更多介绍
【装备清单】:
上身衣物:保暖内衣+毛衣+抓绒衣+品牌冲锋衣或羽绒服;
下身衣物:保暖内衣+毛裤或棉裤+冲锋裤或牛仔裤或羽绒裤;
登山鞋:光面防水、胶底防滑雪地鞋(鞋底沟壑深的起防滑作用) 或 高帮的冬季保暖登山鞋;
手套、帽子:户外防风手套和薄手套各一副,薄手套利于摄影;女士绒线帽子、男士雷锋帽、头巾或围脖等;
背包或行李箱:根据自己的东西多少选择背包的大小或行李箱;保温水壶,建议600ml--1000ml左右;
食品:热量高的零食(巧克力、牛肉干、压缩饼干等);雪套必备(俱乐部借用,不需要自己购买)
可选物品:头灯(喜欢拍夜景的自备);墨镜(可以防止雪盲,一般不需要);登山杖(自愿选择)、水果刀具,个人卫生用品。
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报名流程 :
1、电话或者在线咨询
2、提交个人信息,如实填写:姓名,性别,身份证号码,联系电,参加哪天哪项活动等
3、报名需要付1000元定金每人
4、报名成功,客服人员会再次与您核对一下报名资料,
5、请认真核对姓名,身份证号码,联系电话,参加哪天哪项活动以免息错误造成投保无效
6、一般活动前3天我们会发送出团通知到您手机上,请计算好出发时间,万勿耽搁。
退改规定
(春节期间团期(2月1日、6日、7日)提前16天以上取消无损失,15天以内支付总团费80%违约金)
俱乐部违约:
行程前7日至4日,支付旅游费用总额30%的违约金。
行程前3日至1日,支付旅游费用总额50%的违约金。
行程开始当日,支付旅游费用总额80%的违约金。
旅游者违约:
行程前7日至4日,支付旅游费用总额30%的违约金。
行程前3日至1日,支付旅游费用总额50%的违约金。
行程开始当日,支付旅游费用总额80%的违约金。
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课外强化补习班,东北生存小技巧
【知识点1】
东北冬季天气寒冷,降雪频繁,路面常常遍布积雪,积雪下面又结有薄冰,初来乍到的南方朋友们,往往因不熟悉当地环境而常常摔跤。
所以,来到东北的首要任务就是学会如何走路!
东北路滑,走路切记不要太洒脱,正确的姿势是身体略微前倾,脚不要抬得太高,以刚刚离地的距离最佳,步子不要迈得太大,一脚的距离即可,否则万一滑到,你就将以180°的“大劈叉”完美亮相。
走路不求快,但求稳,一步一步踱着往前走,这可是一般的东北人不会教你的小技能哦,我们俗称为“小碎步”。
掌握了这项技能,你就算在冰面上,也能够行走自如了!
【知识点2】
虽然我们在雪地上走路时谨小慎微,但是仍然要面对无数个心惊胆战的“打滑”,一不小心摔个大屁蹲儿就会疼的半天起不来,如果万幸没有摔倒,恐怕也会被这“千钧一发”的时刻惊出一身冷汗。
那么遇到这种情况,我们又该如何处理呢?
接下来我们就要对上面学习的知识点进行加强升级,教给大家一门东北人的“独门绝技”——打粗溜滑儿!
科学证明,打粗溜滑儿能够有效减少冰雪
路面行走摔跤的概率!
【知识点3】
东北的冬天所有的东西都是-20℃以下的,尤其是铁,大家都知道东北人越冷越爱吃冰棍,冰糖葫芦等凉的东西,还有传言说东北的铁是“甜的”,那么你想不想去尝一尝东北铁的味道呢?
铁是一种导热性极快的介质,温热的液体遇到它会立刻结冰,所以如果你想尝一尝铁的味道的话,可能就会像下面这个人一样喽,我们东北人一般管这种行为统称为“虎”。
小伙伴们,如果你们熟练的掌握了以上几
种技能,那么恭喜你,你可以在东北尽情
的撒欢儿喽!
东北旅游注意事项(有点啰嗦,呵呵 但了解更多,玩得更开心!)
1. 气温:11月下旬到次年2月末为最冷季节,气温普遍零下20度-零下32度。
2. 穿戴:上身建议穿保暖内衣+毛衣+贴身薄羽绒服+厚羽绒服,外套厚羽绒服最好中长款羽绒服或厚的冲锋衣,且要宽松。
下身建议穿秋裤+羽绒裤+防寒冲锋裤(加绒的)。帽子要带毛线织的厚冒子或雷锋帽,特别好,能盖住额头,再扣上羽绒服帽子,很保暖。围脖和口罩、手套是必须的,都要厚的。鞋子可以买底纹深的厚的登山鞋,要比平常穿的鞋子大一码,防滑又保暖,平底的雪地鞋南方人不适合穿,很容易摔倒。袜子买厚的棉袜子。
3. 护肤:要带些油性较大的香脂类护肤用品、润肤霜、润唇膏,多喝开水或多吃一些水果,防止皮肤粗糙、干裂。
4. 护眼:准备太阳镜或雪镜,因雪反光会刺眼,看时间长容易造成雪盲,看不见东西,所以需要防止雪地反射光刺眼,伤眼;
5. 防滑:冬季北方路多有冰雪,路面较滑,在冰雪地面上行走时,要记住“走路不要高抬脚,小步滑行跌不倒,双手不要插衣袋,跌倒也不出意外”。遇到冰路面的时候可以鞋底拖地趟着走,避免摔倒。重心不稳的童鞋建议买个冰爪套在鞋子上就安全多了。
6. 饮食:东北的团队餐饮味道偏重,一般以黑,咸和粘为主,口味略有不同,但一定会吃饱。
7. 防冻:在寒冷的条件下,电池的能效会有不同程度的降低,手机或相机也会由于电力不足容易失灵,尤其是数码相机更怕冻,因此,在户外拍摄完后,要及时将相机放进外衣里面保暖,用时再拿出来,一定要多备些电池。
8. 药品:东北地区室内因有暖气,固室内外温差较大,冷热交替,出门旅游要准备治疗伤风感冒类的药品。
9. 活动:冬天在户外进行活动时,尽量把戒指、耳环、项链等首饰摘掉,如果掉入雪中在寻找犹如大海捞针,注意裸露在外的皮肤保暖,而且有冻伤后不要用热水去敷,应用雪或冷水缓解,然后涂抹冻伤膏。
10. 预防感冒:冬季,东北地区室内外温差较大,因此外出时要穿好外套,扣好扣子或拉上拉练,戴好帽子或系上围巾。进入房间或车内首先要把外衣打开或脱下,使寒气散放出来。在室外活动,出了汗也不可解开衣服或摘下帽子让冷风吹。如果觉得酒店房间较热,可开窗子冷却一下,但不宜过久开窗,而且睡觉时一定要关上,以免感冒。
11. 出发前请带好相关证件:身份证、军官证、士兵证、学生证、残疾证等,产生优惠票差价现退,儿童无身份证请带户口本原件。
安全常识
1.在积雪较厚的户外进行活动时,请一定听从领队的安排,不要擅自离队或到一些不清楚状况的区域拍照,以免发生意外,在山里有很多地方积雪可以达到2米深,所以没有脚印的地方尽量不要踩,很容易陷进雪坑,就像沼泽一样进去就不一定能出来了,进行有一定风险的活动时(如:冰上项目、滑雪等),一定要听从领队和教练的指导。
2.小心保管好现金以及贵重物品,游览时最好不要携带大量财物,更不要配戴贵重的首饰,以免遗失。
3.护照、现金、信用卡等贵重物品不可放在外套口袋里,要放在腰包或夹克衣袋里随身携带。