三峡徒步 巫山 神女天路 青石码头 神女溪 白帝城 三峡之巅（6日行程）

 装 备 提 示

1.背包：登山包，带有防水罩，拉杆箱放在大巴上（全程同一辆大巴）
2.衣着：带防水功能的户外三件套，速干内衣裤
3.鞋：带有防水、防滑功能登山鞋或徒步鞋
4.其他：必须准备登山杖，建议两根，有条件可以携带手台，可以带护膝
5.行李：身份证、换洗衣物、雨具（最好是雨衣）、保温水壶，有相机、炉头套锅的可以带上
食物：2个路餐

注 意 事 项

【特别提示】
1. 能够进行崎岖路况下的长途步行和山地作业，身体健康；谢绝恐高、患有高血压、心脏病等类似疾病的患者；垃圾要妥善处理，不可使用合成的洗涤用品污染水源；
2. 能尊重科学的登山准备和领队的安排，一切行动以团队利益为主；有良好的团队协作协调能力，能有效的完成领队的命令；尊重所处地方的一切事物，尽量将对当地所产生的影响减小至最小；野外如厕远离水源。参加活动人员对可能会出现的危险要听无条件从领队教练的安排。
3. 本线路并非常规旅游线路，一路上可能发生不可预计的情况较多，希望大家有良好的心态对待和处理，任何时候不得抱怨和发生争执；时刻要有团队协作精神；
4. 参加者须身体健康，无心脑血管病史；自带常用药品：止血贴，人丹，藿香正气丸，腹可安等！
5. 必须有环保意识，不得乱扔垃圾；
6. 为了您的安全必须服从领队安排； 本次户外活外有不可预见的危险（如跌倒、摔伤、中暑、迷路等）；报名者应对自己的身体和本次活动的路线及危险程度有清楚的认识和了解；本俱乐部代每个队员投保五十万元的旅游意外伤害险；当事故发生时，保险公司将按不同事故的理赔标准给予赔付；本俱乐部和领队不承担另外任何民事、经济和刑事责任；但本俱乐部和领队将尽一切努力进行救护和援助。
7. 违反行程安排，造成人员及其他意外，个人负全部责任，组织方保留其追究法律责任的权利。
8. 若因不可抗力因素（堵车、坏车、暴风雨等）导致行程阻断，俱乐部有权另做其它相应行程安排。
9. 本线路属纯户外线路，不接受中途退出等方面的投诉！望周知！

 Q&A 问答

Q：三峡徒步线路可以带行李吗？行李放哪里？
A：全程一共5晚，有4晚大巴车可以直接开到酒店，除了第3晚青石码头大巴无法到达，需自行将洗漱用品背到住处，多余行李可存放在大巴上，全程同一辆大巴。
 
Q：下雨怎么办？
A：只要不是大暴雨，行程都是可以正常走的，请自备雨衣。秋雨蒙蒙的时候，巫峡上空的云雾翻腾，十分壮观，我们徒步三峡画廊从上往下俯瞰巫峡，就完全能理解诗人元稹写下“除却巫山不是云”这句诗的时候的心情了！

Q：没有什么徒步经验可以参加吗？都是什么路面？万一体力不支走不动了怎么办？
A：徒步路线主要为山野路径、土石路，没有特别难的路段，对于有锻炼习惯或经常爬山的人，基本都能走得下来。万一中途体力不支，领队可以协助联系人员提前送队员下山。

Q：集合和散团的时间地点分别是？有接送机吗？
A：这次活动提供接机接站服务，领队会至少提前3天发送交通指引给您，最后一天会送站/机场服务，约15:00依次抵达火车站/三峡机场，建议预定17:00以后的火车票，18:00以后的机票。

Q: 青石农家条件如何？可以洗漱吗？
A: 青石农家房间比较简陋，但是干净卫生。可以洗漱。

Q：徒步期间路餐该如何准备？
A：建议准备巧克力、牛肉干、坚果、葡萄干、能量棒、易储存的小水果等。

Q：徒步期间有水补给吗？需要多大的水杯？
A: 徒步时背上一天的水量即可，中途有农家可以补给，饮水量因人而异，根据平时徒步期间的饮水量来准备水杯。

Q: 三峡徒步的天气如何？气温多少？
A： 长江三峡属亚热带季风气候区,三峡气候总体特征为偏旱偏暖。温度在15-25度左右。

Q: 三峡徒步会有危险吗？会不会迷路？
A：我们的领队长期行走三峡，多线路了如指掌，经验丰富，不用担心迷路。