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特别提醒】
青海,是一处集历史、文化、民族风情、塞外风光于一体的旅游路线,正越来越受到旅游者的青睐,但游还须注意以下事项,方能乘兴而来,尽兴而归。
1. 青海等西北地区早晚温差较大,达到10至15度左右,另外有些景点如日月山、青海湖等地局部气温较低,因此,游青海须带一件长袖外衣或毛衣等衣物。
2.青海远离海洋,气温变化大,日照时间长(年日照时间达2,500-3,500小时),降水量少,空气干燥,年平均降水量为150毫米左右。由于青海大部分地区春夏和秋冬之交日温差极大,故历来有“早穿皮袄午穿纱,围着火炉吃西瓜”之说。
3.青海昼夜温差大,衣服要带足,此外运动鞋、拖鞋、肠胃药、感冒药、消炎止痛药等也须准备一些。
4.因线路长,坐车时间较长,所以,一双适脚的鞋显得尤为重要。旅游者在出发前应带一双舒适、合脚、便于行走的鞋,最好是平底鞋或软底鞋。
5.西北地区气温虽较内地略低,但因青海很多地区海拔较高,紫外线照射强烈。所以旅游者应准备充足有效的防晒品,同时配备抗高原反应药品,如红景天口服液等。
6.在青海旅游,因行程较长,气候差别过大,旅游者一时难以适应,可能会出现水土不服症状,旅游者应携带有关药物及一些常备治病药物,如创可贴、感冒药或治疗肠胃不适药物等。
7.因青海气候特点属典型的大陆干旱性气候,因此,早晚温差大,晚上睡觉时应将空调开到适度,不要过凉,或睡觉时不盖棉被,造成身体不适。
8.青海是少数民族地区,宗教色彩浓厚,信仰伊斯兰教的民族不吃猪肉的,这是他们在生活中最大的禁忌,绝对不可以冒犯。因此,旅游者应注意不要在清真餐厅携带或吃有关猪肉的食品,或者公开谈论有关猪的话题,以免造成不必要的误会。
活动免责:
1、户外旅行具有一定危险,为此活动中如出现任何人身伤害等未料事件均为报名参与者个人负责,活动召集人不负任何法律责任,点击报名即视同签署了风险承担与权利放弃的协议,望报名者视自身情况慎重报名。
2、户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负责。领队除接受大家监督、有责任控制费用和公开帐目外,不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。
3、集合请勿迟到,有事不能成行请提前跟帖或电话说明。
4、凡报名参加活动者均应为健康并具有完全民事行为能力。
5、谢绝不具备户外剧烈运动、身体虚弱的人参与户外活动。
6、队员身体出现任何状况,及时告知你身边的队友,驴行也有个体差异之分,不要逞能,量体裁衣,避免一切可能发生的意外。
7、走路、攀爬的时候注意你周围的环境,避免马蜂、蛇其他动物的袭击、避免山体滑坡、滚石意外的发生;
8、爱护个人卫生时,同时也要爱护好公共卫生,一切不可自然降解的垃圾必须带出景区,切记,你只是来亲近自然的,而不是来破坏自然的。
9、如在活动中发生人身意外损害的后果,本人不承担赔偿责任,领队及活动召集人会在第一时间内会协助救助工作并通知相关机构,由受损害人依据法律规定和活动领队声明依法解决,凡报名者均视为接受此声明