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西藏.阿里大北线————世界屋脊望天之旅, 约伴中!(13日行程)

更多介绍

门票优惠说明:

如持有老年证、军官证、士兵证、伤残证、学生证、国家级记者证等特殊证件,请带上可以根据当地政策减免相关费用。国庆黄金周需要提前网上购票。

重要告知:

1、参加者需具备良好的身体健康条件,以下人员请勿参加;

2、心血管疾病患者,如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;

3、呼吸系统疾病患者,如肺气肿、肺心病等病人;

4、严重贫血病患者,如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人;

5、未满18周岁或年满65周岁的;

藏区须知:

1、本次人员应充分了解本团队性质(自由行),没有固定的服务模式和标准,活动纯属自由行,线路有可能根据当地实际情况而改变。

2、该线路为特种线路,景色绝对美丽,景点比较分散,沿途路况,食宿条件相对较差,旅途艰苦,参与者须具备良好的心理素质和身体素质,由于部分地区设施落后各县镇之间相隔较远、所以用餐和到达目的地的时间不确定,请大家做好心理准备。

3、沿途系民族地区内请朋友们尊重当地宗教信仰,民风民俗不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件,沿途中经过玛尼堆时可添加石头,忌讳取走玛尼石,也不可乱翻乱动,更不能上去踩踏.

高原旅行准备物品(建议):

1、证件:身份证、路上会有检车站差身份证、银行卡;

2、防晒品:防晒霜(30?SPF?PA++)、太阳镜、帽子;

3、日用品:牙刷、梳子、毛巾、洗发液、沐浴露、润唇膏、护肤霜、手纸、湿纸巾等(女性的护肤品以保湿的为主,建议带几片面膜补水啊);

4、户外用品:腰包(放随身重要物品)、水壶(有保温的以备高原地区饮用热水);

5、背包:在高原上背负沉重的背包是一项很大的负担,携带物品的原则是轻便、实用。如有可能,不要把用不着的东西带上高原,考虑到经常的移动,行李也不要超过两件(含一个随身的背包);

6、衣物:冲锋衣,冲锋裤,防水透气登山靴,保暖手套,排汗保暖内衣1-2套,换洗内衣裤若干;(提示:高原地区昼夜温差大,即便在每年比较暖和的夏季,早晚的时候天气还是比较冷。)

7、鞋袜:运动鞋,在高原地区的雨季,防水性就显得格外重要。?不要选择容易进水的鞋子,如果是新鞋,提前穿些日子磨合一下;

8、其它:路上充电不方便,只能在住宿的地方才能充电,电子产品大家一定要带齐,建议带一个充电宝;

9、根据自己的需求准备:腹泻药、降压药、红景天、葡萄糖、止痛药、感冒冲剂等。

10、同车队员一起游玩,不可擅自脱队,并随身携带联系电话。

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