更多介绍
【装备清单】:
上身衣物:保暖内衣+毛衣+抓绒衣+品牌冲锋衣或羽绒服;
下身衣物:保暖内衣+毛裤或棉裤+冲锋裤或牛仔裤或羽绒裤;
登山鞋:光面防水、胶底防滑雪地鞋(鞋底沟壑深的起防滑作用) 或 高帮的冬季保暖登山鞋;
手套、帽子:户外防风手套和薄手套各一副,薄手套利于摄影;女士绒线帽子、男士雷锋帽、头巾或围脖等;
背包或行李箱:根据自己的东西多少选择背包的大小或行李箱;保温水壶,建议600ml--1000ml左右;
食品:热量高的零食(巧克力、牛肉干、压缩饼干等);雪套必备(俱乐部借用,不需要自己购买)
可选物品:头灯(喜欢拍夜景的自备);墨镜(可以防止雪盲,一般不需要);登山杖(自愿选择)、水果刀具,个人卫生用品。
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报名流程 :
1、电话或者在线咨询
2、提交个人信息,如实填写:姓名,性别,身份证号码,联系电,参加哪天哪项活动等
3、报名需要付1000元定金每人
4、报名成功,客服人员会再次与您核对一下报名资料,
5、请认真核对姓名,身份证号码,联系电话,参加哪天哪项活动以免息错误造成投保无效
6、一般活动前3天我们会发送出团通知到您手机上,请计算好出发时间,万勿耽搁。
退改规定
(春节期间团期提前16天以上取消无损失,15天以内支付总团费80%违约金)
俱乐部违约:
行程前7日至4日,支付旅游费用总额30%的违约金。
行程前3日至1日,支付旅游费用总额50%的违约金。
行程开始当日,支付旅游费用总额80%的违约金。
旅游者违约:
行程前7日至4日,支付旅游费用总额30%的违约金。
行程前3日至1日,支付旅游费用总额50%的违约金。
行程开始当日,支付旅游费用总额80%的违约金。
东北旅游注意事项(有点啰嗦,呵呵 但了解更多,玩得更开心!)
1. 气温:11月下旬到次年2月末为最冷季节,气温普遍零下20度-零下32度。
2. 穿戴:上身建议穿保暖内衣+毛衣+贴身薄羽绒服+厚羽绒服,外套厚羽绒服最好中长款羽绒服或厚的冲锋衣,且要宽松。
下身建议穿秋裤+羽绒裤+防寒冲锋裤(加绒的)。帽子要带毛线织的厚冒子或雷锋帽,特别好,能盖住额头,再扣上羽绒服帽子,很保暖。围脖和口罩、手套是必须的,都要厚的。鞋子可以买底纹深的厚的登山鞋,要比平常穿的鞋子大一码,防滑又保暖,平底的雪地鞋南方人不适合穿,很容易摔倒。袜子买厚的棉袜子。
3. 护肤:要带些油性较大的香脂类护肤用品、润肤霜、润唇膏,多喝开水或多吃一些水果,防止皮肤粗糙、干裂。
4. 护眼:准备太阳镜或雪镜,因雪反光会刺眼,看时间长容易造成雪盲,看不见东西,所以需要防止雪地反射光刺眼,伤眼;
5. 防滑:冬季北方路多有冰雪,路面较滑,在冰雪地面上行走时,要记住“走路不要高抬脚,小步滑行跌不倒,双手不要插衣袋,跌倒也不出意外”。遇到冰路面的时候可以鞋底拖地趟着走,避免摔倒。重心不稳的童鞋建议买个冰爪套在鞋子上就安全多了。
6. 饮食:东北的团队餐饮味道偏重,一般以黑,咸和粘为主,口味略有不同,但一定会吃饱。
7. 防冻:在寒冷的条件下,电池的能效会有不同程度的降低,手机或相机也会由于电力不足容易失灵,尤其是数码相机更怕冻,因此,在户外拍摄完后,要及时将相机放进外衣里面保暖,用时再拿出来,一定要多备些电池。
8. 药品:东北地区室内因有暖气,固室内外温差较大,冷热交替,出门旅游要准备治疗伤风感冒类的药品。
9. 活动:冬天在户外进行活动时,尽量把戒指、耳环、项链等首饰摘掉,如果掉入雪中在寻找犹如大海捞针,注意裸露在外的皮肤保暖,而且有冻伤后不要用热水去敷,应用雪或冷水缓解,然后涂抹冻伤膏。
10. 预防感冒:冬季,东北地区室内外温差较大,因此外出时要穿好外套,扣好扣子或拉上拉练,戴好帽子或系上围巾。进入房间或车内首先要把外衣打开或脱下,使寒气散放出来。在室外活动,出了汗也不可解开衣服或摘下帽子让冷风吹。如果觉得酒店房间较热,可开窗子冷却一下,但不宜过久开窗,而且睡觉时一定要关上,以免感冒。
11. 出发前请带好相关证件:身份证、军官证、士兵证、学生证、残疾证等,产生优惠票差价现退,儿童无身份证请带户口本原件。
安全常识
1.在积雪较厚的户外进行活动时,请一定听从领队的安排,不要擅自离队或到一些不清楚状况的区域拍照,以免发生意外,在山里有很多地方积雪可以达到2米深,所以没有脚印的地方尽量不要踩,很容易陷进雪坑,就像沼泽一样进去就不一定能出来了,进行有一定风险的活动时(如:冰上项目、滑雪等),一定要听从领队和教练的指导。
2.小心保管好现金以及贵重物品,游览时最好不要携带大量财物,更不要配戴贵重的首饰,以免遗失。
3.护照、现金、信用卡等贵重物品不可放在外套口袋里,要放在腰包或夹克衣袋里随身携带。
照相机的使用与保养
1.电池遇冷会降低效能,但恢复常温后会恢复效能,所以建议多带几只备用电池,放在外套里层的衣袋里保温。轮流交替使用。
2.外出拍照时,照相机袋子要挂在脖子上,相机放在外衣里面保温,用完后马上放入怀里,这样相机便不会因寒冷失灵。
3.从寒冷的室外进入室内,冷冻已久的相机上会泛出水珠,再到室外便会冻结内部零件,从而影响相机的寿命,最好的保护办法是准备一个结实的塑胶袋,在从室外进入室内之前将相机放入塑胶袋封闭后,放进挎包里再带入室内,二小时以后再打开,这样相机便不会泛出水珠来。
滑雪注意事项
1、检查雪具是否完整:雪鞋、雪板、雪杖,是否完整并配套。
2、滑雪基本姿势:双膝微曲。眼自然平视远方而不要盯着自己的雪板尖看。重心向前而不要向后,小腿要向前用力压紧雪靴。双手握雪杖向前举起,双肘微曲。初学者不要把手套在杖柄的绳套内。
3、应急措施:当滑雪摔倒时, 应迅速扔掉雪杖,双手环抱在胸前