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线路介绍
【线路介绍】
西藏阿里——世界屋脊的屋脊，是西藏的西藏。有遥远的“地球第三极”之称，来西藏不去阿里等于没有到西藏，这里是万山之祖、百川之源，孕育了西藏最古老的象雄文明，一个最接近天堂的遥远国度。 这里雪峰林立，百川奔腾，湖泊众多，地球上最雄伟的三大山脉——喜马拉雅山脉、冈底斯山脉、喀喇昆仑山脉将阿里围成一股苍凉超凡的极地气韵。那雪地围绕的普兰、土林围绕的札达、湖泊围绕的日土，那佛教徒心目中的神山之王、世界的中心——冈仁波齐，那永恒不败的西天瑶池——玛旁雍措，那世界上最难破解的古文明之谜——古格王朝遗址，那一切的一切都造就了阿里的神奇。
【线路亮点】
1、走进雪域高原的精神世界，阿里南线深度游，体验藏地人文，感受信仰的力量。
2、感受阿里地区的“一措再措”体验不同的梦幻湖蓝。
3、长途旅行，精选当地优质住宿，睡得香玩不累。
4、安全保障，冈仁波齐转山安排向导带队，6人以上专业户外领队带队！
5、随车配备医用级氧气，高额户外旅行保险，让旅途更省心！
6、10人精品小团，自营活动，品质保障，玩得更安全、更尽兴！
【线路排期】
第01期：04月30日集合-05月09日
第02期：05月14日集合-05月23日
第03期：06月03日集合-06月12日
第04期：06月18日集合-06月27日
第01期------04期基础执行价5980元/人，单房差1500元/人
第05期：07月02日集合-07月11日
第06期：07月16日集合-07月25日
第07期：07月30日集合-08月08日
第08期：08月20日集合-08月29日
第09期：09月10日集合-09月19日
第05期------09期基础执行价6380元/人，单房差1600元/人
第10期：10月01日集合-10月10日
国庆节基础执行价6980元/人，单房差2000元/人
第11期：10月15日集合-10月24日
第11期基础执行价6380元/人，单房差1600元/人
线路行程
D1：拉萨集合
今日全国各地的队友将来到拉萨集合，统一入住我俱乐部安排的酒店。如果您的时间比较宽裕，可以自行安排在拉萨市区的旅游活动，拉萨火车站距市区10公里，可打车到集合酒店。贡嘎机场距拉萨市区65公里，可乘坐机场大巴到拉萨贡嘎机场乘车点民航局门口下车，再打车到集合酒店办理入住，当天尽量少运动，多休息。
餐饮：自理
住宿：拉萨酒店标间
温馨提示：
1、拉萨机场大巴费用30元（有航班就有班次），打车费用300元左右；
2、如果时间宽裕的话，建议可以提前1-2天抵达拉萨，适应海拔；
3、注意不要剧烈运动，当天请不要洗澡，可多吃蔬菜、水果，多喝水，不能饮酒。一般过1-2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。
D2：拉萨-日喀则-措拉山口-拉孜县
早餐后从拉萨出发，沿国道318经日喀则翻越措拉山口前往拉孜县城，沿途打卡国道318，5000公里纪念碑，今天的行程主要以车程为主，可提前备好一些零食。下午时分抵达拉孜县城入住，空余时间大家可在县城自由活动。
餐饮：含早餐；午餐、晚餐自理
住宿：拉孜酒店（标间）
海拔：拉孜3800米
需时：全程411km，行车约7小时
D3：拉孜县-岗嘎镇-希夏邦马峰-佩估措-萨嘎
早餐后沿国道318继续前行，前往老定日县城——岗嘎镇，这里可以同时看到两座世界级8000米雪山，珠峰以及卓奥友峰，眺望连片的雪山，景致绝不逊色于任何一处观景台。这里没有游客的纷扰，让你可以完全沉浸在大自然的美景里。中午在岗嘎镇用餐，下午抵达世界第十四高峰—希夏邦马峰自然保护区佩枯措，过了佩枯措后拐向萨嘎，这段路在修路，很多路段已铺设柏油，运气好的话可以在路边看到黑颈鹤，傍晚抵达萨嘎入住。
餐饮：含早餐；午餐、晚餐自理
住宿：萨嘎酒店（标间）
海拔：萨嘎4488米
需时：全程430km，行车约8小时
D4：萨嘎-仲巴-公珠措-玛旁雍措-鬼湖拉昂措-塔钦
早餐后，驱车翻越海拔4920米的突击拉山口，开始驶往真正的雪域高原——阿里地区，这里是最狂野的中国，拥有广阔的草原、众多的雪山、一措再措的湖泊，今天就可以看到藏野驴、藏羚羊、藏原羚等野生动物。路上会经过许多路边的小水潭，都是拍摄倒影的好地方，一路边走边拍，过仲巴县后就到雅鲁藏布江之源，巨大的沙丘与远处的雅鲁藏布江之源、雪山，形成鲜明对比。中午在帕羊午餐，之后经过边防检查站，抵达公珠措，驱车前往圣湖——玛旁雍措以及鬼湖——拉昂措，远观神山冈仁波齐，这里是藏族、印度、尼泊尔等多地多民族的共同神山圣湖。这一路认真看路边，或许就能发现藏野驴、藏羚羊等动物的身影！抵达玛旁雍措后，我们将在湖边等待日落，拍摄夕阳下的冈仁波齐和鬼湖拉昂措。
餐饮：含早餐；午餐、晚餐自理
住宿：塔钦酒店（标间）
海拔：塔钦4690米
需时：全程530km ，行车约7小时
D5：塔钦-8km-曲古寺-15km-止热寺（冈仁波齐转山第一天）
早餐后，开始带着强烈而虔诚的心愿，沿着一条相对固定充满神迹启示的圣路，向一个公认的圣地出发！今天的行程较为轻松，一路缓坡向上，但高海拔徒步还是较为艰辛，傍晚抵达止热寺。住宿条件较差且夜晚寒冷，若有洁癖者，建议带上隔脏睡袋。
注：不转山的队员也可跟着大部队一同出发，徒步3小时到达经幡广场，近距离欣赏岗仁波齐神山，自由拍摄后，自行坐车或徒步返回神山乡，等待次日与大部队集结。这空余的2天时间，司机可以带大家去玛旁雍措或拉昂措转湖游玩。
餐饮：含早餐；午餐、晚餐自理
住宿：牧民帐篷或藏家民宿多人间
海拔：止热寺5080米
需时：徒步23km，约8小时
D6：止热寺-5km-卓玛拉山口-5km-门曲-10km-祖楚寺-12km-塔钦（冈仁波齐转山第二天）
今天行程较长，05:00从月色中出发，一路爬升至也许是人生最高海拔5650米的卓玛拉山口，沿途经过天葬台，翻过山口后一直下坡（有些陡，注意安全），之后基本以平路缓坡为主，都是大路，过了祖楚寺后还要爬升几个小山口，下山后平路抵达塔钦，据说转山一圈可以洗去今生的罪孽，当你历尽艰辛完成转山以后，心中那种幸福感和满足感更是无法形容，你也会理解转山真正的意义所在。
餐饮：全天自理
住宿：塔钦酒店（标间）
海拔：卓玛拉山口5650米，塔钦海拔4690米
需时：徒步32km，约10小时
D7：塔钦-札达土林-古格王朝-札达县
早餐后驱车前往扎达，下午到达扎达土林沿途游览冈底斯谷地风光，一路欣赏大自然的鬼斧神工，让人难以置信，抵达扎达后游览托林寺和108座佛塔。古格王朝是大部分人到阿里最喜欢的地方之一，无与伦比的光线、土林、辉煌的历史，让人无不为之震撼、赞叹！在这里等候扎达土林日落，晚上住札达县城。
餐饮：含早餐；午餐、晚餐自理
住宿：札达酒店（标间）
海拔：札达县3750米
需时：全程231km，行车约4小时
D8：札达县-萨嘎
今天的行程主要以车程为主，早餐后从县城出发，沿国道219一路向南，途径仲巴县，在仲巴县城附近，远眺位于尼泊尔中北部的世界第十高峰——安娜普尔纳峰8091米，之后继续前行，下午时分抵达萨嘎入住。
餐饮：含早餐；午餐、晚餐自理
住宿：萨嘎酒店（标间）
海拔：萨嘎4488米
需时：全程718km，行车约10小时
D9：萨嘎-浪措-日喀则
早餐后，带着对阿里无限眷恋踏上返程，一路欣赏藏区独有的风景，从萨嘎出发前往日喀则，沿途经过浪措，黄色的水生植物与深蓝的湖水色彩分明，一黄一蓝，远处看着像打翻了的调色盘，之后驱车继续前行，下午抵达日喀则时间尚早，大家可自行组队前往班禅驻锡之地——扎什伦布寺（藏传佛教格鲁派六大寺庙之一）。
餐饮：含早餐；午餐、晚餐自理
住宿：日喀则酒店（标间）
海拔：日喀则3836米
需时：全程448km，行车约7小时
D10：日喀则-卡若拉冰川-羊湖-拉萨
今天是行程的最后一天，早餐后从日喀则经省道204前往卡若拉冰川，游玩后经羊湖翻越岗巴拉山口返回拉萨，抵达拉萨的时间为下午5点左右，如需当天返程的队员，可以预定下午5点以后的返程机票。
餐饮：含早餐；午餐、晚餐自理
住宿：自理
需时：全程355km，行车约6.5小时
费用说明
【费用包含】
1、交通：全程包车费用，根据人数选择合适车型；
2、住宿：行程所列住宿，9晚酒店标间+1晚藏家帐篷多人间；
3、餐饮：含8早（D6止热寺不含早）；
4、领队：专业户外领队（6人以内含6人司机兼领队）；
5、保险：活动期间户外高原组合意外保险130万。
【费用不含】
1、交通：各地往返拉萨大交通费；
2、餐饮：全程正餐自理；
3、门票：全程门票自理；
4、单房差：单人出行则安排拼房，若未拼到，则需要补单房差（4-6月1500元/人，7-10月1600元/人，国庆节2000元/人），详情请咨询客服；
5、其它：个人办理边防证的费用（在户籍所在地办理，填写阿里地区、日喀则地区或西藏全境）。
6、此报价不含发票税点。
【个人装备】
行李箱、25L左右随身小包、户外羽绒服、抓绒衣裤、冲锋衣、排汗衣、保暖防晒帽子、墨镜、头巾、手套、保温水杯、登山杖、徒步鞋、袜子多双、防晒霜、唇膏、个人特殊药品、洗漱用品、雨具，身份证、边防证，雪套冰爪（11-次年5月携带）。
更多介绍
【报名须知】
1、高血压、心脑血管病患者、婴幼儿谢绝参加本活动；
2、60岁以上者请充分考虑自身健康状况能够完成本次活动，谨慎出行，且必须有亲友陪同，18岁以下者请由家属陪同参加，不接受单独报名；
3、如需单人用房，请在下单时与客服联系说明，并补足差价；
4、一切由于不可抗力使得行程延误、景区关闭、酒店征用，造成旅游目的地无法实现，不承担违约责任。不可抗力是指不能预见、不能避免并不能克服的客观情况。不可抗力、意外事件等不可归责于旅行社的客观原因包括但不限于，恶劣天气、自然灾害、战争、罢工、骚乱、飞机故障、航班保护、恐怖事件、政府行为、公共卫生事件等客观原因；
5、行程过程中领队可能根据实时情况，如道路、天气、不可抗力因素，对行程进行调整，以保障行程顺利进行；
6、在自行安排活动期间，旅游者应在自己能够控制风险的范围内活动，旅游者应选择自己能够控制风险的活动项目，并对自己的安全负责。活动期间或自行安排活动期间请注意人身和财产安全。旅游者因违约、自身过错、自行安排活动期间内的行为或自身疾病引起的人身、财产损失由其自行承担；
7、在活动过程中应遵从领队安排，听从有关人员指导，否则责任由旅游者自行承担。游览、观光过程中应谨慎拍照、摄像，在拍照、摄像时应注意往来车辆、所处位置进行拍照、摄像是否有危险或是否有禁拍标志，切忌在可能有危险或设有危险标志的地方停留。旅游者在行程中发现自身权益受到侵害，应及时告知领队以及旅游者的紧急联系人，因没有及时提出而造成的损失由旅游者自负。
【重要提示】
1、气候：此线路平均海拔四千米左右，气温较低，气候变幻莫测，日夜温差较大，紫外线强烈，气候较为寒冷、多大风，务必做好防寒工作；
2、安全：户外活动一切要听从领队指挥，切勿做出擅自离队活动、马路中间停留、跨越栏杆等危险行为；
3、交通：本次线路为柏油路面（但少部分路段为土路），土路部分交通状况较差，道路崎岖颠簸，没有明显标识，请做好心理准备；
4、风俗：沿途藏区，对于寺庙、雪山、僧人等，请勿用手指直指，尊重当地风俗习惯；
5、摄影：如需拍摄当地人，请务必先征得当地人的同意，寺庙佛像一般不允许拍照，如需拍照请咨询寺庙僧人；
6、环保：高寒地区垃圾难以降解，垃圾请勿随手丢弃，更勿扔出车窗外，不可降解垃圾请装进垃圾袋带到有处理能力的县城等，文明出行；
7、基础设施：沿途部分地区物资匮乏、条件恶劣，请务必在拉萨备足相关物资；
8、手机信号：途中大部分地区基本都有信号；
9、饮食：沿途餐饮质量一般，多为川菜，菜品稀缺，建议携带些自己喜欢的榨菜、老干妈等佐菜。高海拔地区旅游能量消耗大，沿途物资匮乏、物价奇高，缺乏维生素补充，建议每个队员自行选择性携带如维C泡腾、维生素片、巧克力、奶糖、奶片、能量棒、牛肉干等补充所缺元素和高热量的物资作为能量补充；
10、高原反应：尽量提前到拉萨适应，放松身心，不要有心理负担，饮食节制，多喝水、多吃水果蔬菜，一切动作减缓，以便快速适应高原环境。如中途发生严重高反，在吸氧、挂点滴等治疗错施仍然无效的情况下，领队有权停止该队员活动，送回至拉萨治疗。
【退款说明】
1、活动开始前10天退出，活动定金可全额退返，或延期到下一次活动使用；
2、活动开始前7-9天退出，需扣除50%活动定金，余款予以退还
3、活动开始前4-6天退出，需扣除80%活动定金，余款予以退还；
4、活动开始3天内退出，定金不退；
5、活动开始后，因个人原因退团，只退还未产生的门票以及餐费；
6、疫情原因无法出行，提供相关部门证明，可全额退款；
7、国庆节活动开始前15天内退出，定金不退。
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