库拉岗日小环普莫雍措+白马林措+介久措+日托寺2-6人小团（4日行程）

D1：拉萨-鲁日拉观景台/加若拉垭口-羊湖-日托寺-普莫雍错-洛扎

早上9点在岷山银桥大酒店门口集合出发，前往西藏三大圣湖之一的羊卓雍错，这是青藏高原南部最大的封闭性内陆湖泊。羊卓雍措的蓝色会随着照射光线的变化而变化，产生不同的湖水颜色，浅蓝、深蓝、孔雀蓝……湖水总是蓝，却蓝得不尽相同。沿途可以欣赏到湖水的蔚蓝和周围山脉的壮丽景色。开车沿着湖边前行，去一个99%游客无法涉足的秘境，拍摄全世界最孤独的寺庙--日托寺，这里可360°广角观羊湖天地，从另一个角度拍摄你不曾见过的羊湖，还有许多鸟类，岩羊、藏原羚等野生动物，随手一张都是大片！游玩后前往普莫雍错，夏天这里是一片绿蓝，堪比贝加尔湖，冬季则是厚厚的蓝冰覆盖，风景非常漂亮。晚上入住洛扎县。

餐饮：AA自理
住宿：洛扎酒店标间
海拔：普莫雍措5010米，洛扎3800米
路程：车程约385km，用时7.5h左右
注：若因封路施工无法前往鲁日拉观景台，则改走加若拉垭口。

D2：洛扎-白马林措-措玉村/色乡

早上乘车前往措玉村，稍作休息后出发前往白马林措，在停车场开始徒步。沿湖而行，近距离欣赏美丽的库拉岗日，远距离欣赏冰川，白马林措的颜色因深浅不同与其周边的景色融汇后呈现出蓝、绿、白三种颜色，今天的行程较短，是比较轻松的一天，傍晚回到措玉村或者色乡入住。

餐饮：AA自理
住宿：措玉村/色乡标间
海拔：措玉村海拔4160米，停车场海拔4500米
路程：徒步约6km、游玩6-7h；今日徒步以缓坡土路为主
温馨提示：
1、措玉村海拔4160米，停车场海拔4500米，今日徒步约6公里，可慢行慢拍，如果感觉不舒服，也可只在湖边周围拍照，从停车场至湖边只需十几分钟；
2、如遇节假日措玉村房间不够则返回色乡住宿，措玉村-色乡车程20分钟左右。

D3：措玉村/色乡-介久措-洛扎

今天前往白马林错附近的另一个湖。沿着山坡爬到山脊处，美丽的圣湖就在你的眼前，天气好的话巨大的库拉岗日和卡日疆雪山展现在你的面前。体力好的可以沿小路下到湖边拍摄，然后沿湖左侧山脊一路往上观赏库拉岗日冰川下的冰湖。之后到停车场坐车返回色乡。下午乘车出发前往洛扎县城入住，途经赛卡古托寺，时间充裕的话，可自愿选择前往参观（门票20元自理），寺内现存大量壁画，其中以西藏四大绘画家之一门当画派祖师门拉顿珠嘉措(唐卡鼻祖)所画的玛尔巴大译师及米拉热巴尊者的画像等壁画最为珍贵。

餐饮：AA自理
住宿：洛扎标间
海拔：介久措山脊4800米、洛扎3800米；徒步海拔上升300米，下降300米
路程：徒步约9km、游玩6-7h；车程1h左右；今日徒步以土路和碎石路为主

D4：洛扎-岗巴拉山口-拉萨
早上沿着洛扎河谷一路上升，翻越海拔5363米的蒙达拉山口，在这里回望库拉岗日雪山群之后，途径普莫雍措，之后继续前行，延G349返回拉萨。正常情况在下午16:00点左右回到拉萨。当天返程的队员可送至贡嘎机场，正常情况大概在下午15:00点左右到机场，当天返程的队员可预定下午17:00以后的机票。

餐饮：AA自理
住宿：自理
路程：车程约303km，用时6左右