云南大理洱海 无量山樱花谷 腾冲银杏村 奇幻热海 诺邓古村（7日行程）

D1:全国各地→昆明（大理）集合

全国各地队员全天昆明酒店报道，（集合指定地点提前两天通知）。如果抵达时间早的，可以自行到海埂大坝附近逛逛，那边有云南民族村景区和西山国家风景区，从民族村可以坐索道上去到西山风景区，到风景区龙门可以远眺整个滇池和大片昆明市区，风光很美。11月开始红嘴鸥陆续从西伯利亚飞回昆明，可以去海埂大坝，海埂公园或翠湖公园喂海鸥，这段时间成千上万红嘴鸥陆续回来了，无数红嘴鸥展翅飞翔，与游客嬉戏构成一幅人与动物和谐相处的美景；还可到翠湖公园附件逛逛陆军讲武堂；去南屏步行街品尝当地最特色的汽锅鸡或过桥米线，也可品尝关上野生菌火锅等特色美食；另外大观楼，昆明世博园等都是不错的选择。回酒店前记得顺便在超市采购巧克力，牛肉干，酸奶等路上的零食。晚上酒店大厅见面交尾款、发放礼品，酒店可全天办理入住手续。

特别提醒：

昆明到大理的高铁班次比较多，时间和条件允许的队员，可以选择提前坐高铁直达大理，或直飞大理，然后第二天中午再和大部队汇合，这样可以节约半天的乘车时间。领队会提前告诉第二天汇合的时间与地点。
 当天到达大理集合的，我们会安排大理古城酒店的住宿，条件价格和昆明第一晚相抵（不退不换），或安排接站服务（4人或以上同时报名免费接站）。

温馨提示：在出发集合前2--3天会发集合信息到大家的邮箱，告之酒店的名字、地址、电话及到达酒店的交通方式和领队的联系电话。请注意查收！

D2:昆明→诺邓古村→太极锁水

早餐后我们出发前往位于大理云龙县深山里千年未更名的绝美古镇——诺邓古镇。这个号称“千年白族村”的古村自唐朝南诏时期就生产井盐，曾一度是滇西地区的经济重镇。随着海盐的进入，使得诺邓从此尘封于世，但正是这种冷落，才使诺邓有幸保持着依然纯美的身姿。古朴的白族民居依山而建，远看宛若空中楼阁，人烟稀少却又饱含历史的沧桑，到此一游，才真算得上跟随古人的遗迹。要不是《舌尖上的中国》讲述了诺邓与火腿的故事，这个村子还继续被世人遗忘。

下午安顿好住宿之后我们换乘小车上山观看太极锁水全景图。在诺邓河和澜沧江支流沘比江交汇处，绕了一个“S”型的大湾子，形成了类似道教“太极图”的奇妙天然景观，被当地人称之为【太极锁水】。从远处看，四周群峰环绕拱卫，真有万山朝拜之势，不得不惊叹大自然的鬼斧神工。

看完全景返回客栈之后可以一起约伴享受美食——诺邓火腿和当地土鸡，和当地人聊天，了解诺邓古村不为人知的地方，晚上若天气好还可以看到满天繁星。

车程：500公里，约6.5-7小时；
用餐：含早餐 中晚自理
住宿：诺邓民俗农家乐或云龙县城酒店
美食推荐：诺邓火腿，土鸡以及当地特色野菜

备注：今天的行车时间相对长一点，进入诺邓的路况不是太好，有晕车的朋友领队会提前告知大家做好准备。由于古村尚未开发，住宿条件只能是当地的民俗农家乐。如果农家乐房满，我们会安排住车程10分钟左右的县城宾馆。

D3:诺邓→龙江特大桥→腾冲热海景区→和顺古镇→柏联温泉

一大早我们漫步古村，感受整个村子的古朴宁静，慢慢了解诺邓盐业发展与马帮的故事。约9点左右我们前往下一个目的地——腾冲。途中经过亚洲第一大桥——龙江特大桥,从2011年8月开工建设经过近5年的时间，于2016年5月1日正式通车，峡谷跨径世界第一，海拔高度亚洲第一，约280米。在这里领队会适时安排时间给大家拍照。
拍完大桥前往腾冲县城，之后我们前往热海，预计游览两个半小时。热海景区以黄瓜箐、澡塘河、硫磺塘为中心，气泉热泉很多，其中最为壮观的便是大滚锅，大热锅温度高达100度左右，直径6.12米，水深1.5米，蒸汽冲天，大家可以感受下云南有名的十八怪之一——鸡蛋用草栓着卖。走近热海，雾气缭绕， 蛤蟆泉，大滚锅、爆炸泉、美女池……各有千秋，景观令人惊叹。晚上入住和顺古镇客栈标间。

车程：280公里，行程约5小时；
用餐：含早餐 中晚餐自理
住宿：和顺古镇客栈标间
美食推荐：腾冲当地以酸辣为主，大救驾，煮饵丝，土锅子，稀豆粉，坛子鸡，撒撇等等 

温馨提示：热海景区需要徒步参观，建议穿戴适宜走路的衣物鞋子。
今日内容较多，到了晚上可能稍许疲惫，我们为您贴心准备了和顺柏联温泉的票（市场价338），放松每一个细胞，在和顺柏联SPA温泉，让您不出国门就能拥有真正意义的国际水准极致奢华度假体验）。

备注：和顺柏联温泉票为赠送内容，不参与不退费。开放时间：10:30~22:30，仅成人赠送每人一张，儿童无赠送。

D4:和顺古镇→江东银杏村

早餐后参观拍摄著名的和顺古镇，（艾思奇故居、龙潭、元龙阁、和顺图书馆、文昌宫、和顺民居）；亲自找找“北爱的拍摄地”，感受当时的场景。“远山茫苍苍，近水河悠扬，万家坡坨下，绝胜小苏杭。”民国元老李根源先生曾在诗中这样描绘极边古镇和顺。不能说和顺没有任何变化，但青山秀水没有变，淳朴民风还存在，这就是和顺的魅力所在。

适时前往江东村银杏村。在"树树秋声、山山寒色"的深秋里，有一个地方，你一定要去--那就是静谧梦幻的腾冲银杏村!这里，是宛如天堂的静谧秋景;这里，是冬季里的金色梦想; 这里，是电影《武侠》的拍摄地;这里，是天堂的后花园，这里"村在林中，林在村中"相互依托;这里，是天下第一银杏王国。每到深秋，房前屋后，黄叶纷飞，异常美丽。珍贵的百年银杏树让这个小村庄显得古朴和深邃。你可以尽情地在天堂里撒欢，让灵魂在金黄之间自由飘逸，为那一树树灿若黄金的奇特景观叹服!

抵达入住后，开始对银杏村进行摄影创作，可穿上我们特别提供的一些服装和道具创作拍摄，陶醉于银杏村的金色童话世界中！每到深秋，房前屋后，小路上、石墙上、瓦房上、水沟中、菜地里……黄叶纷飞，一地金黄。游人身临其境，仿若走进金色的童话世界。晚上，我们特地为大家安排了当地特色的【银杏宴】，席坐在银杏院落内，尝尝当地的农家菜，赏美景享美食，一起聊天欢声笑语。

车程：50公里，约1小时；
膳食：早餐、晚餐特色【银杏宴】，中餐自理；
宿：银杏村民宿

温馨提示：
①今天所走到的景点都适合大家慢慢游，慢慢拍，运气好可以拍到很多大片。

②银杏宴（酒水自理），为当地村民做的应季菜品，且11-12月为当地旺季，我们会按照餐标来荤素搭配安排，尽量安排的丰富些，但是若因不够产生加菜的情况，需要大家AA自理，另外本项目为赠送项，不参无退换，敬请谅解。

③银杏村民宿客栈住宿硬件设施条件有限，比较原生态，相对一般，但都干净卫生有独卫，请您做好预期准备。

④我们会在银杏村特别提供一些服装道具，供爱好拍照的队员COS。让您拍的更开心。

D5:江东银杏村→双廊古镇

早起晨拍银杏村。 【晨曦中的银杏村】早晨，阳光透过树叶缝隙投下美丽的斑驳光影，整个村庄都掩映在一片金黄中。微风吹过，黄叶在空中翻滚飘舞，随后又厚厚铺满房顶、屋头、小巷、田埂，钻进石头缝隙，落入房檐深处……顺着村间小路绕行，一棵棵古银杏树像优雅的舞者一般，在风中摇曳，婀娜多姿。千百年来，村子里的居民就生活在这金黄色的的秘境里，过着温馨、和谐的日子……
上午10点左右乘车至大理双廊。约下午16时左右到达双廊古镇，看夕阳下的洱海波光，和沿途湖光山色的景色；周围有玉几岛、金梭岛、风情岛等岛屿。在玉几岛上有舞蹈家杨丽萍的私人别墅和画家赵青的青卢。静谧是双廊的特色，小小的渔村不用去刻意去寻找什么景色，只有你拥有一颗善于发现的心，那处处便是风景，处处便是惊喜。享受这舒适轻松的时光。晚上逛逛夜市中的双廊古镇，寻找当地美食。

车程：约400公里，车程6.5小时左右
住宿：双廊古镇客栈或酒店
用餐：早餐，中晚餐自理
美食推荐：邓川乳扇、饵丝、饵块；大理的传统食物是饵块，饵丝和乳扇等，味道适合大众，都可以尝尝。

温馨提示：今日车程偏长一点，大家可以适当准备一点小零食。

D6:大理洱海→无量山樱花谷

早起当阳光穿过客栈的白墙黑瓦打在床上，你可以伸个懒腰慢慢起床，也可以赶个早，在店铺还未开始营生前，踏着青石板，看看静谧古朴的洱海晨景。之后小仙女们可以化上美美哒妆，穿上美美仙仙的长裙，开启今天的洱海基地旅拍——双廊名片之“白桌椅、玻璃球、白钢琴、天空之镜“各种美拍网红道具打卡，满足你的少女心。摄影师小哥哥会教你摆拍哦！真的狠好看，有木有？天很蓝，水很淡，这里可以360°欣赏洱海，不管是闺蜜行，蜜月之旅还是家庭乐，最美旅拍非洱海莫属。让我们在这里尽情摆各种POSS，尽情拍摄吧，随便拍一张都可以成为xp的桌面了。
适时离开前往无量山景区，特别为大家安排一顿南涧县的特色跳菜宴（领队会根据实际情况，灵活调整安排，有可能是午餐或晚餐），约下午15点30分左右到达。
走进南涧无量山，漫步在山岚雾气之中，空气清新、植被依旧丰茂。向山谷里望去，在群山的怀抱中，粉红娇艳的冬樱花衬着翠色绸带般的茶园，星星点点连成片，在阳光的照耀下犹如一幅画卷。樱花花枝随风摇摆，花瓣迎风飘落，散歩在低矮的茶丛中，绿的墨绿，红的淡粉，一高一低，层次分明。
置身茶园，徜徉在樱花里。一树树、一枝枝、一串串，全开的、半开的、含苞的，忽明忽暗，大大小小，欢快热烈，缺了哪一种都不完美。樱花下一畦畦、一簇簇碧绿的茶垄，翠生生的。从山谷的这头望到那一边，垄垄绿茶上点缀着株株红樱，仿佛绿色织锦上的红牡丹，还多了一层朦胧。
傍晚时分，

我们前往下午逆光拍摄日落时候的好地方，在这里守候日落的逆光下的樱花树群美景。拍完日落，我们前往景区农家乐或宝华镇宾馆入住休息。

车程：200公里，约4小时左右车程；
膳食：早餐、中餐特色跳菜宴，晚餐自理；
宿：无量山景区农家乐或宝华镇宾馆酒店标间

备注：
①领队会根据到达双廊的时间，来合理安排旅拍。旅拍建议队员们带亮色或者浅色长裙，比如红色、白色等长裙，拍出来的照片会又美又仙哦！
②无量山樱花谷属于尚未完全开发景区，景区里面设施和住宿、用餐条件比较有限。如果农家乐条件太艰苦，我们会选择入住离景区车程30多分钟的宝华镇，那里住宿和用餐的条件要相对好很多。比入住南涧县城酒店来回景区要方便和节约更多车程时间，请大家知悉。

D7：无量山樱花谷→昆明集合酒店解散

早起，我们前往拍摄晨雾中的樱花树，朝霞中的樱花树显得美丽。阳光突然开始出来，整个山谷的色彩开始明亮和绚丽多彩起来。在冬日的阳光中追逐樱花的色彩，在冬天来看不失为一种享受。之后是我们的自由活动和拍照时间啦，大家可以尽情的发挥自己的想象力，不大的峡谷都会被填满我们的欢声笑语。之后我们将告别这冬日的美景，收拾一下情绪，适时坐车返程。约下午18点30分左右到达昆明市集合酒店，依依不舍的相互告别，结束这愉快的7天精彩旅程。回去后整理一下一路的点点滴滴的记忆，相约下一次的再次相遇。

车程：375公里，约5.5-6小时；
住宿：无
膳食：早餐

温馨提示：
①因为最后一天回程的车程相对较长，所以我们特别设置了一个解散点，南涧祥云高铁站，预计当天到达祥云站的时间为下午13点左右，想继续去大理和丽江玩的，或不想继续坐车回昆明或跟车返回的队员，可以乘坐13点及以后的高铁，可以早点到达昆明站（1小时50分钟到达）。
②当晚从昆明返回的朋友需预订晚上21点之后的航班或火车。建议时间充裕的可以在昆明市在住一个晚上，修整休息一晚上，第二天再返程，我们可以帮忙预订昆明市解散日的酒店住宿！