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打卡西藏第二大圣湖纳木措,那根拉山口眺望念青唐古拉山脉(1日行程)

出行日期
  • 2020-08-08  周六  240
  • 2020-08-09  周日  240
  • 2020-08-10  周一  240
  • 2020-08-11  周二  240
  • 2020-08-12  周三  240
  • 2020-08-13  周四  240
  • 2020-08-14  周五  240
  • 2020-08-15  周六  240
  • 2020-08-16  周日  240
  • 2020-08-17  周一  240
  • 2020-08-18  周二  240
  • 2020-08-19  周三  240
  • 2020-08-20  周四  240
  • 2020-08-21  周五  240
  • 2020-08-22  周六  240
  • 2020-08-23  周日  240
  • 2020-08-24  周一  240
  • 2020-08-25  周二  240
  • 2020-08-26  周三  240
  • 2020-08-27  周四  240
  • 2020-08-28  周五  240
  • 2020-08-29  周六  240
  • 2020-08-30  周日  240
  • 2020-08-31  周一  240
  • 2020-09-01  周二  240
  • 2020-09-02  周三  240
  • 2020-09-03  周四  240
  • 2020-09-04  周五  240
  • 2020-09-05  周六  240
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线路行程

拉萨-藏北大草原-那根拉山口远观念青唐古拉山-扎西半岛-纳木措景区-拉萨


●集合地点:布宫西门(白塔)停车场门口集合;

●集合时间:早6:20左右,以司机通知时间为准。

●通知时间:出发前一日晚9点钟左右,师傅会以短信方式通知客人,如遇客人无回复短信,司机师傅会电话通知。

6:40左右集合出发:乘车前往纳木错,
10:10念青唐古拉山游玩,
11:00那根拉山口(游玩20-30分钟)。
11:30游玩景点:纳木措(根据天气情况,游览时间在1H-2H之间)。
14:00返程 :乘车返回布达拉宫白塔统一散团。
18:40愉快地结束当天的行程!
以上时间仅供参考,司机会根据交通/天气及其他特殊情况调整集合地点、景点顺序及时间。
因西藏天气多变,如因极端天气或政策,纳木措景区关闭时,退还门票费用,车位费不退,望理解

费用说明

费用包含:

1、交通:14-17座正规旅游车,全程油费、过路费、维修、保养等公共费用全包含;

2、向导:全程专业司机兼向导(向导不进景区);

3、门票:纳木措门票;

4、购物自费:全程无购物,无自费;


费用不含:

1、全程不含餐;

2、行程中其他个人消费。

备注:全程纯玩无购物,随时停车拍照,因用车商务车,行李箱不便寄存,请寄存在酒店。

更多介绍

【队员要求】

1.身体健康、乐观豁达; 呼吸系统、心脑血管等疾病以及孕妇,请慎入高原地区,报名前未说明者,后果自负。

2.具备团队互助精神及个人自理能力。

3.初到高原,大部分人会或多或少有高原反应,只要注意休息饮食得当(切勿吃得太饱,增加肠胃负担),自然会克服;可适当服用一些药品,如:散利痛、高原安、红景天、西洋参、诺迪康、VC银翘片等,严重者可适当吸氧或及时就医。

【温馨提示】

初上高原前几天,

1.不准饮酒,高海拔地区不泡温泉。

2.不要做剧烈运动,缓慢走路。

3.多喝水,少量饮食。

4.晚上宾馆休息,开一点窗户。

5.不去冰河游泳和戏水。(冬泳可以)

6.情绪平静,不宜激烈

7.请注意人生安全,贵重物品随身携带(如现金、手机、照相机、摄像机、金银首饰等)

进高原前2天不易沐浴,2-3天后,高原适应,反应减轻!

**高原反应并不可怕!每人初上高原都会有轻微头痛,头晕等现象,适应2天这些症状就消除了!

【个人装备要求】

队员相关证件:身份证、可免门票的相关证件、银行卡,儿童需带户口本原件。

徒步鞋或运动鞋、羽绒服,冲峰衣,抓绒衣,(或毛衣,或外套)墨镜、手套,帽子,50倍防晒霜、背包或拉杆箱、15升小背包、个人洗漱物品和自备药品。

【特别提醒】

1.进入高原前一周可提前服用抗高原的药品如:红景天、高原安等

2.可带上;巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食,最好是含热量高的食物,补充能量,多补充维C,葡萄糖喝,多喝水。

3.如遇人力不可抗拒因素,如塌方、路阻、车辆事故故障、当地政府行为等造成行程延误,或不能完成上述景点,责任不在俱乐部,俱乐部不承担责任,由此产生的超支费用由游客自理。

4.沿途系民族地区内,请朋友尊重当地宗教信仰、民风民俗、谨言慎行、礼貌待人不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件,活动中不乱踩踏藏民的东西如;玛尼堆、经幡等

5.由于沿途系民族地区不能与其他城市景区相比,部分地区旅游设施落后,各县(镇)之间相隔较远,所以用餐和到达目的地的时间经常改变请队员做好心理准备,住宿环境也不能与城市的住宿环境比。有洁癖的人可自带睡袋或被单。高原干燥多喝水增加水份补充能量,多吃水果蔬菜。

6.户外旅游是非常规性旅游,有一定的危险性和不可预见性,我们会尽可能保障大家安全,使用正规车辆并保证车况,为队员们投保高额保险,活动执行中安排经验丰富领队陪同。但旅行风险性客观存在,参加者须对自己的安全负责,要有一定的自理和处理事物的能力,如果活动中发生意外且组织方无主观过错,组织方责任仅限于有义务组织救援,有义务协助保险理赔,但不承担任何责任。

7.沿线城镇基本上都通手机,信号受天气影响较大,有时不是很好。目前中国移动(全球通、神州行)中国联通(包括CDMA)在主要的城镇都能够正常使用。

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