背包,随身小包,帐篷、睡袋(极限温度-10度)、防潮垫,冲锋衣裤、抓绒衣裤、羽绒服、帽子、墨镜、手套、冰爪、登山杖、水壶、登山鞋、雪套、袜子多双、防晒霜、唇膏、个人特殊药品、头灯或手电、个人餐具、洗漱用品、雨具


【关于高原反应的应对措施】:
到高原旅行,大多数人或多或少有点高原反应,特别是初上高原的人,这个很正常。只有身体健康,很快就能 适应高原气候,所以不必有心里负担。
高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平时很激进,好胜,雄心万丈,爱面子,自视甚高而体力好的家伙!避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病;保存充沛的体力。
1、适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。
2、初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。
3、饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好早上活动前喝足水,活动时多喝水但每次少喝点,最好不吸烟。不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈,最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食(注:巧克力等)

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