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参加条件：
报名人要求：18岁--60岁以下具有独立能力和一定登山经验及体能较好身体健康、无心内科、高血压、心脏病史。
必备装备：
1. 保暖防湿类：靠谱的冲锋衣裤、抓绒衣、轻羽绒服、速干排汗内衣裤、羊毛速干袜*2、防水袋（装干的衣物）、徒步鞋（中高帮防水）、雨衣
2. 其他：登山包（能装下所以东西的，约40L左右即可）、登山杖*2、保温杯、现金
3. 急救及药品类：救生毯（领队可统一采购）、红糖姜粉（每晚冲一杯）、个人药品（感冒药、胃药、肠道药等等）
4. 食物类：至少携带三天路餐，携带不同多种口味食物，饮品。（徒步穿越期间，住宿处有补给可以点菜，没打算在客栈吃饭的伙伴，需自备徒步期间的早晚餐）
5.
选带装备：
速干裤、羽绒裤（抓绒裤）、防晒帽（抓绒帽）、太阳镜、防晒霜、头巾、手套、充电宝、护膝、无人机、单反等等
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