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出行必备：
1、证件：身份证、银行卡、部分现金等。 2、户外用品：大背包或拉杆箱、随身的小背包或腰包、保温壶或水壶。 3、衣物：羽绒服、运动休闲服装、舒适运动鞋、手套、保暖帽、换洗衣物、袜子等（行程中沿途温差比较大，白天防晒、夜晚保暖）。 4、器材：手机、相机、充电器、充电宝。 5、防晒用品：高原紫外线极强，建议带上防晒霜（SPF30++以上）、润唇膏、太阳镜。 6、药品：个人常用药品。 7、洗漱用品：牙膏、牙刷、洗发露、沐浴露、毛巾等（根据生活习惯携带）。
