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初级雪山 徒步长坪沟适应高海拔 加四姑娘山二峰攀登(6日行程)

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出行日期
  • 2024-03-19  周二  0
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西藏隆庆旅游有限公司

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线路介绍

四姑娘山位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县与汶川县交界处,由四座连绵不断的山峰组成,它们从北到南,在3~5公里范围内一字排开,其海拔高度分别为6250M、5664M、5454M、5355M。四座山峰长年冰雪覆盖,犹如头披白纱,姿容俊俏的四位少女,依次屹立在长坪沟和海子沟两道银河之上,其中最高最美的雪峰就是幺妹“四姑娘”。群峰巍峨,风光旖旎,是登山旅游的好去处。

从成都出发,乘车向西北行经都江堰、卧龙到日隆,全程245公里。四姑娘山以雄峻挺拔闻名,山体陡峭,直指蓝天,冰雪覆盖,银光照人。山麓森林茂密,绿草如茵,清澈的溪流潺潺不绝,宛如一派秀美的南欧风光,人称“东方的阿尔卑斯”。


长坪沟位于双桥沟东面,全长29公里,面积约l00平方公里,既是一个优美的自然景观,也是一个难得的古战场遗址。清代乾隆年间,清朝廷两次征战金川曾在此嘶杀,昔日古战场遗迹难觅,但仍可想象当年的剑影与炮声。沟内有藏族村塞星罗棋布,沟底有藏民每年祭祀四妨娘神山的锅庄台,以及喇嘛寺。在没有修建“官路”的明清甚至更早时期,这里与外界的沟通得益于一条古道,它是茶叶、衣物的血脉之道,这就是后人所称的“唐柏古道”。时日如梭,巴朗贯通,古道废弃,直至80年代初期,江苏一山友从资料中获得这一信息后,雇佣了数名当地向导和十余匹马,在雪中穿行14天,终于走通此路线,使它重新面世并逐渐成为中国境内十大经典穿越路线之一。

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线路行程

【行程安排】
第0天:成都集合
今日全国各地的队友将来到成都集合,统一入住我俱乐部安排的酒店。如果您的时间比较宽裕,还可以自行安排在成都市区的旅游活动,推荐游览锦里、武侯祠、杜甫草堂、宽窄巷子等景点,品尝成都特色美食,感受天府之国的休闲生活,相信绝对会让大家深深地体会到什么是“休闲之都”啦!
今日餐饮:全天餐费自理。
今日住宿:成都酒店2人标准间。

第1天:成都—87km—映秀—65km—卧龙—94km—四姑娘山镇(车程4-5小时)
早上从酒店门口出发,途径映秀卧龙,顺着盘山公路翻越巴郎山,经过大概4小时我们到达日隆镇。
今日景点:世界水利文化的鼻祖—都江堰、岷江、地震震中映秀、熊猫之乡卧龙、巴郎山云海、四姑娘山观景点
餐饮:早餐(自理)、午餐(途中)、晚餐(日隆镇)
住宿:日隆镇客栈
海拔:540米——3200米

第2天:日隆—7km—长坪沟徒步—13km—四姑娘山镇(高海拔适应,徒步时间大约6-8小时)
今天主要就是为明天的徒步做海拔适应,以及调整状态。早餐后乘车进入长坪沟.在这里徒步游览长坪沟风光。长坪沟位于双桥沟东面,全长29公里,面积约l00平方公里,既是一个优美的自然景观,也是一个难得的古战场遗址。
今日景点:四姑娘山全景、幺妹峰观景点、长坪沟风景、原始森林、夏天的花海、秋天的红叶、牦牛群
餐饮:早餐(四姑娘山镇)、午餐(路餐自理)、晚餐(四姑娘山镇)
住宿:日隆镇
海拔:3200米——3760米——3200米

第3天:四姑娘山镇—3km—锅庄坪—6km—打尖包—9km—二峰大本营(今天抵达二峰大本营,徒步时间大约8小时)
今天路程约为总长16km,约6-7个小时。可能相对强度大一点,根据自己的体能选择徒步或骑马(自费),早餐后沿小路轻装进入海子沟,装备由马驮.经锅庄坪,打尖包,鸡棚子,到达二峰大本营,沿途景色以高山草甸和灌木林,还有牦牛成群结队欢迎我们前来登山。为了更好的适应高原避免严重的高原反应。这段路需要一定耐力,建议体力较差的队员提前联系马匹以便保存体力登顶(骑马费用自理)。
今日景点:四姑娘全景、高山草甸、高山灌木、牦牛群
餐饮:早餐(四姑娘山镇)、午餐(路餐自理)、晚餐(营地晚餐)
住宿:大本营
海拔:3200米——4300米

第4天:二峰大本营—7km—登顶—25km—返回日隆(徒步时间大约10小时)
凌晨3:00点起床,吃早餐出发,根据队员状态确定冲顶人员名单,在向导和协作的帮助下进行冲顶,状态好4个小时左右可以到达顶峰.庆祝留念后小心下撤,约需2-3个小时到达营地,大本营返回日隆,到达日隆客栈晚上庆功后睡觉咯。
今日景点:二峰巅峰美景、高山草甸、高山灌木、牦牛群
餐饮:早餐(大本营)、午餐(路餐自理)、晚餐(四姑娘山镇)
住宿:日隆镇(当地客栈)
海拔:4300米——5454米——3200米

第5天:四姑娘山镇—78km—卧龙—162km—成都(日隆—夹金山—成都)
今日景点:同第一天
餐饮:早餐(日隆镇)午餐(路餐自理)
住宿:自理
海拔:3200米——540米

费用说明

【费用包含】
1、交通:全程进山往返费用。
2、住宿:当地民居或者小旅馆,山里为露营。
3、餐饮:包含徒步期间的营地早餐、营地晚餐,路餐自理。
4、门票:包含进山门票及户外活动登记费。
5、马匹:已包含马匹驮装备费用,个人骑马费用自理。
6、向导及协作:当地向导或者协作加资深领队费用。
7、保险:美亚 “畅游神州”境内旅游保障计划3,最高保额是60万。
8、俱乐部组织费等。

【费用不含】
1.单房差价
2.各地往返集合地的大交通费用
3.个人消费,购物费用,以及其他奢侈性消费产生费用。
4.个人骑马费用
9,办理登山许可证和登顶证费用,300元/人

【如何报名】
第一步:通过8264活动平台预约留下您的手机号或者微信号。
第二步:客服会发短信或者加微信联系到您,微信/支付宝交付定金1000元/人到指定的帐户,定金到帐活动报名生效。
第三步:把您或者您朋友的名字,电话号码,身份证号发给客服登记,以便购买保险。

第四步:领队会提前一天电话联系您,记得接电话。

更多介绍

【活动装备】
个人装备:
65L背包、小背包、睡袋、冲锋衣、冲锋裤、登山鞋、抓绒衣、抓绒裤、棉袜、抓绒手套、帽子,秋裤、羽绒服(怕冷的可带)、头灯(或电筒)、雨具、登山杖、太阳镜、雪套、个人特殊药品、保湿杯、防晒霜、照相机、手机、充电宝、垃圾袋

【注意事项】
1、登山、徒步活动是一项带有危险性的探险活动,任何不可预测的情况均可能发生,参加活动的人员须认同这一点且完全自愿参加。
2、登山、徒步活动期间,因各因素(时间原因、天气原因、身体状况原因等)不能达成预定目的(登顶),活动费不予退还;
3、因交通阻绝,战争、天气等不可抗拒的自然因素,不能达成预定目的,从活动费中扣除已经发生的费用和善后费用后余款退还给队员;
4、因是团队活动,活动计划有可能随特殊情况而进行调整。进山后,所有队员一定要听从领队指挥,不得私自行动,否则后果自负,于任何人无关;
5、杜绝高血压、心脏病、冠心病等不适宜剧烈活动的人员
6、请携带自己必用常用药品;
7、爱护环境,不随意丢弃不可降解物品和垃圾.
8、参加全国性户外活动,请自觉维护各地人及所属俱乐部的形象,团结友好互助完成活动;
9、对不听指挥,擅自行动或是有其他不利于管理与影响团队行为的,可当场给予辞退,任其自由活动,所有责任由其自负。
10、登山、徒步是一项团队活动,队员应团结互爱、互相协作.
11、活动保险由活动组织方负责。特殊情况下(如需外界救援等)的额外支出,属于个人行为造成的由其个人承担,属于团队情况的(自然等不可抗力因素)均摊。
12、队员需自行或委托组织者购置必备的个人用品及装备,经组织者检查认为不符合活动要求的,应及时更换,因不听劝告而造成冻伤等事故或因个人装备问题造成的后果,均责任自负。
13、在高山上如队员有严重高原反映,或其他因素,领队将有劝说队员退出登山活动权利。
14、在登山、徒步期间参加队员不能喝酒,如喝酒者出现
15、旅行过程中,参加各种活动时应该注意人身及财产安全,特别是徒步、骑马等活动,如果因自身原因出现人身及财产损失,将按有关保险条例由保险公司进行赔偿,与本公司没有任何纠纷。

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