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雨崩 4 日徒步|冰湖 + 神瀑 + 梅里雪山全景轻装穿越(4日行程)

¥ 1780
出行日期
  • 2026-05-21  周四  1780
  • 2026-05-22  周五  1780
  • 2026-05-23  周六  1780
  • 2026-05-24  周日  1780
  • 2026-05-25  周一  1780
  • 2026-05-26  周二  1780
  • 2026-05-27  周三  1780
  • 2026-05-28  周四  1780
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活动

丽江瑞途旅行社有限公司

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线路介绍

雨崩,藏语意为 “经书”,是坐落在梅里雪山脚下的秘境村落,因无公路直达,只能徒步进村,被无数驴友誉为 “国内入门级高原徒步天花板”“世外桃源般的徒步天堂”。

这条 4 日经典线路,既能让你沉浸式打卡梅里雪山全貌,又能完整体验雨崩的冰湖、神瀑、尼农大峡谷三大核心徒步线,难度适中、风景拉满,是户外新手解锁高原徒步、老驴重刷梅里的首选路线。


核心亮点

纯玩无套路:无购物、无隐形消费,全程聚焦徒步与风景,拒绝走马观花
精品小团体验:2-8 人成团,拒绝几十人大团拥挤,行程节奏灵活可控
专业持证领队:配备高原户外持证领队,全程徒步陪同,懂路况、懂高反、懂急救,新手也能安心走(非司机兼向导)
住宿保障拉满:全程雨崩村内 3 晚雪山观景房,推窗就能看见梅里雪山,不用早起也能追日照金山
一站式省心服务:含梅里雪山大套票 + 全程住宿 + 高额双保险 + 电子合同,不用自己抢票订房
户外仪式感拉满:全程遵循 LNT 无痕山野,完成徒步可获雨崩专属纪念奖牌 + LNT 环保证书
免费摄影服务:领队全程跟拍,帮你记录雪山、森林、瀑布里的徒步瞬间,不用再麻烦队友帮忙拍照

提示:商家自行发布产品信息且要求图片、文字等应当真实、准确、合法,不得侵犯任何第三方的合法权利,不得含有虚假或者引人误解、夸大等误导消费者的信息,保证发布的信息与实际经营的产品相一致。并不得含有《中华人民共和国广告法》等相关法律法规明令禁止的内容。另外,图片、文字等涉及版权纠纷及赔付,由商家自行负责。

线路行程

D1:香格里拉-金沙江大拐弯-白马雪山-梅里雪山-尼农大峡谷-雨崩 

从香格里拉出发,乘车沿滇藏线一路向西,途经金沙江大拐弯、白马雪山垭口,沿途打卡藏区标志性的峡谷、雪山风光,抵达飞来寺附近后,前往西当 / 尼农,徒步进入雨崩村。

进村路段以林间缓坡 / 峡谷步道为主,难度低,沿途可以慢慢适应海拔,抵达雨崩村后入住雪山观景房,傍晚可在客栈露台等待梅里雪山的日落金山。



D2:雨崩—冰湖—雨崩 今日徒步14公里左右,约6-8小时。

全天轻装徒步冰湖线,这是雨崩最经典的徒步线之一。

线路以原始森林、高山草甸、碎石坡为主,沿途经过笑农大本营,最终抵达冰湖脚下,近距离直面梅里雪山的冰川与雪峰,感受神山的磅礴气势。徒步结束后返回雨崩村住宿,晚上可和队友围坐篝火分享徒步故事。



D3:雨崩—神瀑—雨崩  徒步14KM 约6-8小时

全天轻装徒步神瀑线,神瀑是藏民心中的圣地,也是雨崩徒步里最治愈的一条线。

线路穿行在森林与溪流之间,终点是从雪山倾泻而下的神瀑,藏传佛教中,绕神瀑三圈可祈福纳祥。徒步难度较低,沿途风景清幽,适合沉浸式感受雨崩的静谧与灵气,徒步结束后返回雨崩村住宿。


D4:雨崩-尼农大峡谷-香格里拉-解散 

从雨崩村出发,沿尼农大峡谷徒步出山,峡谷步道一侧是奔腾的溪流,一侧是陡峭的崖壁,视野开阔,能近距离感受峡谷的壮阔风光。
徒步出山后乘车返回香格里拉市区,抵达后解散,行程圆满结束。



费用说明

费用包含

  1. 住宿:雨崩村内 3 晚对应房型雪山观景标间住宿(2 人拼房,单人报名默认安排同性拼房)
  2. 门票:梅里雪山国家公园大套票(含飞来寺、雨崩村、冰湖、神瀑等核心景点门票)
  3. 领队服务:高原户外持证领队全程带队(非司机兼向导),徒步向导、安全保障、行程协调服务
  4. 保险:赠送旅游责任险 + 80 万高额户外意外险(含高原反应相关保障)
  5. 合规保障:签订全国旅游监管平台电子旅游合同,全程合规有保障
  6. 附加服务:领队免费基础摄影服务、徒步纪念奖牌 + LNT 无痕山野证书

费用不含

  1. 全程餐费(可和队友 AA 拼餐,雨崩村内客栈提供餐食,人均餐费约 50-80 元 / 天)
  2. 单人入住产生的单房差(若不接受拼房,需补对应房型的单房差)
  3. 个人消费:如零食、饮料、特产购买、个人物品采购等
  4. 因个人原因产生的额外费用:如高反就医、救援、交通延误产生的额外支出
  5. 不可抗力因素导致的额外费用:如天气、道路管制、景区政策调整等产生的额外支出

更多介绍

特别提示:

雨崩村是位于梅里雪山深处的一个小村庄,条件不能用城市的标准去衡量,有可能出现停水停电的情况,请做好心理准备。

海拔提示香格里拉海拔约3300米,雨崩村海拔约3200米,提前一天到达香格里拉可以更好的适应海拔。神瀑海拔3680米,冰湖海拔约3900米,尼农海拔约2000米。


【建议装备】
30L背包、保暖衣物(最好是冲风衣裤、登山鞋或运动鞋)、根据季节选择足够的换洗衣裤和袜子;
常用物品:防晒霜、墨镜、饮用水、个人用品、证件袋(证件、CASH)、摄影器材(足够的电池和一切用得上的充电器)、雨衣;
备用食物:应急食品应当少而精,并且热量高的食品,如牛肉干、巧克力等;
药品:抗高原反应药品(如红景天)和肠胃、感冒等个人药品;

特别提示:雨崩村需要徒步进出,交通不便,尽量轻装出行。


【报名提示】
为了您、以及队友的安全,请认真阅读报名帖内容。再确认你自己可以遵守要求,以及你体能可行的情况下,审慎报名参加活动。活动组织方不一定了解你的情况,如果你报名要求参加本次活动,即代表你对本次活动的相对危险性已经认识,对自己体能也确认可以达到本次活动的要求。


【报名要求】
1. 要求报名人员具备一定的身体素质、装备、经验、意志,服从指挥,集体意识强,能吃苦耐劳,乐于助人。认可独立自助为主、团结、热情、互助为辅的户外形式;
2. 不要求负重,但基本装备和个人物资必须自己背;
3. 参加活动者务必遵循自助的原则,所有装备和物资一律自己背负,除非出现紧急情况;
4. 整个登山活动中集体观念第一,不允许出现一、两人甩开大队独自疾走暴走的情况;
5. 如患有心脏病、高血压、呼吸系统疾病、重感冒患者以及医生认为不宜进高原者,不能参加活动。


【注意事项】
1. 该线路为体验探险、摄影特种(特殊)特色旅游线路,景色美丽,景点相对比较分散,沿途路况,住宿条件相对艰苦,参加队员必须具备良好的心理素质和身体素质,并作好吃苦的心理准备;
2. 如遇人力不可抗拒因素,如塌方、路阻、车辆故障,当地政府行为等造成行程延误,或不能完成上述景点,俱乐部不承担赔偿责任,由此产生的超支费用由游客自理;
3. 活动过程中若骑马需注意安全,必须听从马夫安排在取得马夫同意方可行事,不能独自骑,更不能骑马奔跑,险路和下坡路段必须下马步行,相关意外请提前购买相关保险,若因此而造成的意外,俱乐部不予赔偿;
4. 注意安全,听从领队的安排,遵守团队纪律,集体行动,不擅自离开行军路线,违反纪律,后果自负;
5. 尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品,活动产生的垃圾一律带离,不采摘林中植物,做到“留下的只是你的脚印,带走的只是你的留影”;
6. 遇小雨本次活动照常进行,因为天气情况或者不可抗拒因素,领队有权利取消行程或进行适当的调整;
7. 迪庆州境内是藏族聚居区,要尊重藏族的宗教信仰和生活习惯,绝对不要与藏族同胞发生冲突,如因个人原因与当地人发生冲突造成后果的,本俱乐部概不负责;
8. 由于是在高原行驶,人烟稀少,常有车辆在路上抛锚情况及其它各种意外,如发生此情况,本俱乐部不负责赔偿。
9. 尊重少数民族文化。不要把我们的文明强加于别人头上。学会接受和学习;


户外环保LNT无痕山野法则:

提前计划和准备,尽量减少对环境的冲击

在可耐受的地面或已有步道和营地行进和露营

带走个人所产生的垃圾,并妥善处理废弃物。

保持自然原貌

注意野外用火

远离野生动物,爱护野生植物

为他人着想

尊重当地民风民俗


【服务约定及退改政策】

参与人在报名参加活动并付款后,由于个人原因交费后申请退改的(因不可抗力“包括但不限于因自然原因和社会原因引起的,如自然灾害、战争、恐怖活动、骚乱、罢工、突发公共事件、交通延阻、罢工、政变、路阻车辆抛锚、汽车故障、景点关闭、航班取消、当地政府行为等”);按照以下退改机制执行(注:团体三不改机票无法退回,只退税费;房费、餐费及门票等,出团前已出票的,无法退回)。

1)行程前10天退出,全额退还已交费用;

2)行程前6-10天退出,扣除活动费用40%后,余额退回;

3)行程前3-6天退出,扣除活动费用的60%后,余款退回;

4)行程前1-2天退出,扣除活动费用的80%后,余款退回;

5)行程开始后(含集合日)退出,不退任何费用,敬请理解。

6)由个人原因提前退团所产生的其他费用 由客人自行承担,在行程中因为自身原因所需救援所产生的救援费由客人自己承担


活动组织方对活动期间产生的摄影、摄像作品享有著作权。肖像权人若不同意组织方使用、公布活动期间所拍摄的摄影、摄像作品作为宣传使用的,应提前告知,否则视为同意。


为了避免产生不必要的纠纷请购买本产品前仔细了解本产品的所有行程安排及相关注意事项,一经下单则默认同意本产品的所有条款。



本平台只作为线路展示宣传的平台,所有线路由具备旅行社业务经营许可证的商家发布

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