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装备
1、队员装备
帐篷（至少是三季帐）、65+10L以上登山背包、高腰防水徒步鞋、朔溪鞋（或军用胶鞋过河用）、羽绒服、冲锋衣、冲锋裤、抓绒衣裤、袜子多双、排汗内衣裤、速干衣裤、羽绒睡袋（最低充绒量1000克）、防潮垫、保温水壶1升以上、登山杖2支、头灯、大沿帽、飞巾、
毛线帽、墨镜、雨披、防晒霜（30倍以上）、雪套、抓绒手套（或普通线手套）、洗漱用品、餐具、身份证、照相机（请做好防水准备）、扁带主锁（必带）、
2、个人药品
常用的感冒药、消炎药、镇痛药、胃肠道药、抗过敏药、
外用消毒药、止血药、包扎用品、急救用药等。
3、公共装备
卫星电话、对讲机、绳索、外用药品等。
1、 活动适合年龄在22岁-60岁之间的户外运动爱好者参加。
2. 报名者需有一定重装徒步穿越经验，身体健康，无任何急、慢性病、能照顾自己。
2. 有心肺病史、糖尿病、高血压等不适宜高山剧烈运动病情人员谢绝参加。凡因隐瞒自己的疾病所产生的后果自行负责。
3. 活动前1周请做到不酗酒、不熬夜、不参加任何形式的剧烈活动，以保证穿越过程中有一 个良好的生理状态
4. 参加活动的队员必须服从领队的指挥，遵时守纪，不得自行行动。
风险评估
1：过河:来自过河的危险
应对：我们将避开河谷的汛期，以避开水的风险。过河时由领队及协作做好队员的保护工作依次通过。
2、来自气候的不确定性带来的风险：由于我们徒步的线路海拔大部分在3000米以上，地区小气候多变。
应对：如果活动前预知气候变化，会通知山友活动取消。在活动当中，如遇小的气候变化，待天气转好，再继续前行。如遇到恶劣天气，如无回天之力，只有原路返回。
3、来自滑坠及扭伤的风险：本次徒步一般不会发生人身伤害事故的可能，但不排除高低不平路面造成软组织损伤及扭伤的可能。
应对：对扭伤等软组织损伤最好的办法就是预防，在通过风险较大的路段时，由领队先行通过，在安全的情况下再有协作协助队员依次通过。
4、冰缝：冰川上面有时会有雪覆盖在冰川上面，冰缝就会看不见。
应对：由领队在前面探路，有冰缝的地方绕行，队员严格按照领队的前行路线走。不得擅自前行。
5、冻伤：虽然是春季期间，保暖衣物不能少穿。
应对：随时提醒队员注意保暖，看保暖有无缺陷，夜晚扎营睡觉提醒队员注意保暖不要感冒。
6、失温：队员不注意行进节奏，体力透支，吃饭不正点。
应对：领队要时刻注意行进节奏，防止队员大量出汗，多喝热水、及时补充能量。
7、高原反应：队员适应不够，体质稍差。
应对：时刻提请队员按照自己的行进速度前进，多喝水以及准备红景天等抗高原反应的药物，
领队和队员之间要多注意互相观察，发现问题及时报告。
8、来自野生动物的伤害。
应对：我们不会主动的招惹他们，遇见野生动物尽量远离。
9、来自滑落碎石的危险：由于山体上分化的石块开始松动，很容易滑落，伤及徒步的山友。
应对：通过有分化山体的路段，山友之间的距离要拉开，所有队员随时观察山体的变化，遇到危险大声提醒队员躲开。
10、火灾：虽然夏秋季，但天气还很凉，在帐篷内做饭，点帐灯容易发生火灾，还有草原很干燥，也要注意防火。
应对：提醒队员注意用火安全，注意草原防火。
11、缺氧：由于在帐篷内做饭和点帐灯，容易引起帐篷内缺氧头晕，甚至危及生命。
应对：提醒所有队员打开帐篷通风窗，做好帐篷内的通风，晚上睡觉前关闭炉头和帐灯。
12、紫外线灼伤：没有佩戴防护用品。
应对：提醒队员做好防晒工作，尤其是在阴天有新雪更应该注意防晒，出现紫外线灼伤，晚间休息用生土豆片做冷敷以缓解伤痛。或者直接用烫伤膏涂抹患处
13：沿途少数民族
在徒步的过程中有可能遇见哈萨克牧民以及维吾尔牧民。由于少数民族牧民几乎过着与世隔绝的田园生活，他们对探险活动不能理解，也不会说汉语，这对不懂当地语言的探险者来说也是一个不利因素。因此尊重少数民族的风俗习惯，尽量避免与当地的少数民族发生任何冲突
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