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装备建议
1、运动背包(防水包)、登山包
2 、 运动鞋、登山鞋、相机、护膝登山杖
3、遮阳帽、防晒霜、一次性雨
4、速干袜(可多备几双)、墨镜、唇膏、垃圾袋、水壶水袋、多功能刀具、(小型)指南针、求生哨等、卫生用品、常备药品(晕车药必备、肠胃药、感冒药、创可贴、防暑降温药物等);
5、食品、干粮、水等
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