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【温馨提示】
1.徒步中途不方便补给，请提前准备好上山和下山途中的干粮和饮用水。
2.山顶用水不便，请自备个人卫生用品，毛巾、牙刷、湿纸巾等。
3.外出游玩天气不定，请自备好雨具。
4.山顶海拔3600多米温度比平常低10-20度，请一定带上稍厚的外套。
5.上山徒步时间在六个小时左右，下山四个小时，请确保有充足体力。
6.高海拔地区请不要剧烈运动，保持平稳，否则会出现头晕、耳鸣等高反现象；若有高反现象，请及时告知领队并注意休息。
【个人自带物品】
1.服装类：换洗衣物，牛背山早上看日出、云海风很大，平均气温早晚0度以下，所以要保暖，带上加绒冲锋衣，羽绒服等。
2.食品类：士力架，巧克力（徒步登山，士力架是首选),压缩饼干，牛奶等。
3.电子用品类：相机 手机 各类电子产品及充电器、充电宝。（摄影爱好者一定带上相机，牛背山上的美景根本会让你闪得不忍停下来。）
4.证件类：身份证、学生证/军官证、银行卡等。
5.药品类：晕车药、感冒药、止泻药、创可贴、维生素等个人常备药品。
【退款政策】
1.报名后于出发前 7天前 退出活动，活动费用全额退还。
2.报名后于出发前5天内(含5天) 退出活动, 已产生的费用（租车，保险，订餐 住宿）不予退还。可以找人顶替名额。
3.集合日当天 临时退出，活动费用将无法退还，但可以找人顶替名额。
因其它原因取消活动的退款政策:
·因自然灾害、政府行为、社会异常事件等不可抗力而取消的团队。
1.如不可抗力发生在团队出发前，所有队员所交的活动费用将全部退还，但不承担除此之外的其它损失。
2.如不可抗力发生在团队出发后，行程无法按照合同履行的，经双方协商可以对行程调整、取消或延期。行程变更后增加的费用由队员承担，减少的费用退还队员。
·因不到最低成团人数取消的团队:
本团最低成团人数20人,低于此人数不能成团时，囧游部落会提前3日通知已报名队员，并退还已收取的全部费用。
【活动声明】
1.身体要求：报名的队员年龄16周岁及以上，必须身体健康，没有任何不适合本次活动的疾病。（如高血压，心脏病，哮喘等疾病）。
2.指挥要求：绝对服从领队及向导安排，严禁迟到，严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。
3.行程安排：在整个活动中，如果出现特殊情况，需放弃一些景色，请参加队员绝对服从领队的意见。如发生堵车、塌方、天气变化、政策变化、意外事故等因素产生而耽误行程计划时间，请谅解。
4.环保要求：爱护环境，支持环保。除了照片什么都别带走，除了脚印什么都别留下。
5、责任申明：本活动为自发组织，自发参与的活动，严禁擅自脱团活动或做出有损他人安全和公众利益的举动，违者责任自负。对于活动中可能出现的意外事故，属于不可预知或即使预知也无法避免的安全事故，由投保的保险公司承担意外伤害保险赔付，组织者不为此承担责任。
【责任声明】
本活动为自发组织，自发参与的活动，严禁擅自脱团活动或做出有损他人安全和公众利益的举动，违者责任自负。对于活动中可能出现的意外事故，属于不可预知或即使预知也无法避免的安全事故，由投保的保险公司承担意外伤害保险赔付，组织者不为此承担责任。未经领队同意，大家在游览过程中不允许离团（行程中自由活动除外），不便之处敬请谅解。个人或结伴私自外出所发生一切意外事故或事件引起的任何责任与后果，均后果自负，在自行安排活动期间，旅游者应在自己能够控制风险的范围内活动，旅游者应选择自己能够控制风险的活动项目，并对自己的安全负责。旅游期间或自行安排活动期间请注意人身和财产安全。旅游者因违约、自身过错、自行安排活动期间内的行为或自身疾病引起的人身、财产损失由其自行承担；由此给领队方或其他服务提供方造成损失的，旅游者应当承担赔偿责任。
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