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带你走进北京第二高峰(海陀山)两日扎营活动(2日行程)

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装备要求
1.双层帐篷、-5°睡袋、防潮垫,冲锋衣或羽绒衣服,登山鞋或徒步鞋等必须准备,袜子,遮阳帽,薄手套,头巾,美女可以带上漂亮的裙子,山顶拍照
2.头灯或手电, 垃圾袋必带,登山杖,手台,雨具有点尽量带上
3.携带身份证,公交卡,手机,相机等
4.相应药品:晕车药,中暑风寒药品、创可贴、止痛剂、三角带、绷带、急救包等。
5.炊具食品:炉头、套锅、气罐、挡风板、路餐2份、营地餐1正餐、1早餐,水每人3-5升,糖块、葡萄干、牛肉干、肉松、巧克力等,以上全部自备。
6.户外有风险,必须购买保险(自己购买或找领导统一购买)
备注:除了必须装备,尽可能减少不必要的背负重量。

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