更多介绍
只限包车 随包随走
【必 备 物 品】
证件类:身份证或是护照、边防证
器材类:手机、充电宝、相机、三角架
衣物类:防寒的薄羽绒服或是冲锋衣、长?、短袖、运动鞋、袜子。
个人洗漱用品:毛巾、牙膏、牙刷、洗发水、剃须刀等个人用品。
其它:由于地处偏远,经济发展较慢,酒店设施跟内地有很大的差距,建议自备睡袋。
【出 行 须 知】
未满18周岁和60岁以上的、有心脏病以及患有其他不利于高原活的疾病不建议一起同行!高原有风险,参加须谨慎!
【入 藏 须 知】
1、初入高原一定要保证充足的睡眠,注意保暖。
2、高原反应并不可怕,用良好的心态去战胜对高原的恐惧,这是预防高原反应的最好良药。
3、到达高原若反应较大,适当服用高原安、丹参滴丸、吸氧、输液等都会有效缓解高反。
4、行路遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施,必须从左往右绕行,不得跨越法器、火盆。
5、经简、经轮不得逆转。
6、忌讳别人用手触摸头顶、单手接递物品、用有藏文的纸当的手纸或是拿来擦东西、将骨头扔于火中、在拴马,圈羊的地方大小便。
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