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[四姑娘山]四姑娘山大峰/二峰初级雪山攀登(3日行程)

更多介绍

活动须知

报名条件:

1.年龄:18-60岁可自行参加、其他年龄参加活动需要家人陪同或签署免责协议。

2.身体健康: 无重大疾病史(见国标)、半年内未做过重大手术。

3.体能:可单日不间断徒步10公里以上

4.装备要求 :

A必备物品:头灯(可租)、墨镜、冲锋衣、抓绒、羽绒服、排汗体恤、冲锋裤、

袜子、登山鞋、保温杯、大背包(45L以上)、小背包(30L)、睡袋(-15°可租)

B选备物品:唇膏、魔术头巾、护腰、护膝、雨衣、帽子(保暖帽、遮阳帽)、防晒霜、雪套(可租)、登山杖、手套、排汗裤


报名说明:

一、关于报名

支付活动费用后请联系客服查询并确认身份信息,由客服确认报名成功,否则视为未报名成功。

二、出团通知

1、客服在出发日前1天完成名单统计,并于短信发送出团通知;

2、个别手机可能会进行短信屏蔽,若未收到,请到垃圾箱查找;如果出团前1日18:00还未收到领队联系的,请主动联系我们;请保持手机通畅,以便我们可以联系到您;

三、争议处理

如果您在活动中,发现任何质量相关的问题,请及时与领队/司机协商。如领队/司机的处理无法让您满意,请及时联系我们客服,我司会在第一时间处理,如果您在整个活动过程中没有反映任何质量问题,而在结束后提起的投诉,我司不予受理,并有权向您追究诽谤,请知悉。


民俗/禁忌:

本活动在藏区,且有地方活佛,途中遇到经幡、龙达、唐卡、等带有宗教物品,是当地人用来祈福以及朝拜山神的,请不要有踩踏等不雅动作,如遇白塔、玛尼堆等,请顺时针绕行。


队伍纪律:

1.在队伍行径中,确保领队或者向导在自己视线里;需要暂时离队时,必须向就近领队报告且经领队允许;

2.入住酒店、用餐、集合等领队规定的时间,请务必准时抵达;

3.当出现不可抗力情况时(暴雪、暴雨、塌方落石等)请务必配合领队对行程的安排;

4.在活动全程中切勿饮酒、暴饮暴食、大声喊叫、跳跃、快速跑、等可能极度耗费体力的运动;

5.活动全程需爱护环境,保护景区的指示牌、垃圾桶、路灯等公共设施,不允许乱扔垃圾,请将不可降解的物品带到营地,由领队统一处理;

6.该活动为团体活动,请尊重他人、礼貌待人;

在需要购买当地人提供的服务时,请先和领队沟通,避免因文化差异带来的经济损失和不必要的矛盾;

7.活动全程请妥善看管个人的私人物品,必备装备不外借;

8.当自身体不适时,请勿自行吸氧,保持原地休息,并及时联系就近领队

9.陡坡、窄路、易落石等危险路段请勿逗留,保证安全,尽快通过

10.在活动全程中走路不拍照,拍照不走路;


关于行程和医药:

1、在不减少景点的情况下,领队有权调整游览的先后顺序;

2、上述行程及时间仅供参考,以实际出发行程及时间为准;

3、赠送项目:如客人自愿放弃或因特殊原因及不可抗力等无法参加,均不退费用,也不等价交换;

4、特别声明:我们不具备开药方资格,用药以平时自己的经验为准(请自备感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头痛粉、葡萄糖、创可贴、风油精、驱蚊水、以及抗高反药物等)。若有用药需求,请自备常规药品。

5、活动期间,因各因素(时间原因、天气原因、身体状况原因等)不能达成预定目的,活动费不予退还;

6、因交通阻绝,天气等不可抗拒的自然因素,不能达成预定目的,从活动费中扣除已经发生的费用和善后费用后余款退还给队员;

7、由于高原地区的交通状况不稳定,有时候偶尔会发生有堵车情况,所以建议省外朋友尽量购买第二天离开的机票或火车票,若因意外情况导致您的机票或火车票造成的损失,我公司不予承担赔偿


退改政策:

1、队员在行程开始前7日以内提出退团,按下列标准扣除必要的费用,望您谅解:

行程开始前6日至4日17:00前,按旅游费用总额的30%;

行程开始前3日至1日17:00前,按旅游费用总额的50%;

行程开始前1日17:00后,按旅游费用总额的100%。

2、在行程中退团的,必要的费用扣除如下,望您谅解:

旅游费用×行程开始当日扣除比例+(旅游费用-旅游费用×行程开始当日扣除比例)÷旅游天数×已经出游的天数。

如按上述第1款或者第2款约定比例扣除的必要的费用低于实际发生的费用,将按照您实际发生的费用支付,但最高额不应当超过旅游费用总额。

备注:凡行程日期部分或全部涉及国家法定节假日(以国务院发布为准),包括元旦,春节,清明节,劳动节,端午节,中秋节,国庆节预定成功后,提出取消的,收取订单总费用100%,作为违约费!


高反及应对:

大多数人都会有高原反应,特别是初上高原的人,这个很正常。只要身体健康,注意保暖,不要感冒,很快身体就能适应当地环境,所以无需担心。

高原反应主要症状为头痛、胸闷、气喘、恶心、呕吐、失眠等,一般1-2天后会逐步减轻和消失。

请避免感冒发烧,勤增减衣服;不可暴饮暴食,也不要饮酒和吸烟;建议多喝水、多吃水果。在高原地区,不要奔跑或剧烈运动,随时保存充沛的体力。

预防高反物品:红景天、肌肝片、葡萄糖等,建议进山前两天和路途中服用,也可适当准备氧气罐。

一旦发生高原反应,您也不用恐慌,请视反应的程度采取针对性的措施。如果程度较低,可采取静养的办法,同时多饮水多休息,症状会逐渐消失或减弱;如果反应程度较强,请及时下撤到海拔较低的地区,并适时吸氧治疗等。


关于其他

1、杜绝高血压、心脏病、冠心病等不适宜剧烈活动的人员参加,出发前请咨询医生和体检。凡隐瞒自己疾病,一切后果自付;

2、在活动中如遇特殊情况,需外界救援等的造成额外费用支出,属于个人情况造成的,费用由个人承担,属于团队情况的(自然原因等不可抗力造成的),由队员均摊。

3、队员需自行或委托组织者购置必备的个人用品及装备,经组织者检查认为不符合活动要求的,应及时更换,因不听劝告而造成冻伤等事故或因个人装备问题造成的后果,均责任自负。

4、本次活动路线为藏区,各方面条件有限,请提前做好心理准备,我司不接受当地条件差和服务意识淡薄的投诉;有可能会因堵车、交通管制等客观原因造成抵达时间上的延误,我司也不接受此项投诉。

5、旅行过程中,参加各种活动时应该注意人身及财产安全,本公司不允许活动中自行骑马、自行包车前往行程外景点等由个人自行发生的活动行为,如果因自身原因出现人身及财产损失及交通意外,将按有关保险条例由保险公司进行赔偿,与本公司没有任何纠纷。

6、关于车辆:目前国内8座以下车辆,均无法办理旅游车相关资质(但有挂靠在租赁公司车的资质),以此理由发起的投诉,我司拒不受理,请知悉。

7、请您仔细阅读以上行程文档,同意遵守我司安排,以免为您带来不便;如产生纠纷或人身意外事故,按《中华人民共和国合同法》、《道路交通法》、《保险赔偿条例》裁定;本特别提示作为旅游合同附页,与旅游合同同等法律效力。


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